błonnik wypełnia żołądek i pomaga zmniejszyć łaknienie, a dodatkowo także obniża poposiłkową glikemię https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_B%c5%82onnik_naturalny-opis33823.html Ten tez fajny https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_B%C5%82onnik_Jab%C5%82kowy-opis33774.html Możesz również zwiększyć w diecie W produktach spożywczych błonnik pokarmowy [...]
Remik nie nadmienił że możesz wydać tylko na 1 z 2 tych produktów: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Glutamine_Xtra-opis25999.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_HMB_1250_XXL_Tabs-opis2112.html ja bym brał HMB...
Remik nie nadmienił że możesz wydać tylko na 1 z 2 tych produktów: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Glutamine_Xtra-opis25999.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_HMB_1250_XXL_Tabs-opis2112.html ja bym brał HMB... gdzie byles jak Cie nie bylo Majkel %-)
zwykle mono styka jesli potrzebujesz motywacji to mozesz dać jakąs delikatną przedtreningówke - ale nie jest to konieczne mono http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html + ew. pomper http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html jesli masz jakies braki w diecie no to wiadomo jakies bialko/carbo kupujesz
1) http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BetaBolic-opis1289.html 2) http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html Zmieniony przez - hCe w dniu 2011-04-02 09:21:40
jako stack to średniawo 1.1 g kreatyny w porcji, ze stacków http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Detonator-opis25844.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html
Czy http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Tri_Creatine_Malate-opis1431.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2107.html nie będzie tańsze i lepsze niż ta z treca ? Zmieniony przez - piolug93 w dniu 2012-01-16 09:44:26
[...] myśl? Czy Twoim zdaniem te dwa produkty które wrzucam jako przykład różnią się od siebie? Różnica w cenie jest znacząca 46 vs 67 PLN za 500g w środku siedzi dokładnie to samo http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html#wartosci
acha nie wiedziałem o tym linku, to sie rozpuszcza w wodzie przegotowanej? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Może dodam coś takiego? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Dextroza_Monohydrate_Plus-opis238.html Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-08-30 15:43:06 Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-08-31 00:21:53
Ok w sumie to w aptece sobie porównam na opakowaniach jak coś.Zostaje tylko pytanie do Now Foods bo jednak na nim najbardziej mi zależy.Czy ten sklep tengel.bazarek jest godny zaufania?albo czy znacie inne sklepy gdzie to dostane?Jak nie to lecę do apteki. Ps. tak jako ciekawostkę znalazłem jeszcze jeden produkt który chyba kosi wszystkie [...]
Witam mam pytanko dla bardziej zawansowanych znawcow PH. Chce wlasnie zakupic PH i mam na oku 2 zestawy lecz tak naprawde nie wiem ktory bedzie "mocnijszy" oto te zestawy Evo Stack (nie do konca PH ale zawiera czynniki PH) link do przykladowego produktu Jungle Warfare Bad Ass Mass Pro-Anabol Restore i nastepny zestaw PH to dosc starszy [...]
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html Czy te białka są jakościowo porównywalne bo różnica w cenie jest dość duża (chce kupić większą ilość),poprostu nie jestem zbytnio przekonany do tego sfd (skład pewny?) nie wiem,co wybrać,ale jeśli nie [...]
kreta ok, aminy wez sobie inne np: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html albo tańsza opcja http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
[...] i rozpisac sobie dokladnie. Sprubuje zrobic to jeszcze dziś, choc braki w diecie pewnie i tak beda i pewnie w bialku. Z weglami jest mniejszy klopot bo starzy maja sklep owocowo-wazywny i owocow mam pod dostatkiem :D. A co do odrzywki Hitec Whey Pro... mi ona bardzo posmakowala, w porowniu do protein 80 tej samej firmy to rewelacja [...]
Nie zagwarantujemy Ci 45 w bicu, jak masz braki to jakieś białko/ gainer wg braków, kreatynę z beta alaniną można połączyć http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html i jakiegoś noobosterka dać dla lepszego treningu http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html no i tyle.
smialo mozesz wrzucic cm3 co do bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html 10-15g przed treningowo beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html 3g w dnt, 6g w dt, sam podjadam obecnie
https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Beta_Alanine-opis27443.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34979.html Jak masz krótkie bicepsy to przyczepów nie zmienisz, może jest wszystko ok ale jeszcze masy na nich brakuje.
j/w lepiej aminki chocby calodzienne kupic niz hmb, bo jak masz wyrzucic kase to chociaz na cos pozytecznego. dobrzucenie bcaa lub leucyny bedzie dobrym pomyslem. np: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_LEUCINE_STACK-opis3225.html