sklep

np mniszek lekarski, preparaty takie jak: http://www.sfd.pl/sklep/MHP_X-PEL-opis3076.html ale tylko po konsultacji z lekarzem

[...] If you have any other questions let me know. Best regards, Joey Rodrigues - Founder MAN Sports Inc. – Born 2 Perform [email protected] - www.MANsports.com O:858-635-9476 x 160 F: 8589460525 " Niniejszym przepraszam sklep SFD a pozostałych "użytkowników" CLOUT'a uspokajam - produkt jest OK :) Pozdrawiam, Tomek

w stacji metro centrum masz galerie czy tam pasaz handlowy i pewnie tam gdzies jest ten sklep;p ja moze bym podskoczyl po zajeciach:)

1. ja bym dal ze 3g/ed rano i po treningu 2.mozna 3. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html i zobacz jak przeplaciles

moze wyprobuj cos bardziej kompletnego:-)) np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Post_Workout_Pro_Series-opis36350.html

moze wyprobuj cos bardziej kompletnego:-)) np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Post_Workout_Pro_Series-opis36350.html nie działa link;d

[...] Jak zawsze BCAA i Glutamina. Lecz ciągle sie wacham nad zakupem jakiegoś gainera... NIe zawsze dam rade do szkoły wziąść mięcho+ryż:( Co myślicie o tym: http://www.sfd.pl/sklep/%21_WIOSENNE_PROMOCJE_%21_2_x_Hi%2DTec_Whey_Mass_Gain_1500_g_%2B_Hi%2DTec_Whey_Mass_Gain_1500_g_%2B_Cocaine_250ml_GRATIS_%21-opis2178.html Niezła [...]

[...] wiem, że jest tam lekki chaos, ale czekam na opinie czy może być ( na dniach wypocę jeszcze jeden plan diety (aby nie popadać w monotonię :) )) 4. co do ryb, wiem, że świeże ryby są zdrowsze, ale rybka z puszki jest wygodniejsza. Postaram się wyparzyć jakiś dobry sklep w okolicy z rybami... . Może być np. 3x tyg puszka z rybą a 4x świeża ryba ?

Np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis26459.html Ze smaków jakiem miałem, vanilia, jagoda, nugat, smeitanka karmelow, każde elagancko smakowało, ostrovit też w porządku

http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=sfd

myo smaczne, bo duzo wegli. osobiscie pije ciastko karmel: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html i pije sie dobrze

wszystko bedzie o 19. full body w dni treningowe o 19, w dni poza treningowe rower lub aeroby tez o 19. specyfik to http://www.sfd.pl/sklep/Biogenix_Carb_BX-opis889.html tak mi polecili... ze daje fajne WW i jest duzo szybciej przyswjane przez organizm,,, cos nie tak? Oklamali mnie:D??? Zmieniony przez - zzzbyszek8 w dniu 2008-06-15 21:26:51

Ja obecnie stosuję nac i póki co jest ok https://www.sfd.pl/sklep/Now_NAC-opis37114.html do tego vit c i d. Mozesz dorzucić żen szenia z ziółek np gojnik.

[...] z artykułów na SFD jest napisane, że można używac 0,03g kreatyny na 1kg ciała, myślę- czy warto to dodać do diety po treningu codziennie te 3g- myślę nad tym produktem https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine-opis36148.html#dawkowanie, co sądzicie ? czy poprawi moją kondycję i wytrzymałość ? Zmieniony przez - zamber89pl w dniu 2018-09-13 22:25:49

[...] . Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. gainer po treningu :http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , [...]

Znasz aktualne dobre i ekonomiczne białka na bazie kazeiny ? najlepiej coś zatwierdzione badaniami. Jak tak patrzałem jednym okiem to tylko takie coś widzę : https://sklep.******/K**-protein-dessert-700g-kazeina-micelarna-premium-smak-czekoladowy-z-kakao-p-4244.html#/532-smak-czekoladowo_karmelowy

ok bo tego msm w ogole nie mialem rozpisane czyli mam ten collagen pro i to sobie dawkuje 15 g dziennie https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html do tego domowic sobe msm i rozumiem 10 g czystego msm przyjmowac dziennie ? tak, MSM jest dosc kiespkie w smaku, tak wiec chyba lepiej bedzie wsypac do buzi MSM i zapic kolagenem dla [...]

jak juz kupiles aminy, to tak, niech zostana. co do spalacza: http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html

Widocznie jesteś podatny na stymulanty lub masz starą wersję doriana z geranium ale ona nwet długo nie trzymała. Wybieraj preparaty typu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Crea_Shot_2.0-opis28241.html bez kofeiny

kreatyna to kreatyna czy stack, jabłczan, mono bez wiekszej różnicy, jak chcesz stacka to np https://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html