Remik nie nadmienił że możesz wydać tylko na 1 z 2 tych produktów: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Glutamine_Xtra-opis25999.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_HMB_1250_XXL_Tabs-opis2112.html ja bym brał HMB... gdzie byles jak Cie nie bylo Majkel %-)
błonnik wypełnia żołądek i pomaga zmniejszyć łaknienie, a dodatkowo także obniża poposiłkową glikemię https://www.sfd.pl/sklep/MyVita_B%c5%82onnik_naturalny-opis33823.html Ten tez fajny https://www.sfd.pl/sklep/Pharmovit_B%C5%82onnik_Jab%C5%82kowy-opis33774.html Możesz również zwiększyć w diecie W produktach spożywczych błonnik pokarmowy [...]
jako stack to średniawo 1.1 g kreatyny w porcji, ze stacków http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Detonator-opis25844.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html
Czy http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Tri_Creatine_Malate-opis1431.html lub http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Pro-opis2107.html nie będzie tańsze i lepsze niż ta z treca ? Zmieniony przez - piolug93 w dniu 2012-01-16 09:44:26
Ok w sumie to w aptece sobie porównam na opakowaniach jak coś.Zostaje tylko pytanie do Now Foods bo jednak na nim najbardziej mi zależy.Czy ten sklep tengel.bazarek jest godny zaufania?albo czy znacie inne sklepy gdzie to dostane?Jak nie to lecę do apteki. Ps. tak jako ciekawostkę znalazłem jeszcze jeden produkt który chyba kosi wszystkie [...]
acha nie wiedziałem o tym linku, to sie rozpuszcza w wodzie przegotowanej? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html Może dodam coś takiego? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Dextroza_Monohydrate_Plus-opis238.html Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-08-30 15:43:06 Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-08-31 00:21:53
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html Czy te białka są jakościowo porównywalne bo różnica w cenie jest dość duża (chce kupić większą ilość),poprostu nie jestem zbytnio przekonany do tego sfd (skład pewny?) nie wiem,co wybrać,ale jeśli nie [...]
[...] myśl? Czy Twoim zdaniem te dwa produkty które wrzucam jako przykład różnią się od siebie? Różnica w cenie jest znacząca 46 vs 67 PLN za 500g w środku siedzi dokładnie to samo http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html#wartosci
smialo mozesz wrzucic cm3 co do bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html 10-15g przed treningowo beta alanina http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html 3g w dnt, 6g w dt, sam podjadam obecnie
Nie zagwarantujemy Ci 45 w bicu, jak masz braki to jakieś białko/ gainer wg braków, kreatynę z beta alaniną można połączyć http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html i jakiegoś noobosterka dać dla lepszego treningu http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html no i tyle.
[...] i rozpisac sobie dokladnie. Sprubuje zrobic to jeszcze dziś, choc braki w diecie pewnie i tak beda i pewnie w bialku. Z weglami jest mniejszy klopot bo starzy maja sklep owocowo-wazywny i owocow mam pod dostatkiem :D. A co do odrzywki Hitec Whey Pro... mi ona bardzo posmakowala, w porowniu do protein 80 tej samej firmy to rewelacja [...]
kreta ok, aminy wez sobie inne np: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html albo tańsza opcja http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
[...] treningiem 10 g BCAA Xtra z Activlabu Po treningu 5 g kreatyny 10 g BCAA po treningu. 20-do 30 minut po treningu Białko + carbo Witaminy np. do śniadania czy do innego posiłku. Polecam te: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vitamin_A-Z_Antioxidant_Formula-opis54.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html
j/w lepiej aminki chocby calodzienne kupic niz hmb, bo jak masz wyrzucic kase to chociaz na cos pozytecznego. dobrzucenie bcaa lub leucyny bedzie dobrym pomyslem. np: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_LEUCINE_STACK-opis3225.html
https://www.sfd.pl/sklep/SFD_Beta_Alanine-opis27443.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34979.html Jak masz krótkie bicepsy to przyczepów nie zmienisz, może jest wszystko ok ale jeszcze masy na nich brakuje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
domator+10 wskazowek zywieniowych na start w zupelnosci wystarczy. z suplementow jedynie http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html
napalm testowałem, nie działał jak działać miał, nie wiem jak z no xplode .. znalazłem jeszcze HOT BLOOD'a i PLUTONIUM.. ciężka sprawa z tymi przedtreningówkami - dużo ich i nie wiadomo co wziąć żeby kasa nie poszła w błoto {{:-( póki co kieruję się ku Shotgunowi, nie wiem czy dobrze czy nie %-)
a co takiego chciałbys po? w zaleznosci ile kasy chcesz wydac moze to byc np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Reanimator-opis3553.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Workout_Support_V2-opis26691.html lub po prostu bcaa/kreta