spalacze

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Matthew514 PŁEĆ: m WIEK: 19 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 24 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 51 OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PĘPKA: - OBWÓD [...]

Witam apokalipsa dzięki za pomoc, zmieniłem według Twoich wskazówek, a co do bica to skupiać sie na 2 ćwiczeniach podstawowych czy dobić coś trzeciego ? Pozdrawiam. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magik666 PŁEĆ: m WIEK: 19 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 35 miesiące ****PARAMTERY [...]

Tutaj jest trening na następne 8 tygodni masy (tylko tyle czasu mam) i 6 redukcji. No właśnie co do tej redukcji, chciałbym żeby trwała 6 nie 4 tygodnie, a po wakacjach nie da rady chodzic 2 razy w tygodniu na silke o 9 rano żeby zrobić obiegi. Dlatego chce robić swoją wariacje E4, i właśnie o nią mam pytanie czy widzisz tutaj jakieś zubożenia, [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: boc2u PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ciężary, fitness długo dłużej (TBC) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 29,5 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD ŁYDKI: 35,5 OBWÓD UDA: 54,5 OBWÓD BIODER: 87 [...]

[...] podchodzę do tematu. Diety redukcyje są najtrudniesze. Wymagają wyrzeczeń i wytrwałości. Tobie już na wstępie brakuje jak widzę tych cech. Są na rynku super mocne spalacze /Venom/ które pewnie pomogą spalić tk. tłuszczową nawet przy błędach dietetycznych ale to produkty które bardzo mocno wpływają na organizm. I napewno pozostawią za [...]

[...] i diuretyki bo mysleli z ardenem ze tak kombinujac bedzie wygladal na pelniejszego, a wyszedl nalany woda. Jeszcze ze bije wszystko co mozliwe, wszelkie peptydy, saa, spalacze, diuretyki etc w poteznych dawkach, tez ze anadrol polecial przed zawodami przesadzil i sie przeliczyl ale ciekawe skad every research peptide imagineable? bo [...]

[...] mi 1kg mięśni!!!! To jest N I E M O Ż L I W E!!!! Teraz będę tylko i wyłącznie sprawdzała obwody centymetrem i od czasu do czasu bryknę na wagę Aaron, ja nie pytałam o spalacze tylko o odżywkę białkową, ale dzięki za zainteresowanie Uka, masz rację, dziecko jest priorytetem. W ogóle to dowiedziałam sie, że prolaktyna produkowana podczas [...]

macie plecy, tak na szybko zrobione, waga 104kg, dzisiaj zarzuciłem spalacze i na tłuszczówkę wszedłem, tak za dwa tyg woda z pod skóry powinna juz schodzić bo zalany jestem w hoooooj

a ciasteczka to przecierz najlpesze spalacze

Staram się nie przekraczać 1500kcal dziennie A TO NA OKO TYLE JESZ CZY TO MASZ WYLICZONE ? Z tego co zauważyłam mam chyba wolny metabolizm... jak go przyspieszyć? PIERW MUSISZ JEŚĆ PRZEZ JAKIŚ OKRES CZASU SWOJE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE KCAL DO CZASU AŻ SIE WAGA NIE UNORMUJE PÓŹNIEJ DOPIERO ODEJMIESZ 200/300 KCAL Z RACJI REDUKCJI I BĘDZIESZ [...]

ja sie poredukuje ze 2 miechy w tym 1 miech na thermalu a pozniej wejde na lzejsze spalacze

bartek895 - spalacze nie służą do ćpania. Nie przeginaj. Nie polecam wychodzić poza 500 mg kofy dziennie. Co do reszty z płodnością nic nie wiadomo - plotki niż podstawa naukowa. Martwe urodzenia to samo.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aRadd PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18 WZROST: 172cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: lekko ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73-74 OBWÓD BICEPSU: 36,8 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BARKOW 121 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 84 [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8cf16dfc981a4bf9b1b3d9376574e5fd.png A jeszcze kontynuując , czy oprócz białka zaopatrzyć się w jakieś dodatkowe suplementy o które pytałem wcześniej ? (spalacze lub kreatyny ? czy nie ma sensu ? pytam bo jestem w temacie dość zielony ;) Zmieniony przez - Wojtek_PN w dniu 2014-04-09 22:28:36

[...] Wtedy zacząłem nap*****lac aeroby jak oszalaly, nie miałem apetytu i mało spalem. Pewnie mięsa trochę spadło ale mam go tak mało ze w sumie bez różnicy %-). Do tego dobre spalacze wrzuciłem w końcówce. Mnie redu już do tez dobija. Podbilem ostatnio kcal, ale teraz na urlopie po tygodniu reżimu popuscilem i szity wchodzą. Staram sie pilnować [...]

[...] wiem czemu mi się wczoraj napisało ziele angielskie) dla mocniejszego pocenia: http://www.youtube.com/watch?v=jD0HIhGu5CU W smaku średnie, ale pijałem dużo gorsze spalacze domowej roboty z zielonej herbaty i przypraw czy też kawy. Kofeina zrobiła swoje, zrobiłem ten trening 20min szybciej niż normalnie, jeszcze ze 2 godziny po aero [...]

ale co cie w skladzie nie przekonuje? spalacze dzialaja jesli o to pytasz

[...] gotowy plan, dzial odzywianie tam ulozysz diete, tyle ci jest potrzebne jak narazie. Aeroby w dni nie treningowe po 40min+. Staż treningowy na słowni : dopiero zaczynam Zażywane suplementy : clenburexin, l-karnityna, jak już spale troche tłuszczu to HMB jedz co chcesz, wywaliles tylko kase w bloto, dieta+trening spalacze=strata kasy nic wiecej.

Paula, doeya glodowa na maxa i skladnikowo slaba. Tu trzeba porzadek zrobic a nie brac bcaa i nie wiadomo po co spalacze. Slusznie, ze masz watpliwosci. Kaloryka do gory musi pojsc bo glod chyba kawa dpoychasz...

Oj tam Dibo :P Cos podjadam czasami ;) Nka przestan jesc te spalacze :P Juz kurde wyciales sie do kosci. Jak tak dalej pojdzie to bedziesz chudy jak modeleczka z wybiegu. Wstaw swoje fotki to chlopaki Ci powiedza ze jest zaje#$sta wycinka i juz wiecej nie trzeba :) Pozdrawiam