Dzięki wszystkim! :) Mam takie pytanie , doradzilibyście mi jakąś suplementacje , a jeżeli tak to jaką? Mam białeczko , którego piję 9porcji w tygodniu :) http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Taka kreatyna jest dobra ? U mnie wszyscy radzą "olimp olimp bo pewne" , ale chyba nie ma jakiejś różnicy ;P Przyda mi się? [...]
[...] chyba moja ulubiona partia :D Treningi lajtowo , muszę się zregenerować + choroba cały czas łapie ... Dziś 1obwód łydek ;) PYTANIA DO MISTRZÓW FACHU !!!!! http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html OPŁACA MI SIĘ TO KUPIĆ CZY LEPIEJ BIAŁKO SFD ? ZALEŻY MI BARDZO NA KASIE , DLATEGO PYTAM CZY MOŻE BYĆ TEN GAINER ???}:-( Zmieniony [...]
http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html weznę chyba tą z activlaba jak mam brać mono miałem brać tą z sfd ale z activ chyba weznę :-D Mono to mono... Lepiej wziąść w prochu ?
ale ****a frajer ja ***ie zara bym z takim porzadek zrobil az sie w****ilem teraz i ****ice zlapalem .wyobrazcie sobie ze wasza babcie tak potraktowali no chyba sklep bym im roz***al caly i tymi deskami po glowie na******lal
http://sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html Co do wody z parowek pie 100ml/ed na gino zeby nie bylo co z tego ze ekto lepiej chucać na cyca A mleko zsiadłe powiadasz ,, że dobre?? Zrobie mix z krwią byka i będzie ok ? Jak z rozpuszczalnościa? cosmoss jak nie wiesz ile wczesniej wazylem to ... zreszta chooj pier.dole takie hamskie odzywki ... [...]
Pogooglaj mma gear, bbj gear, equipment itp Wlasny sklep ma Keiko Raca (com.br chyba) na pewno cos znajdziesz w Brazylii czy USA co wysylyla do Polski.
Odświeżam bo chciałbym poznać Wasze opinie nt rashy Professional Fighter oraz firmy Manto lub innych w tej klasie cenowej (do około 100 zł). Wiem, że Koral jest dobry ale jeszcze nie czas na niego Professional Fighter Manto
sklep roberta piotrkowicza whiteeagle napenwo znajdziesz a jak nie to napisz jeszcze raqz do mnie w moim dzienniku zebym nie musial szukac to znajde dokladny adres i wysle link
[...] polecam takie minerały smakowe, do tej pory piłem czystą wodę (mi tam wchodziło bez problemu), ale teraz kupiłem 2 smaki tego i wymiata smakiem, praktycznie zero cukru, flaszka starczy wg zalecanych proporcji na ponad 80 litrów, ale można dolewać tego mniej dla mnie rewelacja http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Mineral_low_carb-opis26989.html
apetizer czy dibencozide z activlaba, treca, egabola spróbuj to samo. Moze coś płynnego jakiś szejk, ryż mleko wpc, tłuszczami podbić, dodać jakiś zamiennik posiłku w postaci odżywki np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Whey_Plus_Oats-opis29027.html
http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Mas%C5%82o_Orzechowe-opis31441.html a co o tym maśle powiecie jako źródło tłuszczy na CKD? Aktualnie na CKD używam masła Primavika bez soli i cukru z identycznymi wartościami odżywczymi jak to masło powyżej. Dobre jest?
http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Mas%C5%82o_Orzechowe-opis31441.html a co o tym maśle powiecie jako źródło tłuszczy na CKD? Aktualnie na CKD używam masła Primavika bez soli i cukru z identycznymi wartościami odżywczymi jak to masło powyżej. Dobre jest? Jakościowo zdecydowanie lepsze jest migdałowe, z uwagi na dużo lepsze proporcje kwasów [...]
zależy jaki czas obróbki, jak do ok 30 min to i na oliwie z oliwek mozesz, później to olej kokosowy, smalec, masło klarowane. A najlepiej to masło sobie kup 500g ok 13 zł. Ja na tym wszytsko robię, do kurczaka np pamu używam http://www.sfd.pl/sklep/Berkley%26Jensen_Bezkaloryczny_olej_do_sma%C5%BCenia-opis914.html
Iza, dobilas mnie.... ale sie pochwale ze nakopalam sobie sama do dupki i ominelam sklep szerokim lukiem. Zagrozenie lodami minelo, przynajmniej na dzisiaj.
Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80
