sklep

http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html

1. tak, ale daj minimum 2% gdzie beda jakies witaminy i mineraly 2.niestety nie, max 30% 3.skakanka+cardio tzn? w jakiej formie cardio? skakanki? 4.zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Firestarter-opis30389.html w sam raz na redukcje dieta jak na start nie wyglada zle, dopracujesz ja w dalszym etapie

1. mozna, ale na swoj cel nie licz 2.mozna dac owoc lub carbo, kto co lubi 3.smialo mozna na redukcji dac 4 5 a w jakim celu takie ci potrzebne? kup worek wpc i kazeiny i sobie wymieszaj:-)

Z w/w bral bym peaka możesz jeszcze zerknąc na http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26342.html

ja bym wrzucil cos sprawdzonego np http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html co do problemu ja tam widze nie tylko gino, ale i lipo

A ja uwazam ze to bardzo dobra odzywka bo ja bralem.Po pierwsze to kosztuje 35$ za 780g przykro mi ze kolega znalazl najdrozszy sklep ale proponuje uzywac wyszukiwarki np. google.us jesli chce szukac na sronach USA. Po drugie dobrze idzie sila mi skoczyla na wszystkich cwiczeniach mimo ze mialem tylko 400g bo to mialo byc na prube.

Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

*BUMP* odświeżam, bo mam przy okazji, 2 pytanie, a na tamto nikt nie odpowiezial :P. Czy ta kreatyna jest dobra, ma 300 kapsułek, to by wystarczyło na dłużej. ? http://www.sfd.pl/sklep/Activita_TCM_Pro-opis345.html lub inna w podobnej cenie ?

[...] mety tak dobrze jak by mógł za rok czy 2. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza działalność do odwołania

Masz na myśli tą? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_2000_Profi-opis28301.html Dużo różni się od tego Olimpu?

samo rozciaganie moze nie pomoc. tym bardziej, jak nie bedziesz robil tego prawidlowo, miesien na rozciaganie odpowiada czasem jeszcze wiekszym napieciem. najlepiej jakbys wybral sie do fizjoterapeuty zeby ci objasnil cwiczenia z poizometrycznej relaksacji miesni. co do witamin http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html

[...] i wyglądaja jakoś. Nie super , ale jakoś , a koledze też nie zależy na suchej masie i starcie po Sandowa . Moim zdaniem kup na próbe SFD Mass Activator http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html , wal sugerowaną porcję ew dodaj 5-10ml oliwy/oleju rzepakowego/rozpuśc w tłustym mleku i pij i obserwuj czy rośniesz. Swoją [...]

[...] A Tak poważniej jak było wcześniej ? Styl życia zdecydowanie wpływa na rytm biologiczny. Odżywianie ma również duże znaczenie - jeśli te czynniki powyżej zakłócają sen, zma nie pomoże - mimo że składniki zma są obecne przy produkcji substancji odpowiedzialnej za fazę REM. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl

[...] żeby Ci pasowało. 2. Po treningu odżywka białkowa a w dom np do ok godziny pełnowartościowy posiłek. Dowolne WPC. Ekonomicznie masz np z All Nutrition. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis35335.html?utm_source=LAN&utm_medium=baner&utm_term=ANWheyProtein4080&utm_campaign=CID0172 Zmieniony przez - domer w dniu 2016-10-27 [...]

[...] opartego o kolano 12,10,8 Brzuch 4. Nogi : przysiad 20 , 15 , 12 , 10 , 8 prostowanie siedząc 12, 10 , 8 uginanie nóg w leżeniu 12,10,8 łydki 20 , 15 , 12 , 10 Ja na Twoim miejscu zapodałbym coś takiego lub podobnego i faktycznie poczytaj posty Kolegi @traktora bo człowiek ma łeb jak sklep , warto .

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Energon_X_1000-opis2127.html

polecam z treca - ponieżej masz tez inne opcje http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Caffeine

Nie wiem czy jest sens przez neta próbkę kupować, moze masz w pobliżu gdzieś jakiś sklep z odzywkami

Dotarły do mnie próbki, dziś już wypiłem jedno https://www.sfd.pl/sklep/BioTechUSA_Iso_Whey_ZERO-opis36435.html i po wcześniejszych też nie miałem żadnych rewolucji, tylko uczucie jakby coś mi zalegało w gardle, tylko taki objaw, że czuje dyskomfort. I dziś po wypiciu tego jednego mam chyba takie same odczucie. Co może być winną tego?