eee to co ja probowalem bylo slodkie, z kilku roznych cyckow dodam na marginesie %-) Dobre tylko wodniste, ale podobno jakby dluzej ssac to poleci gesciejsze %-) Karpiu ja to slysze pierwszy raz, Kiedys cala reducke robilem na makaronie bo mnie na dlugo sycil, nie zaywazylem zadnej roznicy
ale mnie to wk***ia, zaczalem wycinke troche sie plaski zrobilem wiadomo woda,glikogen.. to mi podstawia tam gdzie mam zarcie na silke slodkie bulki, batony itp.. np k***a mac dre p***e caly czas ze nie jem tego syfu to h** spoecjalnie mi zostawia bo "schudlem"
Oto takie drożdżowe słodkie bułeczki z szafranem, a z odpadków ciasta drożdżowa hantelka vol 2, versja poprawiona w jednym kawałku \-) Ciekawe co z tego wyrośnie http://fotoo.pl//out.php?i=750163_imag0325-1-.jpg
Fajny zestaw, będziesz zadowolona ;-) Stawy może siadają dlatego, że ciągle trzymasz bardzo niski bf? Po fotach to szczerze nie widać żebys cokolwiek tłuszczyku nabrała od UMP ;-) Oby jak najbardziej slodkie :D W brzuch napewno poszlo, i rece trochę :/ 5 kg od startowej noitak 2-3 od "normalnej" ale od dzisiaj ogarniam sie i nie podjadam, bo jak [...]
gym pas urosl ok 2 cm czyli pod 95 podchodze ale wrjerdalam slodkie jakby za plot rzucali musze sobie chrom kupic i jesc garsciami wlasnie powiedzcie mi czym grozi przedawkowanie chromu? jarus , robisz pasemka?
Hagier, na słodkie ci minie chęć po jakimś czasie, tylko czasem coś by się może zjadło: whey lub cheat meal i po sprawie ;) Dokładnie, to wybór, ale wiadomo, że po redukcji/masie można troszkę pofolgować, jeść czysto po prostu. Smpa, co do jajecznicy, no tak, można kombinować, ale zjedzenie jej z grahamką / dwoma kromkami razowca to przecież też [...]
Słodkie ziemniaki ( bataty ): Protein 1.65 grams 7 calories 6% Carbohydrates 24.28 grams 97 calories 92% Fats 0.30 grams 3 calories 3% Jak je przyrządzić i jak z ig? Gorzej lepiej od ryżu brązowego i kaszy?
dzieki za odp, nastepny ruch jaki wykonam to przyciecie bialka ale mysle ze na kozysc ww a nie tluszczy, na tych tluszczach chyba zadobrze niewyszlem wiec wole sprawdzic teraz jak na ww i bardzo nisko z tluszczami bedzie mi tam wlasnie cola pomaga wytrzymac z pokusami na slodkie, chodz lubie kazdy rodzaj slodyczy i jak bym mogl to bym sie pewnie [...]
[...] długim roztrenowaniu(miesiąc) rozpocząć znów ciężkie treningi. Czyli wypadałoby dobrze pokrywać zapotrzebowanie na składniki i nie stracić masy mięśniowej, ale... Ale przez słodkie lenistwo i wcześniejszą dietę masową, której idealnie nie dopiąłem pojawiła się solidna fałdka na brzuchu. I chciałbym delikatnie ją spalić tzn. nie chcę gwałtownej [...]
Hehehe znow love?? Gino gino gino co z ciebie wyrosnie... mam paczke m&m ta duuuza, mloda dostala od znajomego ale ona na slodkie ma duze zeby wiec na weekend wejdzie jak zona nie podje%-)
kurde mam smaki na wszystko%-) maka bym zezarl w opor bo praktycznie nigdy nie jem ale to bym musial ze 100 wydac%-) pizze jaks kfc chinczyki.a doprawil sie slodkosciami z cukierni ciasta paczki bulki slodkie itp.czipsy i jakies inne smakolyki paczkowane tez bym zjadl. zakupy zrobione mielonego tylko 2 paczki byly.za to sera zoltego chyba wpadlo z [...]
ja jestem ciekaw ile ważę po wczoraj, ale boję się stanąć na wagę i chyba dam sobie spokój :-P ale te słodkie płatki z lidla to masakra, super są :D Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-03-29 12:42:27