Nie no nie moge Przeczytałem połowe dlej nie potrafie, to już nawet śmieszne nie jest... Pozwole sobie zacytować: "Czy wiesz że zażywanie sterydów oprócz oczywiście wszelakich przerostów wątroby serca i innych organów powoduje tzw. napompowanie policzków. Osoby zażywające sterydy mają zazwyczaj buzie okrągłą jak słoneczko i takie policzki [...]
[...] ja trening nie byl treningiem ciezkim. generalnie proponuje zrobic te proby i potem przerwe. a co do samego treningu jak sobie go rozpislaem to wyszlo mi ze na pierwszy trening 15stek na lkate potzrebuje 45kg, przysiad ledwie 60 martwy 80. wydawalo mi sie to smieszne, ale jak skonczylem prawie zemdlalem. to jest naprawde swietny trening.
icesternik CHCIAŁEŚ WIEDZIEĆ CO ROBIŁEM OKI OPISZE ZACZOŁEM TRENING:TAK DO JAJ (NO PRZYZNANM SIE ŻE ŁAPY ĆWICZE TROCHE DŁUŻEJ NIŻ RESZTE)POŻYCZYŁEM OD KUMPLA 5 KG CHANTELIK (WYDAJE SIĘ ŚMIESZNE)ĆWICZYŁEM SOBIE CODZIENNIE!! PO 4 SERIE AŻ DO UPATKU MIĘŚNI KAŻDA!!! MIAŁEM WTEDY 32 W BICIU HIHI (OTŁUSZCZONY WIĘC NAPEWNO MNIEJ)WPIERNICZAŁEM DUŻO [...]
Niektore odpowiedzi sa smieszne ,szczegolnie te gdzie koles ma ponad 500 sogow i niewiem jak sie tu uchowal skoro nieslyszal nawet o atlasie cwiczen, niewiem czy on myslal,ze to sie kupuje na sfd czy co?I rada dla nowych zeby nierobic z siebie posmiewiska to lepiej sie niewypowiadac na dany temat :D
No wlasnie ja czytam 26!!! troche smieszne te walizy Ale chcialbym zobaczyc te walizki 65kg i zmierzyc sie z nimi,ciekawe jaki bym mial wynik czy daleki od wyniku Anety!!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- [...]
No ja mam znajomego którego po kreatynie boli wątroba a po kofeinie ma efekt miekkiej fajki(jest niesamowicie poddatny na sugestie i jakieś przesądy typu nie pić kawy przy kreatynie, jak nie zje posiłku to wręcz widać w jego oczach jak mu sie wydaje że zjada go katabolizm), a że przy okazji ma trochę kasy to często udaje mi się kupić prawie nowe [...]
[...] to wystawić negatywa. Jakbys chciał zgłosić sprawe do allegro to po pierwsze zablokuja Ci konto, bo transakcje za 1zł sa niedozwolone a po drugie nawet gdyby wszeli to swoje smieszne postepowanie to zwroca Ci...1zł (chyba nie liczysz na to, że zwróciliby kwote z przelewu?!). Ja sam kupuje i sprzedaje mnóstwo rzeczy po symbolicznej złotówce, ale [...]
imo program dobry dla laikoow - na osoby będące choć trochę w temacie działał jak lekki rozweselacz; reportaż zaczął się od ujęć, ktoore nasoowały 2 myśli - "chyba na kamerę ich nie stać" toodzież "chcą chyba spotęgować nastrooj"; potem wypowiedzi rozżalonych zawodnikoow zmooszanych do brania "bomby"; oczywiście [...]
Jest jeszcze jeden temat który mnie boli ufam wam spokój kiedyś ćwiczyłem i miałem trochę siły a teraz Niemam jej wcale nie dam rady podciągnąć sie na drążku to tylko sie opuszczam diodowe tez nie dam rady zrobić ogólnie wazę 93 kg a klatkę ćwiczę 30 kg No halo trochę to śmieszne ale nie mam siły o co chodzi ? Trening fbw