SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • UFC 121---dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jensen. Już się bałem że Mcgee przegra, ale wziął się do roboty i poddał Jensena. Brawo. Dobry zawodnik! Mike Guymon vs. Daniel Roberts Ładne poddanie Robertsa! Szybko i skutecznie! GilbertYvel vs. Jon Madsen Zasugerowałem się nazwiskiem (Yvel) i to był błąd! Nic, zero , tragedia. Wypad z UFC! Ps. Mad(sen) - szalenie mocno bije. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2010-10-24 16:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 121---dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wstać - w skrócie szału ni ma. Gra w parterze - nie wciągnął do gardy nie próbował się bronić, oszołomiony był aż tak? Puncher z niego żaden, daje się trafiać, nie kontruje skutecznie chociaż okazja była, miało być lepiej a bylo jak z Carwinem. Ja tam do Lesnara nic nie mam cenie jego zaangażowanie ale (nie tu na Forum) opinie o nim są/byly [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2010-10-31 14:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co według was jest najbardziej odpowiednim treningiem ? Nie przybiorę nagle na masie 25kg w mięśniach więc chyba nie nadaję się na boks a bronić się jakoś trzeba. I to skutecznie. Z tego co widzę to bez obrony przed sprowadzeniem do parteru nie ma co liczyć na pozytywny obrót spraw więc zapasy wydają się logicznym dla takiego człowieka jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2012-10-01 09:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oryginalny. I Bruce też nie wymyślił treningu przekrojowego, podobnie jak Homer nie wymyślił ot tak Illiady i Odysei. ,,A skąd się bierze ten efekt kopnięcia ? i jak kopnąć skutecznie nie korzystając ze swojej biomechaniki ???" Porównaj uderzenie cepem, z ramienia, a uderzenie bokserskie, poparte skrętem tułowia, biorące dynamikę z ruchu bioder. [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 19106 Data: 2014-01-27 21:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pozatym e-lite nie wiem czy dobrze to rozkminiam ale wiązanie się z SHGB nasilaja działanie stosowanych saa przez zwiększenie ich stężenia we krwi ??? Pozatym prov powinien skutecznie przeciwdzaiałc aromatyzacji zapobiegając lub spowalniając konwersje sterydów do estrogenów. Hmm wszystko fajnie ale musze jednak to przetestować na sobie bo teoria [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2005-01-18 10:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cesarce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niezawodnym i najskuteczniejszym sposobem na rewelacyjny tyłek są przysiady. Najlepiej z czasem dokładać obciążenie, ale wiadomo że zaczyna się od masy własnego ciała. Ważne żeby robić je do końca, tzn. do ziemi i prawidłowo technicznie. Tutaj najlepiej gdyby Ci ktoś pokazał, bo samemu techniki trudno się nauczyć. Jeśli chodzi o schudnięcie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2014-06-15 17:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJA!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a tam szybko nas tego nauczą. Szkoda, że nasza zaściankowa wiedza uderza w nas samych, w nasze rodziny, w naszych producentów jaj, przemysł żywnościowy. W Polsce dość skutecznie w wyniku rozpętanej cholesterolofobii ograniczono konsumpcję jaj, których spożycie wynosi zaledwie 170 sztuk (przez rok) na mieszkańca, podczas gdy w UE, USA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-12-05 14:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z patologią społeczną

    Post
    Sztuki Walki

    Możesz zabezpieczyć obiekt (kraty, zamki, zabezpieczenia szyb, wzmocnienia itp. itd.) i wstawić monitoring z połączeniem z policją lub firmą ochroniarską (kamery itp.) To dość skutecznie utrudni demolkę. Problem w tym, że nie wiadomo co to za obiekt. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-09-28 14:31:15

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 2006-09-28 14:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlanie a silkowanie;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja już nic nie neguję, nic nie krytykuję. A dla mnie właśnie nadmiar alkoholu może skutecznie 'zepsuć' młodość. Ale co kraj to obyczaj, każdy robi tak jak chce. Ja już nic nie krytykuję

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10246 Data: 2006-11-16 15:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Historia-Jakie wady , plusy

    Post
    Trening dla początkujących

    Antos 1.Widzisz tu jest jeden fakt że zalezy co uważamy za plan oparty o dzielenie, ale z praktyki mojej i wielu innych osób każdy prawie trening siłowy skutecznie zniecheca i osłabia na treningu sw , akurat siła maksymalna nie jest tak wazna (choc nie do konca) ekspozywnosc,wytrzymałosc miesniowa tlenowa, zbyt powolne generowanie siły , mocy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2011-08-03 14:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powinna zrobić Wisła Kraków, aby wygrać z Realem Madryt? Przede wszystkim zagrać skutecznie. Pomijając jednak czysto sportowy wymiar tej rywalizacji, w którym druzgocącą przewagę ma Real Madryt, proponujemy mistrzom Polski sięgnięcie po bardziej wyrafinowane środki... Przedstawiamy dziesięć najlepszych: * Sposób „na Konrada [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 10975 Data: 2004-08-11 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta Skóra - garnier

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niej czasem wypryski (nasilenie średnie). Próbowałem wielu wielu srodków, az trafiłem na zel oczyszczający vichy normaderm express ph4. Ta niebieska substancja pozwoliła mi skutecznie zmniejszyc ilosc wyprysków. Mam jednak wrazenie, ze po jej uzyciu moja skóra wysusza sie. Czuje jakby zmieniła rozmiar na mniejszy. Oczywiste jest, ze tłusta cera [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2004-05-16 13:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowych w ktòre ładowałem latami dziesiątki tysięcy, przejechałem sie w leczeniu trądziku przez 15 lat wszelkimi metodami poza właściwymi teraz robie wszystko szybko i skutecznie bez okłamywania samego siebie. Ròbcie coś konkretnie albo nie ròbcie wogòle - może samo przejdzie, może samo urośnie itd Zmieniony przez - rarytas1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13485 Data: 2015-10-31 22:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dopięta dieta, fajna dawka teścia i odrobina nandro w celu ochrony stawów. Prosto i skutecznie, NPP już masz, teścia dokup, po co kombinować? Możesz jeszcze zbijać estro jakimś AI, jeśli masz z tym problemy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2011-06-09 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrodlo jesli chcesz.Dlatego pytam o opinie bo sa za duze rozbieznosci w tym temacie, a interesuje mnie najmniejsza mozliwa dawka ktora bedzie dzialala. Bo rozne zrodla podaja inaczej, jedne ze dla startujacego tak jak wyze 2IU dziennie bedzie dzialalo na poczatek zadowalajaco, a gdzie indziej ze tylko bedzie skutecznie palilo tkanke tlyszczowa.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2011-10-16 10:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo i parter

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to dość niebezpieczne. Ale co ciekawe nie można podcinać bez złapania uchwytu, choć pare razy w życiu widziałem jak ktoś "strzelając kopa" podciął kogoś na tyle skutecznie że dostał punkty. A co tu jest niebezpieczne to już w ogóle nie rozumiem. To jest niebezpieczne dla podcinającego że właduje się na kontrę, która po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2002-03-30 12:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładowanie na ckd do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak juz zrobie ladowanie to przejde na treningi cykliczne. ale uwazam tez ze to co tej pory stosowalem skutecznie wypalilo glikogen ;) . co do wykonania treningow - czasem mam caly dzien taki ze chodze ospały. wpadam na trening robie rozgrzewke, dwie serie. i power przychodzi sam. trening do tej pory to zwykly split. 9 serii na male, 12 na duze. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2008-09-25 16:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening hiit i dieta nisko-weglowodanowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby spalić tkankę tłuszczową i pozbyć się kilku kilogramów? Konieczny jest trening siłowy.HIIT wykonywany do 2 razy w tygodniu (jest to trening bardzo obciążający organizm) skutecznie wspomaga utratę tkanki tłuszczowej. W czasie treningu siłowego masz spory wydatek energetyczny, pozwala on zachować jak najwięcej tkanki mięśniowej, a ciężkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2011-05-30 20:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    [...] i naturalny termogenik maksymalnie pobudzający metabolizm komórkowy. Formuła produktu oparta jest na synergistycznie działających, naturalnych ekstraktach roślinnych, które skutecznie ograniczają apetyt i redukują uczucie głodu. Dodatkowo składniki aktywne zawarte w produkcie mogą wpływać na obniżenie poziomu złego cholesterolu we krwi oraz [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16367 Data: 2013-07-01 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA CORE

    Post
    Muscular Development

    http://www.youtube.com/watch?v=HRFucFZcwRQ Flex z linii CORE® Profesjonalny suplement, który skutecznie zadba o zdrowie, sprawność i funkcjonalność Twoich stawów i ścięgien! Flex z linii Core® to kompleksowy preparat substancji odżywczych dla zdrowia i kondycji twoich stawów, ścięgien i więzadeł. Zawiera skoncentrowane oraz synergistycznie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 16367 Data: 2013-07-02 14:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)