SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skutecznie

  • [...] , stweirdzał on że makarony dwujajeczne są ok , a makaron jem raz w tygodniu ( narazie mi sie jak widac nie zdarzyło ) oraz co do białego myśel że też jest ok , bo warzywa skutecznie obniżą IG posiłku ... ziper radził mi dać mniej te proteiny, ale nie wiem jak dokładnie z tym jest; ja przy 70 kg wagi walę 20g WPC Extensora po treningu (tj. [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 01:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fruktozy dziennie to mozna i szamac ale jak sie na masie jest i wtedy jak wpadnie troche fatu to nie ma zadnej tragedii a na redukcji te 50 gram i wogole jakas jej ilosc skutecznie mam utrudnia. i jeszcze taki ciekawy tekst : "Pogrzebałem troche i tu macie kilka ciekawych faktów o Fruktozie. Jak wiadomo wielu dietetyków jest zdania że [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 15:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jej przyjęcia. Czy przyjęcie podania 30m nie sprawia ci problemów. Czy potrafisz silnie i dokładnie dośrodkować. Jak twoja pozycja obrona się prezentuje czy wiesz jak skutecznie bronić pressingiem. Pojedynki 1 na 1 i w obronie i w ataku.Róbcie też mini tesy, ile razy potrafisz coś powtórzyć dokładnie. Bo ze raz dośrodkujesz to nie [...]

    Odpowiedzi: 1270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 21:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taa racja. najlepiej mawashi na ryj. prosto i skutecznie. obrotówki są dobre na filmach

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 19:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dalsza redukcja ma sens???

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] razie ja bym przy problemach z wątroba nie szedł w żadne ketozy, nie jestem pewien ale tak mi sie wydaje że dodatkowe obciążenie nie jest jej potrzebne LC to może i tak żeby skutecznie i szybko wyciąć do patyczaka, ale zapyerdalać trzeba, jakieś cardio trza dorzucić, interwały, tego brakuje przy tak małej objętości treningowej P.S. ze zdjęć [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2016-04-10 12:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dalsza redukcja ma sens???

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w pracy to masz normalną aktywność do której organizm się już dawno zaadoptował i co najwyżej CI delikatnie podnosi zapotrzebowanie w naszym wieku trzeba działać dokładnie i skutecznie, bo organizm nie wybacza tyle ile w wieku ok 20 lat, daj lepiej michę z dnia w pracy gdzie jak pisałeś żywisz się w stołówce - jeżeli dobrze zrozumiałem to moim [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2016-04-10 13:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • overeem oblał test antydopingowy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ten news popsuł mi humor bardzo skutecznie. Ubereemie, jestem z tobą!:-(

    Odpowiedzi: 419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 08:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robocze . Dieta : nie istotne - ? Przecież to jest głównym czynnikiem . Uprawiane inne sporty : Jogging, boks dodatkowa aktywność fizyczna , która będzie spowalniała skutecznie nabieranie masy i czy jest uwzględniona w bilansie kalorycznym ? 1. Nóg z barkami nie łączy , nogi to połowa ciała i najważniejsza partia mięśniowa . Do tego [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-03-27 10:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] on został pobity,mimo że faktycznie on wszczął bójkę,to policjanci mu uwierzą.Według ich toku myślenia sprawca nie zgłasza się na Policję,tylko poszkodowany.Więc jeśli przed kimś się bronilismy,na dodatek skutecznie,zostawiając mu jakieś ślady na ciele,najlepiej zgłosić się na Policję jako pierwsi mówiąc o sytuacji jako zaatakowani przez kogoś.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7952 Data: 2008-07-15 18:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wynik minimalnego spadku estrogenów jest i tak bardzo dobry. ( Jedynie badanie zrobione po cyklu koksowym przed PCT i w takcie dało by tu dobrą odpowiedź czy Novedex zbija skutecznie estrogen ) Jeden z modów sfd.pl działu doping ( o ile sie nie myle Alex ) powiedział że na nigdy nie czuł się tak dobrze po cyklu jak na PCT z użyciem Novedexu ( [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 12:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jest poparte badaniami. Ogólnie to wcale bym się nie zdziwił, gdyby nagle pojawiło się badanie potwierdzające, że np: nasycone na dietach low-carb hamują apetyt bardziej skutecznie niż nienasycone... Skoro nie są takie aterogenne, to może mają jakieś zalety, może warto to sprawdzić? - te nowe potencjalne odkrycia nie są już tak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 09:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ranking MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Wanda , w drugiej walce był za bardzo pasywny jednak przy odpowiedniej taktyce jak najbardziej jest wstanie tego dokonać. 3. Silva - mistz Pride od lat , jak narazie skutecznie udaje mu się bronić pasa mistrzowskiego . 4. Liddell - zmora dla grapplerów , dobra stójka . 5. Nakamura - niepozorny jednak doskonały technicznie . Na dzień [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9562 Data: 2006-09-21 11:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki bycia duzym.

    Post
    Doping

    Chyba mam niefart, bo zazwyczaj w klubach w ktorych bywam sa 3 ladne panny, wokol biega stado zaslinionych gosci a ona z uniesiona glowa skutecznie ucieka od kazdego z nich. Ja nic do nich nie mam, bo po prostu ich nie spotykam niestety :}

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 22:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spokojnie z tym że Piątek się cofał a David praktycznie ciągle wywierał presje, zbyt mało atakował. Nie wiem czy chciał przeboksować pełen dystans czy po prostu Ahunanya skutecznie utrudniał mu swoją robotę. Tua wszystkie ciosy, Fridaya przyjmował z uśmiechem, jego szkoleniowiec Roger Bloodworth również był zadowolony z przebiegu walki, więc [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2010-04-01 14:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden palacz, który na przystanku rano wali sobie dymka, a potem wchodzi cały smierdzący dymem do autobusu, a co gorsza, ostatni wydech robi już wewnątrz, potrafi skutecznie zepsuć poranek.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 13:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    SiwyKL W grupie I nie do końca potrzebna jest kreatyna. Może skupiłbyś się na proszkach węglowodany i białka? Pomogą Ci skutecznie trzymać właściwą dietę.

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-14 21:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to pewnie z milosci do MMA Pudzian bierze tyle ile jest warty na rynku. A ze warty jest mnostwo kasy to zawdziecza tylko temu ze to do czego sie zabiera robi to dobrze i skutecznie. Wyrobil sobie marke w strongamanach i teraz z tego korzysta. Mowisz ze leci na kase? A ja mowie ze bylby frajerem jakby nie wykorzystal tego co daje mu los. Chca [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 17:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w sumie dawka 250 mg trans resweratrolu powinna skutecznie zablokować konwersję do estradiolu?

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-31 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    Eh , ale bzdury piszecie. Zeby skutecznie umiev wykorzystac techniki WT trzeba najpierw je zrozumiec i wiedziec kiedy stosowac. Na prosty cios jest jedna odpowoedz a nie miloon technik. Natomoast trenuje sie milion kombinacji umozliwiajac tym samym podczas starcia zrobienie z przeciwnika tak zwanego miesa armatniego. Po drugir o jakiej scianoe [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 11:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sw ...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 1 czy 2 razy ale w realnej sytuacji to może kosztować życie. Kravka nie daje ci ZADNYCH podstaw, nie uczy cie uderzać, kopać, poruszać się. Uczy. Natomiast na pewno nie zbyt skutecznie. i wlasnie dlatego na treningu KM cwiczysz z nozem, zeby na ulicy nie panikowac! Właśnie tak się składa, że akurat dzisiaj ćwiczyłem z nożami. I ani dzisiaj nie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7431 Data: 2008-10-24 23:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)