SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

shake

  • [...] by mixing in a filler such as maltodextrin or dextrose prior to capping. Just take a known amount of prohormone and a known amount of filler, put them in a container and shake thoroughly, cap all of the powder, and then divide the original amount of hormone powder by the number of capsules you ended up with, and that is the amount per [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ma ktos moze ochote na wieczorny posilek ? a sklad: shake : 1 jajo, 300ml mleka, 30g serwatki kanapka z paszttem i koncentratem pomidorowym ajak Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-07 01:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kahlua no.2 Ingredients: 3 cups Sugar, 3 cups Water, 12 tsp Coffee instant, 2 tblsp Coffee /good fresh coarsely ground/, 3 cups Vodka, 1 cup Brandy, 6 tsp Vanilla extract Mixing instructions: Mix first 4 ingredients and simmer them for 1.5-2 hours with occasional stirring. Cool. Add the rest of the stuff. Filter and pour into dark bottles. Keep [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 01:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tedzik pozdrawia - kazal przekazac pozniej nic nie mowil juz bo shake my balls %) Doradca w dziale Alternatywna Droga. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-18 01:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] and starts screaming something about being insensitive, self-absorbed, yada yada. I don't need all that catabolic aggravation, so I hang up on them, whip up a liver and whey shake, open up the trunk a bit so the light comes on and chill out by studying "The Education of a Bodybuilder," the life story of the Oak. The whole book's [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 20:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zużywa dużo energii. Aminokwasy rozgałęzione ze śniadania działają antykatabolicznie. Podczas ćwiczeń złożonych stymulujesz organizm do wzrostu, po treningu masz posiłek (shake) znów hamujesz katabolizm, a przez następne godziny cały czas w kolejnych posiłkach dostarczasz składników potrzebnych do regeneracji. IMO lepsza opcja niż trening [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 20:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc wszystkim! I tym szczesliwym i tym mniej szczesliwym. Amcia, shake z rana byl? Nawet czekoladowy jest: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=113015&whichpage=1&crc=27978#post4 ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-10-27 09:07:50

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 08:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lie back on the bench, then, just as you are about to lift the bar off the rack, your watch alarm (previously set by you, of course) should go off. Look at your watch, shake your head, unload the bar then move onto your next exercise. The smaller you are, the more effective this one will be! Do actual squats in the squat rack. Ya ... weird [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-02 13:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    autentyk, dosłownie z innej parafii : PONIŻSZE NAZWY TO TYLKO NIEKTÓRE Z KAPEL / WYKONAWCÓW, KTÓRYCH PRZESŁANIE, SPOSÓB ŻYCIA JEST ANTYCHRZEŚCIJAŃSKI, ANTYKLERYKALNY BĄDŹ STRICTE SATANISTYCZNY. (spis wykonany na podstawie tekstów, okładek płyt/kaset, zachowania na scenie, wideoklipów, wypowiedzi dla czasopism, artykułów odnoszących się do sposobu [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 11:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • probowales odczekac ~60min moze poprostu za szybko starasz sie zjesc potreningowca najwazniejszy jest shake zaraz po to co potrzebne (jesli sa wele,bialko) masz juz w shake'u - wiec nie ma tez co spieszyc sie z posilkiem normalnym ktos napisze ze lepiej posilek niz shake - a wlasnie ze nie! po treningu zalezy na czasie im szybciej (i im wiecej) [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test białka SFD WPC Delicious Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Apple Pie - shake na mleku - rozpuszczalność bdb - 10/10 - Nie jestem jakimś szczególnym fanem szarlotki, ale ta w porównaniu do innych które jadłem dobrze odzwierciedla smak. - ogólna ocena - 8/10 2. Blueberry - shake na mleku - rozpuszczalność bdb - 8/10 - wyraźnie czuć jagodę, aczkolwiek to nie mój smak. - ogólna ocena - 7/10 3. [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 15:10:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Za to kiedyś ja siłownie chodziło się poćwiczyć . Teraz j**nac pare zdjęć i wypić shake przy barze Ja tam dawnych czasow nie pamietam, jedynie co moge powspominac to piwo w kuflach z grubego szkla :) Ale fakt, na silowni wkurza, gdy czekasz, az sie miejsce zwolni, a tam siedzi taki i grzebie w tel...przerwy miedzy seriami po 10 minut. Jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-31 15:43:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Rób tak jak Ci wygodnie. Nie ma to większego znaczenia. Skoro leci Yoha a za chwile Helios - to ten shake zbędny.

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-20 17:52:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] grubymi środkami razem z insuliną. Żarcia mam pod dostatkiem skoro poszło lekko w tłuszcz. Już schizuję i walę dodatkowe WPC przed snem. A jak nie mogę w siebie wcisnąć żarcia robię shake : WPC , owsianie , banan , kreatyna. Tam mam ok 50g białka , 120 WW i trochę tłuszczu z owsianych Zmieniony przez - Siewca Wiatru w dniu 11/23/2019 11:08:49 AM

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 11:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moich bliskich czego nie chcę. Zmienię makro i podbiję WW. Dzięki za radę :) jak czysto jesz? pytam na oko To jest moja podstawa do której dodaję nadwyżkę w różnej postaci. Najczęściej jest to kolejny shake z WPC , Owsianych i banana. Więc średnio mam te 5K kcal i jakieś dodatkowe 150-200g WW. /SFD/2019/11/23/808bc61d3af2486d86df64c43231b3c8.jpg

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zmienię makro i podbiję WW. Dzięki za radę :) jak czysto jesz? pytam na oko To jest moja podstawa do której dodaję nadwyżkę w różnej postaci. Najczęściej jest to kolejny shake z WPC , Owsianych i banana. Więc średnio mam te 5K kcal i jakieś dodatkowe 150-200g WW. /SFD/2019/11/23/808bc61d3af2486d86df64c43231b3c8.jpg Masz 4500kcal to za malo ty [...]

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 12:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to samo mrowienie , głównie przez to zrezygnowałem z tego suplementu... Mnie też to wkurviało, a jeszcze też niekiedy dziwnie się czułem po tym. Ale zrobię jeszcze jedno podejście, jak tym razem znowu nie podejdzie to wyślę Krzychowi niech żre :-P Wsyp sobie do shake intra workaut, jak siw rozlozy troche w czasie to nie jest az tak odczuwalne

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 12:05:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 8-) Mam jescze dhea, ginkgo biloba i na pewno więcej się znajdzie. Jak jesteś zainteresowany to pisz priva, postawisz jakieś piwo i się dogadamy. Beta alanina leci w intra shake jak Winkol polecił i póki co jest git. W sensie nie swędzi :-P Ginko i DHEA dla rodziców biere. To w takim razie przesyłam Ci czteropak %-) A tam coś wygrać widze można [...]

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 13:33:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] 8-) Mam jescze dhea, ginkgo biloba i na pewno więcej się znajdzie. Jak jesteś zainteresowany to pisz priva, postawisz jakieś piwo i się dogadamy. Beta alanina leci w intra shake jak Winkol polecił i póki co jest git. W sensie nie swędzi :-P Ginko i DHEA dla rodziców biere. To w takim razie przesyłam Ci czteropak %-) A tam coś wygrać widze można [...]

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-26 17:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płyny lecą witaminy itd też nawet staram się jeść %-) głównie shake białkowe dostałem też antybiotyki zbieram się na przyszły pon by ruszyć ps dlaczego pewnego chłopa z tego tematu w godzinie 0 nie posluchalem wiadomo ze to się tak skończy Zmieniony przez - Creme w dniu 2020-03-16 07:22:16 Mówiłem %-)

    Odpowiedzi: 57943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-16 09:29:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)