[...] Czyli 3,5 mniej niż początkowo. Wiem waga nie jest miarodajna dlatego podrzucam zdjęcie porównanwcze abyście mogli ocenić, bo samemu siebie to trudno obiektywnie :D http://s4.ifotos.pl/img/Bez-nazwy_ehnsrwn.jpg Od pn będę miał więcej czasu i zaczynam wrzucać wrzuty z potreningu znów. Prosze o oceny Zmieniony przez - Mrsz w dniu 2014-02-15 [...]
[...] co im nie zależy na kilogramach, żeby nie musieli z wagą ciągle latać. @Nieraz, świetna opcja! Dlaczego nie napisałeś tego na koniec sierpnia? http://www.sfd.pl/KONKURS_WRZESIE%C5%83__2_HANDS_ANYHOW__DYSKUSJA-t1170762-s4.html 27. sierpnia wrzuciłem aktualny regulamin, było jeszcze kilka dni na zmianę. Pytałem, czekałem. Teraz już po ptakach..
Różnica jest taka że sarmy to są środki od kilku lat, może od kilkunastu( na niewielką skalę) i ich skutki wyjdą za parę lat....a saa to zostały stworzone jako lekarstwa i są w większości przebadane i skórki uboczne do przeeidzenia. Zobacz pierwsze badania nad GW- powoduje raka, S4 czy tak jakiś "slepotę kurza" podczas prania i ludzie w nocy [...]
Ortopeda skieruje na rezonans albo tomograf ktory pewnie pokaze wypukline krazka miedzykregowego wielkosci 5,5mm na s4/s5. Jak wygralem i zdiagnozowalem cie poprawnie przez internet stawiasz flaszke teścia.
Nie bój nic ja nie jestem kłamcą takim jak ty :P odpisałem zaraz po twej wypowiedzi http://www.sfd.pl/Split_3x_do_oceny_%3A_-t462096-s4.html P.S rotatory barków to układ kostny jeśli oto pytasz , a w medycynie raczej mnie nie zagniesz Nie jestem czytaczem atlasu , więc nie czytałem go tak jak ty, ja tylko czerpie info z doświadczenia i czasem [...]
[...] to prosiłbym o zmianę nazwy tematu na " FOG str 2 " . Co do tego, że klatka odstaje od reszty hmm może górna część troszeczkę kuleje( wrzucam zdjęcie ). Moim zdaniem najgorzej jest z łapami i przedramieniem , no i nogi mają za małą definicję. http://s4.ifotos.pl/mini/DSC0250JP_xassnep.JPG Zmieniony przez - FOG_ w dniu 2013-02-23 13:39:50
[...] z nas zrobi więcej w tym czasie pewnie ten kto będzie miał lepszy dzień :-) Sprawdż to z trenerką niech pokaże że z Tobą wygra . Te moje konkursy znajdziesz tu na dole strony http://m.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406-s4.html Trenerki nie znam na tyle aby spróbowała te pompki na moją prosbe. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2018-07-15 10:44:24
Pytajło nie narzekaj Ja jestem z białego i chodziłem na zachete , 45zł - wejście no limit To co potrzebne jest , czyli sprzęt i prysznic Tylko troche tłoczno szczególnie w godzinach 16-19 Teraz chodze na swoją -> http://www.sfd.pl/MOJA_PIWNICZNA_SIŁOWNIA-t307196-s4.html
Wysiłek fizyczny z dnia dzisiejszego: Rozgrzewka Rowerek stacjonarny 10 min Trening funkcjonalny, dziś pod okiem specjalisty Opis ćwiczenia: 1 seria: Z leżenia przodem wskakiwanie obunóż na ławeczkę z zeskokiem do leżenia przodem – 10 powtórzeń Wymachy kettlebell(12 kg) spomiędzy nóg nad głowę – 16 powtórzeń 1 min przerwy I takich serii 4 [...]
Lubicie cykle video od Activlab? Ruszyliśmy z nowym programem - zapoznajcie się z najnowszym odcinkiem!;-) http://www.sfd.pl/KAMIL_KLUSZCZY%C5%83SKI%3A_Sezon_2015!-t1062763-s4.html#post4 https://www.youtube.com/watch?v=Zsc3tpWjJLo Zapraszamy!
[...] do nich właściwą miarę i do jakich skutków może doprowadzić uproszczany to myślenia: http://www.sfd.pl/Cholesterol__jak_interpretowa%C4%87_wyniki_bada%C5%84-t827260-s4.html Możemy też jak podobnie jak autorzy publikacji na którą się powołujesz uznać, że retinol nie jest antyoksydantem i że suplementy go zawierające nie powinny znaleźć [...]
Nie patrz na spalane kalorie, bo to się nijak ma do rzeczywistości. A tu masz o tętnie: http://www.sfd.pl/Tendencyjny_blog_informacyjno_prze%C5%9Bmiewczy_Obliques_i_Marucca-t744857-s4.html Kawa neskafe out. Chcesz pić - piją normalną ze tłustym mlekiem/śmietanką 30%. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-04-11 14:20:26
[...] na forum kolankowym dawno Cię nie było! Mój problem kolankowy przesłonił problem kręgosłupowy, podłączyłam się pod kolegę tutaj http://www.sfd.pl/Kregoslup_szyjny-t447733-s4.html, ale chyba bez sensu, bo wszystko na ten temat jest tutaj. Nie wiem dlaczego ludziska zakładają nowe wątki, może dlatego, że uważają, że są najjedyńszy na świecie? [...]