SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • 210g BCAA i 11 sesji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnie pytanie, porcja bcaa i carbo przed aero na czczo skutecznie zatrzyma katabolizm, nie? Czy może lepiej dodać jeszcze z 2 łychy WPC.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2011-04-12 15:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvia vs Nogueira!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nog przez submission lub decyzje. Mysle jednak ze bedzie mial w tej walce problemy - ma juz swoje lata a Sylvia ostatnio walczy moze nudno, ale skutecznie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2008-01-02 16:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na klate!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki, myslalem ze pompki to na rzezbe tylko ale okczyli ze tym planem mozna sie rownie skutecznie rozbudowac co z laweczka? bo nie wiem czy w nia nie zainwestowac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 2009-03-20 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi o to ze mamy mozliwosc skorzystania z najlepszych i najskuteczniejszych supli na swiecie a ciagle czytam tylko ze moze byc byle co/ mlekoo w proszku / tylko tanio- za produkt najlepszej jakosci musi byc odpowiednia cena/ wcale nie taka jak wszyscy sie obawiaja/ tak jak wlasnie z samochodami - a propo zobacz jak polacy szybko przesiadli sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2004-07-21 21:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w 1fast po 6$ za 180 gelcapsów x 1000mg, w dodatku tran ten zawiera stężoną zawartość działających m. in. przeciwzapalnie kwasów tłuszczowych EPA i DHA, można w ten sposób skutecznie uzupełnić kurację w trakcie leczenia kontuzji stawów. Miałem duże kłopoty z barkiem i co gorsza, ze stawem biodrowym, po kilku miesiącach stosowania właśnie NOWa [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4928 Data: 2003-11-27 19:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodam do tematu ze niewyregulowane lub zle wyregulowane hormony po cyklu mogą skutecznie zniszczyć ci tą atletyczną sylwetke a nawet możesz mieć problem przez dluższy czas zeby ja odzyskac. Więc albo walić bombe co ma ręce i nogi albo wcale,bo to nie kreatynka a manipulacja gospodarka hormonalna i slad po ingerencji w niej zostaje

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2014-04-19 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego woda gazowana gorsza od niegazowanej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie "rozpychają żołądek" Niegazowana dla mnie lepsza,bo ma taki neutralny smak można jej pić więcej,bo łatwiej sie ją pije,poza tym skutecznie gasi pragnienie,po gazowanych pić się chce jeszcze bardziej Organizm potrzebuje dużo wody , szczególnie gdy dużo trenujemy,a niegazowana po prostu wchodzi lepiej xD

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2008-04-23 16:57:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kuchenka mikrofalowa niszczy białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej w białku nie namiesza.. ale antyoksydanty skutecznie niweluje..

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2004-04-02 00:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie treningów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Najważniejsza kwestia, to to, czy da się to skutecznie połączyć wszystko bez mega bogatej diety kwestia kluczowa odzywianie , bez w miare ogarnietego jedzenai przy takiej ilosci treningow nie ma opcji , co masz na mysli bogata ? nie musisz przeciez lososia codziennie jesc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2013-11-17 14:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy-bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.Lekarz niewiele tu pomoże wiem bo sam bylem jakieś 2 tygodnie temu.Tak bolało że szlag mnie trafiał. Co do maści to nie dociera do wewnętrznej części stawu i nie działa skutecznie jedyne co lekarz przepisuje to środki przeciwbólowe i to wszystko. Mi zalecił jeszcze solux i materac magnetyczny ale to g****no daje.Musisz się z tym pogodzić. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5853 Data: 2001-05-12 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiazacych IGF-1. Zapobiegac temu zjawiskowi pomoga inhibitory aromatazy, poziom SHBG mozna obnizyc podajac proviron, albo winstrol oralny (nie inj!) receptor kortyzolowy skutecznie blokuja niektore hormony - np nandrolon, trenbolon, duze dawki cynku blokuja synteze kortyzolu (do 1 mg/kg wagi ciala). No i trzeba pamietac to co napisalem wyzej, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2010-04-25 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Sztuki Walki

    Jeszcze czegoś takiego nie widziałem, żeby ktoś skutecznie: Wyrabiał kondycję Budował masę mięśniową I ćwiczył do tego SW jednocześnie. Do tego dochodzi się stopniowo. Budowanie masy w połączeniu z treningami SW to jest już sukces, a jemu biegać się jeszcze zachciewa.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3540 Data: 2007-03-18 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompleksowe wspomaganie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a nie siłowych. Tauryna, z punktu widzenia treningu siłowego lub szybkosciowego jest przede wszystkim korzystna przed treningiem. Tauryna (synergizm z kofeiną) skutecznie aktywuje reakcję skurczu mieśnia, nasilajac tempo rozpadu glikogenu a także działa stymulujaco na układ nerwowy - pozwala bardziej efektywnie przeprowadzic [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2004-11-24 14:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długo trwająca redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ). Swojego dietetyka należy informować o tym co się dzieję. Nie od dziś wiadomo, że napoje dosładzane cukrem (sacharozą, glukozą, fruktozą) czy syropem fruktozowo-glukozowym skutecznie mogą przyczynić się zaburzeń mechanizmu kontroli łaknienia, a także doprowadzić do nasilenia odkładania tłuszczu w adipocytach, gdyż litrem takiego napoju z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2017-08-25 10:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ripped Freak-co jeszcze(redukcja)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale też krótsze przerwy, jednak zawsze trochę zwiększałem dawkę ;-) Imo myślę, że dawki johy zawarte w lepszych spalaczach (mocniejszych) wystarczą przy dużym bf, a schodząc niżej warto dokupić solo i dorzucić ją dodatkowo. Tak odbiegając od tematu trochę - które środki skutecznie wpływają na poprawę wrażliwości insulinowej? R-ala? Co jeszcze?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2013-05-23 10:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna to kolejna bujda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    owszem obciążają.. albo zdrowo albo skutecznie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8036 Data: 2004-10-19 12:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwany miesien prosty brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jezeli ktos mial problem jak powyzej to prosze niech napisze bo chcialbym sie podpytac jak to leczyc skutecznie Zmieniony przez - Krzysiek88 w dniu 2012-07-24 18:09:00 Zmieniony przez - Krzysiek88 w dniu 2012-07-24 18:09:21

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5560 Data: 2012-07-24 18:08:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] checi zerowe, co do farmadonu to jakby nie robil to juz dawno nikt by tego nie wbijal, nie sadze zeby to byla apteka ale tylko na necie czytalem, ze ktos byl niezadowolony, moze faktycznie raz jest ok a raz do dupy, malo kto to bil ze znajomych ale jak juz bili to byli zadowoleni, sam bym nie wbil za chvja bo rakiety mnie skutecznie odstraszaja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2008-10-30 23:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    1lesnar1 ukladanie planow przez nowicjuszy,a nastepnie podawanie do oceny i akceptacj(?) - choroba tego dzialu. trzeba zrobic wszystko,aby ja skutecznie wyplenic. SWIEZAK STOSUJE GOTOWE,SPRAWDZONE ROZWIAZANIA,ADEKWATNE DO POZIOMU WYTRENOWANIA NA KTORYM OBECNIE SIE ZNAJDUJE ORAZ MOZLIWOSCI,JAKIMI DYSPONUJE. CWICZY I NABIERA DOSWIADCZENIA.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2011-10-02 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kompleks metaboliczny

    Post
    Strength & Endurance

    Czyli jeśli zdecyduję się na kompleks metaboliczny to kiedy, ile razy w tygodniu go robić aby skutecznie spalić tkankę tłuszczową ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2012-05-11 19:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)