sklep

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 2 puchym 5g dziennie starczy Ci na 100 dni.

Lepiej będzie jak ułożysz jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) [...]

J/w lub np http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33284.html Jest sporo do wyboru

o kurde ale bzdure napisalem ;/// soraweczka, niedoczytalem i pomylilem gainera z carbo podaje dawkowanie zalecane przez sklep sfd: (zreszta stad chyba brales sklad;)): "Zmiksuj 1-2 porcji w minimum 400ml zimnej wody lub odtłuszczonego mleka. W dni treningowe przyjmuj minimum 2 porcje, z czego jedną od razu po treningu, pozostałe między [...]

mozesz spróbować z dodatkiem leucyny http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

tak jest to ten https://www.sfd.pl/sklep/USA_Labs_USA_Labs_Cutting_Edge-opis1110.html

tak samo jak peepeek http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis27317.html ale nie oczekuj , mega hiper przyrostów po samym białku

[...] interesuję Cię cos konwencjonanego opartego na kofeinie czy cos ekstra? jak zalezy Ci na czym podstawowym, co wspomoze walke ze zmeczeniem to zerknij na http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_Pre-Workout-opis32256.html tetsowalismy kiedys w dziale i spisywal sie calkiem niezle;-) jak interesuje Cie cos mocniejszego to [...]

jak Ci zależy na pompie to kup sobie http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-07-27 12:40:53

zerknij zatem na forumową http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_AAKG-opis27441.html

Outsider30 zmien sklep, sebek dobrze doradzil ostatecznie cos na pobudzenie jeszcze pozdro

[...] i wiele innych, wiec moze warto sie zastanowic. Oczywiscie nie przekreslajac z gory firm polskich, czy blizszych naszemu rynkowi. Olimp/Trec/Activlab etc. Chcac zakladac sklep, na pewno popatrzylbym takze, na oferte rozpoczecia wspolpracy z PBC, lub Vitamin-shop. Na pewno, ulatwia to nieco poczatek, a nie ogranicza mozliwosci pozniejszych [...]

post jest ok ale wybrałbym CWS http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support-opis26691.html

zeby dawac sogi musisz wyslac sms'a za 5zl albo kupic cos ze sklepiku http://www.sklep.sfd.pl jezeli nie masz zamiaru to chociaz http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-12-23 18:31:38

http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_MultiVitamin_AM_+_PM_FORMULA-opis26316.html

Pewnie gainera, ale trudno powiedzieć nie wiedząc jak się odżywiasz, moze dobrym wyjsciem na podbicie kalorii będzie bulk https://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html

A to nie jest sklep tylko targowisko. Magyc dał tylko ofertę.

j/w wrzuc http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html i kreatyne jak masz kase

woda, czasami dodaję http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis26989.html

co powiecie na: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html każda kreta ma 5g mono. więc chyba się nie różnią od siebie. żle myśle ? :-)