SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] który może zginąć w kazdej chwili od kólki bedzie mial dziury w zebach czy nie! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-03 08:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jej mąż wyjeżdża na akcje! I Czy jest możliwe żeby jakaś kobieta tego chciała! Interesujesz sie sztukami walki lub walką i masz na ten temat praktyczna wiedze?? WIesz jak skutecznie obronić się na ulicy. Może chcesz wykorzystać tą wiedze i udzielając cenych rad wskazać ją innym aby nigdy niezostali ofiarami napadu.Sprawdz to [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 10:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    No to nieźle. Po cholerę podciąganie w tak niskiej rampie? I tak ciężar skutecznie psuje technikę. Masz za swoje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 18:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Małżonki często potrafią skutecznie podkręcić kortyzol - już taka norma %-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-19 11:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowcy od zywienia prosze o pomoc!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Doloze jedynie ze uczucie glodu mozna obnizac (jesli wystepuje oczywiscie) skutecznie - blonnikiem pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2003-08-26 12:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lobby koncernów farm. skutecznie utrudnia publikacje takich badań i wmawia się nam, że bez garsci tablet ed umrzemy w męczarniach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-25 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie wins oral skutecznie tłumi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 14:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie 50 mg ed i skutecznie zdławiło boldkowe ssanie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 14:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z a6w to może i by się zdało bo podobno spala skutecznie tłuszcz, ale przy takiej jego ilości to po 5 dniu już się podnieść nie mogłam :( nie ma to jak za duże ubrania... :) fakt

    Odpowiedzi: 230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bliżej o FBW skróconym. No i co zrobić z tymi ćwiczeniami "z wolnymi ciężarami" z <którymi> mam problemy? Z powyższego czuję (naprawdę czuję), że dobrze i skutecznie wykonuję następujące: Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na lawce prostej - wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa w gore - wyciskanie hantli na lawce [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-05-30 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shark bij propa a nie jakies razaki, cuda nie wida. Prosto i skutecznie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - jak ją przyspieszyć?

    Post
    Strength & Endurance

    Takie podstawowe sposoby są przedstawione i one są najważniejsze, ale dla mnie poza regeneracją jako takich mięśni ważne jest zregenerowanie psychiki. Trzeba mieć odpowiednie dla siebie metody żeby nieco takiego napięcia psychicznego z siebie zrzucić. Bo stres i napięcie psychiczne skutecznie u mnie hamują regenerację ciała.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10190 Data: 2018-10-16 10:49:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Tam w oczekiwaniu na rejs statkiem miałam kryzys. Gdyby nie Zouza to byłby kolejny grzech. Na szczęście wizja kolesia grzebiącego w uchu a potem przygotowującego te gofry skutecznie mnie od budek odstraszyła Łódź Gryf przed rejsem ku zachodzącemu słońcu: Wilczyca morska sterująca łajbą pod czujnym okiem kapitana: Shrimp, dzieki za [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałkowy SPAM :-)

    Post
    Ladies SFD

    próbowałam go kiedyś na rozstępy, ale cebula mnie skutecznie odstraszyła %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-29 14:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aczkolwiek wrażenie że na świecie może się pałętać ktoś kto mi bardziej nawet pasował czasem nie daje mi spać i skutecznie powstrzymuje od jakichkolwiek myśli o małżeństwie %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-05 15:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko na cardio :-) na siłowym chyba nawet nie słyszę co leci :P ale zagłusza otoczenie skutecznie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 21:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze stosowana kreatyna działa w następujący sposób: 1. Zwiększa odporność na ból 2. Zwiększa siłę 3. Zwiększa odporność organizmu na stres (obciążenie) szczególnie skutecznie w połączeniu z glutaminą 4. Do kreatyny trzeba pić dużo wody! Kreatyna wiąże wodę w komórce i zwiększa jej objętość. 5. Zwiększa wchłanianie białek, najlepiej w połączeniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-02-19 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w temacie MC.. Ja jeżeli nie mogę w danym momencie pokazać techniki wykonywania - to odsyłam na YT do filmików z panem Janem Łuką. O chociażby jeden z nich: https://www.youtube.com/watch?v=khdTnyLsLrY Tłumaczy świetnie, bardzo prosto i... skutecznie. Do innych nie odsyłam bo ja na YT to różne cuda na kiju już widziałam...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 09:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak w temacie MC.. Ja jeżeli nie mogę w danym momencie pokazać techniki wykonywania - to odsyłam na YT do filmików z panem Janem Łuką. O chociażby jeden z nich: https://www.youtube.com/watch?v=khdTnyLsLrY Tłumaczy świetnie, bardzo prosto i... skutecznie. Do innych nie odsyłam bo ja na YT to różne cuda na kiju już widziałam... moj nauczyciel:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 09:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka refleksji na temat życia od czasu przyłaczenia się do Ladies: pomijając choróbsko, które mnie dopadło i powaliło na kolana skutecznie to: - zniknęły bóle głowy wywołane brakiem kawy, i tak strasznie nie potrzebuję jej pić, pozwalam sobie od czasu do czasu ale jest to raczej delektowanie się [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 18383 Data: 2013-04-16 13:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)