sklep

moze być np https://sklep.sfd.pl/Olimp_Perfect_skin_hydro-complex-opis25505.html#wartosci

Wystarczy zwykłe mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

Alchemik autor wyraznie napisal ze chodzi mu o suplement, czyli np cos takiego http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Hgh_Night-opis2133.html

zerknij http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33534.html#opis

http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33524.html

Mogę polecić: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html

jw jak nie miales jeszcze do czynienia z tego typu preparatami, to smialo wrzc podany spalacz przez flexa. z innych podobnych produktow masz jeszcze sprawdzony http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html chyba, ze BF bedzie dosc nisko, to bedzie mozna pomyslec nad czyms nieco mocniejszym. masz jakies foto pogladowe?

[...] Proszę nie piszcie mi żebym sobie białkiem uzupełniła brak siły czy energii. Chodzi mi o konkretny specyfik, który naprawdę mi pomoże. Tak samo jeśli chodzi o spalacz, ludzie na początek polecają ten https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html Jak myślicie, sprawdzi się ? Zmieniony przez - Fluor97 w dniu 2019-06-08 22:05:48

Jak są braki to śmiało jakiś koncentrat można wrzucić, np.: www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Ale najlepiej policzyć sobie ile czego mniej więcej spożywasz

Najlepiej to wejdz na sklep sfd przejrzyj gainery jesli chodzi o ich skald i dostosuj do swoich potrzeb.

po treningu bez orzechów kretyna np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html dlaczego mono a nie drogie stacki bo efekt końcowy będzie podobny, poza tym zacznij od taniego i sprawdzonego mono.Jak dasz za stacka 2-3 razy więcej nie przeniesie się na efekty 2-3 razy lepsze.

po treningu bez orzechów kretyna np http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html dlaczego mono a nie drogie stacki bo efekt końcowy będzie podobny, poza tym zacznij od taniego i sprawdzonego mono.Jak dasz za stacka 2-3 razy więcej nie przeniesie się na efekty 2-3 razy lepsze. A jak stosować ? Przed śniadaniem na pusty [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Wysylka.aspx

[...] bym sie rozgrzewał i troche w ten trening biegu włożył to bd wytrzymalszy a i całym tygodniem ćwiczył a w weekend odpoczywał :) ale ja bym tak zrobił a ty rób jak uważasz.Co uważacie o tej odżywce http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_X5_Protein-opis1971.html Czy nada sie do treningów z workiem. Zmieniony przez - Froniek1 w dniu 2009-10-26 18:29:27

mozesz sprawdzic w sklepie na MANSFELDA (jezyce) albo na WODNEJ (sklep samuraj - kolo starego rynku)

ciezko, bo gerka nie ma histroii w bazie UE, dlatego ma m.in. bana i agmatyna, zerknij na https://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html

Mogę polecić w rozsądnej cenie : http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

[...] Główny problem to cellulit i brak czasu przede wszystkim zadbaj o odpowiednie odżywianie, jak i trening siłowy:-) zerknij na temat Warto w diecie dodatkowo wykorzystac suplementy, ktore poprawia jedrnosc skory, jak kolagen, czy witamina c:-) ze suplementow jaki moge polecic to https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html

mono zeby zrobić cykl kreatynowy bo pucha pura bedzie mało, a eaa to aminokwasy np takie http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=EAA%20Xtra i fajny art. o bcaa i eaa i ich znaczeniu w suplementacji około treningowej, warto poczytać http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html

jak ogarniesz w dziale odżywianie co jeść i jak to dla podbicia kalorii np gainer http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Muscle_Meal_Hardcore-opis29082.html