[...] przetestowałem Sabre Red cone i powiem że działa mocno i na większość agresorów da radę...jest jednak małe ale...wg.mnie jest zbyt humanitarny.Chodzi mi o kogoś "nafutrowanego",nie wiem czy "spacyfikuje" go skutecznie? Opisywali tu koledzy różne sytuacje z takimi osobnikami i może jak dojrzą naszą konwersację to coś napiszą na ten temat.
[...] z Megasmigiem dokładnie 2 metry od celu,tam była moja "przednia" noga.Dystans skrócony wyciągniętą ręką i wszystkie gazy zdały egzamin pokrycia celu.Jeżeli chcemy skutecznie kogoś potraktować kapsaicynką to najbardziej odpowiednia a jednocześnie bezpieczna odległość.Oczywiście jak ktoś jest dynamiczny to może bardziej skrócić [...]
[...] z Megasmigiem dokładnie 2 metry od celu,tam była moja "przednia" noga.Dystans skrócony wyciągniętą ręką i wszystkie gazy zdały egzamin pokrycia celu.Jeżeli chcemy skutecznie kogoś potraktować kapsaicynką to najbardziej optymalna a jednocześnie bezpieczna odległość.Oczywiście jak ktoś jest dynamiczny to może bardziej skrócić [...]
[...] pracy nie zawsze używa się tego co się lubi ... Zamówiłem też za 108 zł 14 chusteczek Sudecon które się pojawiły , z moich doświadczeń to najskuteczniejszy dostępny w Polsce środek dekontaminacyjny , ale aby skutecznie komuś pomóć trzeba trzy a przymajmniej dwie sztuki w przypadku [...]
[...] chrząstką rekina zapobiega występowaniu podobnych perturbacji, jak również przyspiesza regenerację aparatu ruchu po ciężkim wysiłku. Podawanie chrząstki rekina sportowcom skutecznie zapobiega degradacji tkanki łącznej związanej z kumulacją zmian przeciążeniowych. Należy podkreślić, że chrząstka rekina jest produktem całkowicie bezpiecznym, nie [...]
to jest pierwsza rzecz jaką zrobię, tyle że knebli mam za mało, tu muszę posiłki wołać chociaż mam jeszcze worek pod kneblem, mogę nim też skutecznie zablokować wezwanie pomocy Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-05-30 21:09:07
meta w dawce 30mg przez 6tyg moze skutecznie doprawadzac do dalszej stagnacji. mozna dac mete 5tyg co niewiele zmieni ale npp zaczac w przedostatnim tyg mety, wtedy po zejsciu z mety npp bedzie dopiero co na full wkrecone,do tego podbicie dawki tescia i cos mozna jeszcze zdzialac. a w twojej rozpisce npp bedzie chulac z meta przez wiekszosc czasu [...]
[...] się do sklepu zoologicznego po trutkę dla szczurów. W sklepie miły pan sprzedawca doradził biednemu facetowi coś lepszego na zgładzenie teściowej: - "Jak chce pan się skutecznie pozbyć teściowej to niech kupi pan te 2 pelikany. Wystarczy powiedzieć słowo: "NA... " a one już zrobią swoje". Facet kupił pelikany i zawiózł je do [...]
Ostatnio zainspirowany niektórymi artykułami na temat treningów niektórych na brzuch postanowiłem włączyć to ćwiczenie. Prawie każdy plan na brzuch kulturystów czy jakiś plan w gazecie ma "brzuszki" + wznosy w zwisie.Jednak skoro nie mogę "skutecznie" tych brzuszków zrobić to zrezygnowałem :D
Witam mam pytanie : Jak skutecznie zbijać BF(teraz mam 17-18%) bez utraty suchej masy ? najpierw ćw.siłowem i potem aeroby czy odwrotnie ? ile powinienem zrzucić % Bf ?
[...] planu należało by uwzględnić te założenia co w tym - trening podzielony na dwa (czyli I trening IIt. I. IIt itd) ; dochodzenie do największego możliwego ciężaru przy tej samej ilości powt. gdyż moim zdaniem te "założenia" bardzo skutecznie wpłynęły na (dobrą) jakość tego planu. Zmieniony przez - Armagedda w dniu 2007-10-24 22:13:31
[...] czy to trening normalny czy dynamiczny. Większa prędkość = większa siła. Trenin dynamiczny swoja nazwę zawdzięcza dzięki małym ciężarom rzędu ~40-65% na których możemy skutecznie zwiększać prędkość. W przypadku większych ciężarów po 2-3powt prędkość spada i nie możemy tak dobrze jej wyrabiać jak na małych ciężarach. Co do opuszczania to [...]
[...] dwa, trzy tygodnie na pewno by się przydały, ale i tak mogę być zadowolony ze swojej formy. W najbliższych dniach powinienem odzyskać świeżość i szybkość, aby w Schwerinie skutecznie walczyć o wygraną - mówi Polak. Przed majowym pojedynkiem z Witalijem Kliczką o mistrzostwo świata federacji WBC, Sosnowski sparował z rosłymi Jewgienijem Orłowem [...]
[...] to i ja myślę i po cichu jeszcze kombinuję nad "zieloną" wersją, ze szpinakiem masz rację, życia nie starczy- a raczej zamrażalki, bo wczorajsza produkcja skutecznie mi ją zapchała na długi, długi czas Saida z boksem od jakiegoś czasu kombinuję - mam chłopa zawodowego sportowca i do niego na treningi chodzę.. Zmieniony przez [...]
Hej Lejdis! Nie było mnie długo, ponieważ zachorowałam- ze zwykłego przeziębienia wywiązała si angina- uziemiło mnie to skutecznie w wyrku na prawie dwa tygodnie- dietę starałam się przestrzegać w miarę możliwości choć wpadło parę razy coś "niedozwolonego", trening poszedł w odstawkę.. szczerze mówiąc to trochę mnie ta niby krótka [...]