ser zolty

Izabelko, takie sztuczne to już nie to samo . To tak jak żółty ser i to coś tam Weight Watchers . Powiększa się później . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2010-02-02 11:41:50

[...] złej frakcji (VDL) na rzecz frakcji HDL jednak zwiekszajac podaz wapnia musisz tez dorzucic troche magnezu ryba morska niby dostarczy ci jodu no ale tego wapnia nima najwiecej wapnia jest w zoltym serze no ale zolty ser to duzo tluszczu zawsze jakies plusy i minusy cos kubsonem zajechalo Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-02-14 21:48:35

robię w kółko duszone mielone mięso ze zmiażdzonymi pomidorami i czosnkiem, zalewam tym podgotowane ziemniaki, nakładam żółty ser i do piekarnika. Wół, indyk, jak na razie dają radę. Może zamiast kombinować wezmę ten sprawdzony sposób na królika i zdecyduję, czy to dobre. Najwyżej się czosnku doda. patent niezły, moze masz patent zastępczy czym [...]

Wlasnie kokos mi ostatnio zasmakowal, bo wczesniej jakos tak obojetnie przechodzilam obok ;-) Ja mam najwieksze cisnienie na zolty ser, taki porzadny dojrzaly... Mniam!

NO to mi żółty ser pomaga zjeść kuraka. Pierś z warzywami, posypana żółtym serem i zapieczona.

słoneczko \-) ryby morskie, jaja, żółty ser

Jesz normalnie żółty ser ? To też jest dobre %-) https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQu-h-EuxEQr46XHc98BGNKkvomqAMZefjY06GaSQ7gjdlbWCZwig Zmieniony przez - Little Wild w dniu 2013-06-02 10:44:07

ja sobie wprowadziłam żółty ser na zapiekankę ziemniaczano-pomidorowo-krowiastą i ta ilość nabiału jest dla mnie wystarczająca :)

hej megan :) oku - ja robiłam długo osobno kaszę i osobno indyka i oba były suche. a teraz razem wrzucam do takiego silikonowego naczynia na chleb, między nimi pomidory, wyciśnięty czosnek a na wierzch żółty ser i czasem nawet pizzą zalatuje, jak dobrze przyprawię.

czekoladę i żółty ser, całkiem kaloryczne.

Jak robisz ser? sama? żółty czy biały?

[...] że nie toleruję płatków owsianych, a szkoda, bo są fajne do śniadania. Po siemieniu też niezbyt dobrze się czuję. Ciężko mi wchodzi mięso inne niż drób. Wykluczyłam nabiał, ale od czasu do czasu wpada jakiś jogurt, czy żółty ser. Patrząc na inne dzienniki, mój jest taki surowy, bez komentarzy, więc może zacznę robić dopiski do ćwiczeń :)

ja mam smaczny sposób na wszystko. położyć na to zółty ser i roztopić.

ja odkąd zacząłem jeść żółty ser i zagryzać czekoladą gorzką jest coraz lepiej 8-) grunt by głodnym nie chodzić

[...] któregoś z posiłków ziarno słonecznika i powiedzmy jajecznice zamiast gołej robić na boczku? Nie za dużo nasyconych wtedy wyjdzie? A czy przy takiej diecie dobrym rozwiązaniem powiedzmy 2-4 razy w tygodniu byłby żółty ser na kolacje(150g) dużo białka no i tłuszczyk jest. Obawiam się takiej ilości tych tłuszczy ale no cóż trzeba kombinować. Pzdr

[...] będzie dobrą opcją na LC Dobrze by było gdybys podliczył proporcje kw.tłuszczowych w diecie(optymalnie 1:1:1 lub 1:2:1(N:JN:WN)) i wtedy byś wiedział czy możesz dorzucić żółty ser. Jeśli będziesz mieć jednak miejsce na dorzucenie nasyconych to dodałbym do diety max.100g tego sera ;-) Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-07-06 19:49:02

[...] o wiele efektywniej o megabolu i ich produktach wypowiadalem sie w podobnym temacie...wiec sie nie bede powtarzal i do kogos kto pisal, o tych kurczakach, o tym ze w bialym serze nie ma ~20g bialka w 100g produktu - proszę Cię, nie opowiadaj historii które gdzieś tam sobie uslyszales, lub przeczytales...bedziesz mial jakiesdowody to [...]

[...] dodam uwagę: Ta moja niedoczynność jest bardzo mała i ustabilizowana lekami (nie wiem czy ma to znaczenie). 1. Jaki rozkład BTW mam przyjąć na początek? 2. Mogę jeść żółty ser i sery pleśniowe? (wprawdzie lekka niedoczynność, ale też wegetarianizm) 3. Czy ma znaczenie rozkład białek w ciągu dnia? Czy np. jajka mogę jeść wieczorem? 4.Jakie [...]

Nie wiem }:-( Mam jakąś blokadę. Pomyślę. Pędzę po żółty ser, białko muszę dobić ;)

tunczyka i jajka oraz bialy zolty ser %-)