SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • Dieta- redukcja. Początkująca.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na bierzni, 30 min treningu siłowego i 40 cardio? Zależy mi na szczupłych nogach jest to mój kompleks, który bardzo mi przeszkadza. Mój cel to redukowac wolno lecz skutecznie. Na początek 2 kg ( wiem, ze to tylko woda zejdzie, lecz nie od razu Rzym zbudowali ;) ). Moja praca jest lekka, siedząca. Pracuje od 7 do 4, w piątki od 8 do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2017-01-29 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT? i co dalej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pogoni za kasą). Znowu wróciłem odmieniony nieco. Pare lat temu próbowałem ne tym forum z waszą pomocą dokładnie pomocą qazara pozbyć sie otyłośći byłem na ckd i to skutecznie chodziłem na siłke z programem treningowym qazara był dla mnie ciut za ciężki tym bardziej że dopiero zaczołem przygode z siłką , wyniki były zadawalające około [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2007-06-20 22:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Cannabi Rose

    Temat
    ALLDEYNN

    [...] potwierdzają , że lepsze dla organizmu jest aplikowanie oleju zawierającego pełne spektrum kannabinoidów. Czyste CBD (Izolat) działa w węższym zakresie i nie jest tak skutecznie jak olejek full spectrum. Tzn. CBD działa na wiele schorzeń, ale nie na wszystkie. Pozostałe kannabinoidy celują w te same schorzenia co daje silniejszy efekt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSÓB NA WOLNE RODNIKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Małe info o tym jak sobie radzić z wolnymi rodnikami. Może się komuś przyda Flawonoidy, związki, których jest ponad pięć tysięcy, skutecznie zmniejszają ryzyko zachorowania na choroby układu krążenia i choroby nowotworowe. Nazywane są "zmiataczami wolnych rodników". Rozpowszechnione w świecie roślinnym, występują w kwiatach, owocach, nasionach, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13223 Data: 2005-10-27 12:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - L-Tryptophan

    Temat
    XXL Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/L-Tryptophan_i28046_d400x400.jpg L-Tryptophan Opis - Skutecznie zwalcza stres. - Poprawia nastrój. - Wspomaga produkcję serotoniny. - Umożliwia spokojny i głęboki sen. - Hamuje nadmierny apetyt. L-Tryptofan - jest egzogennym aminokwasem wchodzącym w skład białek, który musi być dostarczany do organizmu wraz z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6266 Data: 2012-11-28 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Masa I Praca. Pomoc w suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] siłownie jeżeli chodzi o rzeźbę dużo za młodu trenowałem mam 22 lata jedynie potrzebuje zdobyć masę i zadbać o wielkość plecków nie koniecznie w jak najmniejszym czasie ale skutecznie i bez spalania też niepotrzebnych kalorii godzinami na siłce bo jak pisałem dużo tyram. Więc pomóżcie mi ! tylko jakie suplementy łykać. O dietę nie musicie sie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2018-01-11 14:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Temat zakładam, bo jest sporo zapytań na temat treningów redukcyjnych, być może wiele się wyjaśni po przeczytaniu tego artykułu. Jestem zwykłym informatykiem który skutecznie się zredukował i nie mam dużej wiedzy teoretycznej. Wszystko to, co niżej opisałem, jest wiedzą zdobytą w trakcie mojej redukcji przy pomocy kilku osób z SFD. [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-19 22:20:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] niskodawkowej glikokortykoterapii np. do 5 mg Encortonu na dobę. Poprawa struktury chrząstki Nie istnieją preparaty farmakologiczne, których stosowanie może szybko i skutecznie poprawić strukturę i zwiększyć masę chrząstki stawowej. Na rynku farmaceutycznym jest kilka preparatów, których korzystny wpływ na spowolnienie procesu destrukcji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8340 Data: 2009-07-16 11:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do osob ktore zamawialy...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] osob, ktore kiedykolwiek, cokolwiek zamawialy z netowego sklepu mmagear (adresu nie moge podac, ale nie trzeba byc geniuszem aby go rozszyfrowac ) i owo zamowienie zostalo skutecznie zrealizowane... Pytanie: jakiej karty platniczej uzyliscie (dokladna nazwa, jaki bank ja wystawil?) Wiem, ze sa osoby ktore przeprowadzaja takie zakupy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2002-09-18 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podnosi odporność na stres # Wspomaga oczyszczenie organizmu z nagromadzonych w nim toksyn # Badania potwierdzają iż stosowanie większych dawek witaminy B3, PP Niacyny skutecznie zwalcza depresję!!! # Poprawia ukrwienie skóry i wygląd włosów Cena tej witaminy w Polsce to około 19,00 za 30 TABLETEK 500mg - są też preparaty 200 tabletek za [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2009-12-18 00:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 Grzechów Głównych Naszej Diety !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała. Ta większa ilość węglowodanów nie tylko dostarczy Ci potrzebnej energii, ale również zapobiegnie spowalnianiu tempa metabolizmu.. 6. Nie bierz za dużo efedryny Najskuteczniejsze suplementy spalające tkankę tłuszczową to te, które zawierają efedrynę i kofeinę. Działanie efedryny polega na pobudzaniu wydzielania adrenaliny i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2009-06-30 12:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o walce ulicznej!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] uda się komuś obronić to nikomu nie przyjdzie do głowy, że to mogło być po prostu szczęście? 9. Dlaczego wszyscy młodzi opisują, jak postąpiliby w danej sytuacji. Jak skutecznie obiliby mordy trzem większym napastnikom i wykręcili komuś rękę, a w praktyce okazuje się, że nic z tego? 10. Dlaczego prawie wszystkim młodym "mężczyznom" [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14389 Data: 2012-05-01 17:06:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [ART] Buttwink podwijanie ogona, przyczyny, skutek, rozwiązanie problemu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] starając się za wszelką cenę siadać głęboko i jak najwięcej zakładac na sztangę. Niestety doszło u niego do uszkodzenia krążka w kręgosłupie (odcinek lędźwiowy), co skutecznie wyeliminowało go z dalszego uprawiania trójboju, a obciążeie jakim obecnie operuje jest barwy różowej. /SFD/2016/12/15/55f3e3df442e442c8be2ecaac3a40c14.jpg Jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-15 11:54:31 Szacuny postu: 4,2 (cały temat: 0)
  • [...] kcal na tydzień), co powinno zapobiec znaczącemu wzrostowi poziomu tkanki tłuszczowej. Podkreślę również, że zaproponowana minimalna ilość energii dostępnej o ile może skutecznie zapobiegać zaburzeniom miesiączkowania to niekoniecznie jest wystarczająca, gdy celem jest przywrócenie regularnych cykli miesięcznych. Przy takim celu należałoby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2015-06-30 10:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Revolutions - Tribu-Stim

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zwiększa regenerację, podnosi libido i funkcje seksualne i wigor. Głównym skutkiem zażywania Tribu-Stim jest zwiększone wydzielanie testosteronu. Kliknij, aby zobaczyć jak skutecznie zwiększać wytwarzanie testosteronu stosując Revolutions Tribu-Stim. Charakterystyka suplementu diety : Jedna porcja: 1 kapsułka Ilość porcji w opakowaniu : 120 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2010-09-14 21:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wewnątrzkomórkowego w odniesieniu do wzmocnienia jego potencjału przeciwdziałania obniżaniu pH i zwiększaniu wytwarzania produkcji wolnych rodników. Oba czynniki bardzo skutecznie zaburzają wytwarzanie ATP niezbędne do generacji skurczu mięśnia i kontynuacji wysiłku. BETA-ALANINE Xplode Powder® może przyczyniać się do zwiększenia [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8193 Data: 2013-04-09 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała przerwa, wielki problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 9 miesięcy temu zapisałem się na siłownie i chciałem jako tako wyglądać i przybrać trochę mięśni, przez okres 8 miesięcy przybierałem skutecznie wagę ćwicząc i robiąc areoby, wszystko fajnie ale miesiąc temu miałem problem z serduchem i brałem proszki i tabletki przez które zwiększyła się moją wage (duuzo) i co z tym idzie musiałem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2013-04-27 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creatine_monohydrate_i27325_d400x400.jpg Creatine monohydrate Opis -SKUTECZNIE ZWIĘKSZA SIŁĘ MIĘŚNI -DZIAŁA ANABOLICZNIE I ANTYKATABOLICZNIE -POZWALA INTENSYWNIEJ TRENOWAĆ -PRZYSPIESZA REGENERACJĘ Creatine Monohydrat XXL najwyższej jakości, stu procentowo czysty, mikronizowany Monowodzian Kreatyny. Skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6426 Data: 2012-06-30 18:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z łokciami z przodu tułowia, czy uginanie pojedynczego przedramienia na modlitewniku ze sztangielką. Chodzi o to, że nie chcę przeoczyć żadnego ćwiczenia, które potrafię skutecznie wykonać. Na tym poziomie mojego rozwoju, gdzie każda z poszczególnych głów bicepsów jest wystarczająco duża, aby wyczuć jej pracę, mam lepsze możliwości [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 18643 Data: 2006-03-10 18:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealnie dopracowany spalacz Fitmax!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Fitmax® FireFit - Burn Stack . inteligentny spalacz tkanki tłuszczowej . doskonale dopracowny skład substancji aktywnych . skutecznie poprawi Twoją sylwetkę . silne działaniem termogeniczne, lipotropowe oraz odwadniające . zwiększa termogenezę i przyspiesza procesy metaboliczne . idealne ciało dzięki Fit-kapsułce . wpływa na odnowę biologiczną [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2008-06-13 12:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)