SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • Pomoc w dalszych treningach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm/115 kg 4) staż treningowy- 5 miesiecy 5) cel cyklu - siła i masa mięśniowa 6) stosowane już wcześniej suplementy -nitro 2, aminomax, obecnie bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od- bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny - brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-05-25 21:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : gainer, mono Uprawiane inne sporty: piłka nożna, siatkówka stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 2 miesiące przewidziane finanse na cykl: do 400zł uwagi i sugestie: - Staż [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-07-18 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl .... mam kilka pytań :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : kreta mono megabolu, animal pump, wpc80, cell pump Uprawiane inne sporty: trenuje na siłowni stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: animal pump, cell pump ilość dni wolnych od kreatyny: -- przewidziane finanse na cykl: ok. 300zł uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2010-05-15 21:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na dole strony) 2. Ćwiczenia tak jak nadal z tym ze w dni kiedy nie jestem na siłowni dojdzie mi bieganie ok 30-40 min 3. suplementy : BCAA , odzywka bialkowa , kreatyna i spalacze tłuszczu Proszę o sugestie i ewentualnie wskazanie błędów :) Dieta: http://imgur.com/DYug8 http://imgur.com/49Jk1 http://imgur.com/sYxbs http://imgur.com/Y7tok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2013-01-11 18:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z doborem supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temu skonczylem redu na wadze 67kg) 6) stosowane już wcześniej suplementy (kreatyna jako stała suplementacja przez okres 3miesiecy - 5g/dziennie) 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny - koncze kreatyne - chce odstawic na jakis miesiac 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2016-10-01 15:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o odpowiedz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 73 Wzrost: 180 Cel cyklu: ogólna stosowane już wcześniej suplementy : nie mam Uprawiane inne sporty: piłka nożna,siatkówka,ping-pong ;) stosowane wcześniej spalacze : nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ma ilość dni wolnych od kreatyny: nie biore przewidziane finanse na cykl: ;) uwagi i sugestie: niccc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2010-02-02 14:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo ? Jak zwalczyć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy to prawda? Ale przez co? Przez ćwiczenia? Nolvadex ... takie coś przeciw temu wynalazłem, ale jest na receptę więc jakbym miał to wykupić? Nie da rady ... Co mi doradzicie? Robić trening na mase, potem redukcja i ew. jakieś spalacze ? Dodam, że krępuje się trochę pokazać z takimi sutkami ;P Pozdrawiam, mam nadzieję, że ktoś odpisze :(

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2011-10-05 19:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 80 Wzrost: 175 Cel cyklu: Pobudzenie stosowane już wcześniej suplementy : Stała suplementacja Witaminami i Omega 3 Uprawiane inne sporty: Boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Białko Vita fit, Witaminki i Omega z Olimpa ilość dni wolnych od kreatyny: Całe życie przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2010-02-13 16:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Waga: 78 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : aminokwasy kreatyny gainery bialka Uprawiane inne sporty: WF stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: aminokwasy bcaa g-force ilość dni wolnych od kreatyny: dużo przewidziane finanse na cykl: Już kupione! [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2010-11-30 12:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia o zestawie na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 84-85 Wzrost: 181 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Hi-Tec Creatine, Olimp system Protein 80, Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 2 przewidziane finanse na cykl: 300 uwagi i sugestie: - Staż treningowy: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-12-28 13:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 60 Wzrost: 154 Cel cyklu: masa ****a mac!!!!!!!! stosowane już wcześniej suplementy : omnadren 270 Uprawiane inne sporty: kajakarstwo stosowane wcześniej spalacze : t3 suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: tribulus+glutamina-5cm w biku poszlo ilość dni wolnych od kreatyny: co to jest? przewidziane finanse na cykl: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2011-09-26 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl powakacyjny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 185 Cel cyklu : MASA stosowane już wcześniej suplementy : hp, xplod, zwykle mono, mega mass, bcaa, ostrowia, omega 3 Uprawiane inne sporty : brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : 10 Maj koniec cyklu xplod+ hp ilość dni wolnych od kreatyny : ponad 60 przewidziane finanse na cykl : co [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-07-15 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] narazie nie ma Wiek: 16 Waga: 63.5 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : nie ma Uprawiane inne sporty: Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ma ilość dni wolnych od kreatyny: nie stosowałem przewidziane finanse na cykl: 60-70zl uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2009-07-20 14:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko według braków.... 2) wiek 16 3) waga/wzrost 75/175 4) staż treningowy rok 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy mono olimpu 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 80 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2011-08-29 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: nic stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 17 lat przewidziane finanse na cykl: nie ważne uwagi i sugestie: nie ma [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2010-01-16 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czwarty cykl kreatynowy na masę - ostatni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy nie. Planowany cykl 6 tygodni, Wiek : 24 Waga : 82-83 Wzrost : 182 Cel cyklu : Siła i Masa Uprawiane inne sporty : Brak stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : poprzedni cykl (trzeci) składał się z kreatyny olimp Matrix 7 i boostera przedtreningowego NoXplode BSN [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-05-25 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna Szeryfa do sprawdzenia!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : ok Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, piłka, bieganie, rower, basen itp. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie nic, wcześniej różne spalacze Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana, low carb Zapotrzebowanie wyliczyłem ze wzoru tego dłuższego ze strony SFD i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2012-12-30 13:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat kreatyny, gainer, l-glutamina Uprawiane inne sporty : Capoeira 2 razy w tygodniu, ćwiczenia w domu stosowane wcześniej spalacze : Ultra Ripped suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Ultra Ripped, l-glutamina ilość dni wolnych od kreatyny : ponad 5 miesięcy przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-12-22 12:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretnie o KREATYNCE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): - Wiek: 19 Waga: 84 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Bardzo duzo Uprawiane inne sporty: szachy stosowane wcześniej spalacze : Man Scorch suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: NOZ IV, MASS XXL, STORM, SHOCK, BCAA TST Hi Tec, ZMA ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-06-29 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe vpx,gaspari

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pump,cm3,monohydrat z treca,tcm olimp,l glutamina olimp,bcaa olimp,carbo olimp,biogenix i activlab więcej nie pamiętam Uprawiane inne sporty : MMA stosowane wcześniej spalacze : Fat killer trec ale krótko suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Bcaa xtra,mega 100,glycomax 10,białko 80 whey activlab,Muscle XGF,animal flex,arginine 3 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-04-29 16:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)