no to brakuje ci bialka tylko? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html carbo: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html
tak,kup w sklepie sfd osobno AAKG,Koffi,beta alaninę i samemu dobierz sobie dawki i masz swoja własną przed treningówkę za 1/3 ceny gotowca możesz kupić np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html do tego http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27444.html [...]
netowego nie znam ale znam adres sklepu w londynie. jest na Oxford Street...jak pójdziesz od początku oxford od strony tottenham (metro) i center point(taki olbrzymi biurowiec) to po lewej stronie jakies 200m bedzie sklep Sainsbury...przed Callan School. i tam obok jest taki sklep ze stuffem wszelakim. drugi sklep jest na Angel Station niedaleko [...]
lepiej kupic kreatyne olimpu czy vital max? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis25764.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Mega_Capsules-opis234.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_caps-opis227.html najbardziej sie oplaca olimpu chce brac w tabletkach jest drozej od proszku ale wygodniej [...]
ja nie handluje odzywami %-) ale polecic moge z tanszych http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html z drozszych http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-30 14:07:50
Badanie bym powtórzył, jesli masz taką mozliwosc. Włacz swoją drogą do diety preparat magnezowy (moze byc olimp chela mag forte): http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6_forte-opis25888.html dawkwowanie: przez pierwsze 2 tygodnie do sniadania 2 cps iprzed snem 2cps, nastpenietylko przed snem 1 - 2 cps
[...] i nie pamiętam tego ,niektórzy pisali że bardzo dobrze dobrałem ,ty też się wypowiadałeś ,, to była kreta +2 opakowania białka edit :znalazłem czy http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html tak mi doradzali inni ,niewiem , naprawde bardzo licze sie z twoim zdaniem , w cyklu mój rozkład będzie taki b-2,0 t-1,4 [...]
wybierz cos z tego http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Thyroburn-opis25998.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_LipoBurn-opis26052.html http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Dyma-Burn_Xtreme-opis26120.html
[...] wplynac na parametr wymiany tlenowej, o tyle mozemy skupic sie na zbudowniu wytrzymalosci miensi poprzez wdrozenie takich suplementow jak: -beta-alanina https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html -cytrulina https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html -cytryniec chinski [...]
Sam sobie skompletuj Arginina: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_L-Arginine-opis33152.html?device=m&gclid=CjwKCAjw4pT1BRBUEiwAm5QuR9tQQSeNCCgBGNAqbGnDxC0OEkKhc1Z9O8cQRjFYwaVWkEianuCNqBoCCU8QAvD_BwE Citrulina: [...]
[...] koledzy wyzej, jest to obecnie jeden z ciekawszych produkto jezeli chodzi o sklad i rodzaj zastosowanych formul. Jezeli chodzi o inne, od siebie polecam jeszcze https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html obecnie tez dostepny w kapsach https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis41489.html lub nieco bardziej [...]
[...] ale się kapnąłem %-) Nie każdemu w rękawiczkach jest wygodnie, ja nie potrafię albo trafiłem na jakieś źle dopasowane Z power systema masz kilka modeli http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=r%C4%99kawice Brat używa takich http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_R%C4%99kawice_Ultra_Grip-opis1201.html będzie dobry rok i się trzymają niektórzy też [...]
[...] wtedy podałes czy chodzi juz o tą stronę internetowa która jeszcze jest w budowie, podobnie jak interes (bo z tej stroy nie dalo sie nic zamowic). Przydał by sie naprawde sklep z produktami Hi-Tec'a w U.K., ktory by sprzedawal suple po takich samych cenach jak w Polsce, czyli po przekalkulowaniu z funtów na złotówki zeby sie okazywało ze cena [...]
Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3 http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html http://www.sfd.pl/sklep/Medicaline_Omega_Medica_1000mg_z_Wit.E-opis31658.html na tym etapie wystarczy
rozumiem, ze interesuje Cie gainer?;-) moje propozycje to http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33363.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Mass_Shocker-opis26647.html http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Mass_Attacker-opis26507.html w przypadku tego ty[u produktow dosc ciezko napisac, ktory jest najlepszy, poniewazn nie da sie ocenic ich [...]
Ciezko o batony proteinowe o dobrym skladzie i dobrym makro. Przewaznie albo to albo to... Nie mogę się zgodzić, ponieważ... https://www.sfd.pl/sklep/Quest_Nutrition_Quest_Bar-opis30077.html#wartosci :-) Dlatego naoisalam ze przewaznie :-D Ja bardzo rzadko jem takie batony, ale questy byly dla mnie niebezpiecznie dobre. Co do skladu to tez zalezy [...]
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87
