To podaj nazwy suplementoe jakie wybrałeś to podamy ci sposób dawkowania https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ashwagandha_Forte-opis37732.html https://www.sfd.pl/sklep/Hepatica_Schisandra-opis36318.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_RHODIOLA_ROSEA-opis38509.html#wartosci
Przed treningiem http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html Co do białka to http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html lub oszczedniejsza wersja http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html
przed treningiem masz meso - więc spalacz nie musi być mocno kopiący scorch, thermo stim, stack force http://www.sfd.pl/sklep/QNT_STACK_FORCE-opis25672.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-05-21 23:18:14
Przed treningówka daje energię na trening lepsze ukrwienie, pobudza np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_X-Plode_Hardcore-opis29016.html Z bosterów teścia np http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Black_Devil-opis26171.html http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Test_Freak-opis26369.html
[...] są one już takie jak powinny, to z podstaw suplementacji na pewno warto zwrócić uwagę na: 1. Odżywkę białkową w celu uzupełnienia braków białka w diecie: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html 2. Witaminę D3: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Vit_D3_2000-opis34554.html 3. Omega 3: [...]
bcaa jak najbardziej mozesz dodac do suplementacji http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_BCAA_Powder-opis27322.html
[...] B czy może jeszcze coś)Zawsze lepiej połknąć jedną czy dwie tabletki niż garść. co do witamin i mineralow mozna skorzystac z produktu typu multiwitamina http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html + http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_K2_D3-opis35318.html Druga sprawa, to ten sok z buraków. Z tego co kojarzę, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jako cudowne środki po których bic mi urośnie o 5 cm. Jedynie niekiedy posiłek mi wypadnie to w tym celu chcę zakupić gainera. Czekam dalej na opinie http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis772.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Mass_mutation_-opis952.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Mass_Up-opis26341.html Zmieniony przez - [...]
kreatyna 5g dziennie rano http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html beta-alanina 4-6g dziennie http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html bcaa 10-15g przed i po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html tyle ze podstaw wystarczy - napisz jaki budzet wtedy bedzie mozna jeszcze [...]
tylko tak sie sklada,ze to aminy co wybrales to nie sa same bcaa, tylko calodzienne. z bcaa masz tak: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra_+_Interactive_Caffeine-opis26121.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html dajesz przed treningiem, po treningu przed [...]
[...] ale bez dodawania kofeiny. Będzie to między innymi: cytrulina, arginina, kreatyna, beta alanina. Można zamiast kofeiny dać tyrozynę. Np. coś takiego jak poniżej: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta_Alanine-opis33649.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Tyrosine-opis36272.html
Baton np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Pro2Go_Protein_Flapjack-opis29033.html węgle z owsa http://www.sfd.pl/sklep/Body_Attack__Body_Attack_-_Carb_Control-opis28436.html 2 nie licz na witaminy z napojów, jak już to np z guaraną, smak grejfrutowy z guarana http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html
gainera bedziesz mial 9kg za 150zł http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html staki http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html wstrzymaj sie jeszcze troche zanim zlapiesz za kreatyne
urośniesz jak ułożysz dietę ew. odżywki do uzupełniania diety np. gainer http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Mass_XXL-opis616.html http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html lub białko: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html polecanie czegokolwiek innego nie ma sensu, bo nie wykorzystasz w tej chwili supli w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak masz hajs, a w sumie na inne suple nie potrzebujesz to mógłbyś się wyposażyć w : http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Pak-opis2380.html ew. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TOP_10_dla_m%C4%99%C5%BCczyzn_chelaty_minera%C5%82%C3%B3w-opis2115.html obecnie miałem [...]
BCAA w tabsach: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html BCAA w prochu: http://www.sfd.pl/sklep/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html Najlepsze składowo obecnie wychodza te trzy które podałem.
jakieś białko szybkowchłanialne wpc / wpi tu masz akurat promocje w sklepie sfd http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Whey_Supreme-opis466.html http://www.sfd.pl/sklep/San_Platinum_Whey-opis3601.html http://www.sfd.pl/sklep/!!!_Szalony_Miko%C5%82aj_!!!_HiTec_Anabolic_Protein_2500g_%2B_1000g_GRATIS-opis3644.html do dokładnie wybrać to już na [...]
widziałem ten sklep na przeciwko biedronki troche bida bo tylko sam trec nie orientuje sie ktos jak obsługa, jakie ceny no i czy beda jeszcze jakies inne firmy niz tylko trec no chyba ze to sklep firmowy treca pzdr. PS to nie jest apteka tylko sklep z odzywkami/suplementami Zmieniony przez - good_year w dniu 2007-12-14 09:02:44
Ekstrakty które warto zażywać poza witaminami
