przemek

Przemek,a Ty znowu na dietę wchodzisz?Ty to masz zdrowie:)

Przemek szkoda że mie nie ma na miejscu to bym Tobie pomagał a przy tym sam bym czegoś się nauczył.Wiem że kiadyś razem już trenowaliśmy wiem że tylko ciężką pracą osiąga się sukcesy.Czy te suplementy są rozpisane dla mie czy kolegi?Pozdrawiam i miło słyszeć u Ciebie tak pozytywne nastawienie do nowego sezonu. Zmieniony przez - trojan2332 w dniu [...]

Przemek mam klege który też robi żezbe i ma plan który ty pisałeś mi dla kolegi i prosi o suplementy.Koleś ma 26 lat 178 cm 88kg.Pracuje u mnie w pracy.Dziękuje z gury.Ten koleś daje ostro.Pozdrawiam do jutra Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2010-12-16 21:20:10 Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2010-12-16 21:21:01

Stary jak się dzisiaj czujesz?Przepraszam za wczorajsze ,,PAN,,ale nie ma nic w tym złego,a tu trzeba ich uczyć by mieli troche szacunku dla sarszych.Przemek przyjdzie czas to zrozumiesz mnie.Skype już działa jak będziesz miał czas i siłe to możemy się zdzwonić.Pozdrawiam iszybkiego powrotu do zdrowia. Zmieniony przez - trojan2332 w dniu [...]

Przemek mam problem z kablem ale dzis juz zamowilem bede mial za kilka dni w tedy sobie pogagamy dluzej,trening jest ok w czoraj juz go wprowadzilem w zycie jeszcze tylko odzywki i bedzie petarda.Pozdawiam Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2010-12-28 12:11:14

Przemek ja wiem ze jesteś zagoniony i masz prawo zapomieć ale dziękuje za życzenia,chciał bym pogadać na skeypie może dziś jak masz czas?pozdrawiam

Jak tam Przemek nie zaciekawie ze mną co????Ale dam rade nie poddam się po postu musze to zrobić i będe gotowy.Pozdrawiam

Przemek waże 75-76kg wzrost 173cm.Stary w dni treningowe będe robił po 20min roweru dlatego że robie trening po 21,00 a wcześniej nie dam rady w reszte dni po 40min tak jak mi napisałeś.Pozdrawiam

Przemek widzę że na teningach idzie Ci całkiem dobrze czas zagospodarowany do końca.Jak będziesz miał chwilke to napisz coś dla mnie.Pozdrawiam Zmieniony przez - trojan2332 w dniu 2011-01-31 19:57:53

Przemek nie ma sprawy.A pompeczki pierwsza klasa tak jak patrze na ten filmik to przypomina mi się rozgrzewka na shotokanie,fajnie jest po wspominać co nie?Pozdrawiam

Jak zaczne robic forme to bede nadal robil 5 razy w tyg aero i postaram sie ograniczyc niezdrowe jedzenie i mysle , ze to pomoze mi utrzymac BF% w ryzach. Robienie formy trwalo okolo 12 tyg. Najwazniejsze i decydujace w takiej diecie jest 100% dyscypliny i trzymanie sie diety bez zadnego podjadania W tym okresie stosowalem diete rotacyjna i [...]

Przemek zapowiadal ze przygotowal sie najlepiej w zyciu i dklatego wytrzymal te kopniecia

W sportowej walce najman zaliczyl by pewnie KO bo celnie bił Przemek w przeciwieństwie do klocka który po jednym ciosie o mało się nie wyje.....|-) Co do kasy na bank dostali więcej jak 50 tys. Pudzian za walke z Najmanem dostal 150-200 tys a nie 50 ;-)

Duzy sukces naszych zawodnikow, dla wszystkich szczere gratulacjae. Jednak ja uwazam ze moglismy miec jeszcze jednego mistrza - w wadze do 100 kg, Przemyslaw Owczarek. Wczoraj bylo wiadomo ze zdobyl srebrny medal, bylem nieco zaskoczony bo sadzilem ze jednak wygra kategorie. Zastanawielem sie z kim Owczarek mogl przegrac, i naprawde nie [...]

Mariusz Max-Kolonko- Boston Maseczjusets :D Chyba miało być Przemek Max Koniontko %-)

Kawulski :"A jeżeli komuś się wydaje, że Przemek Saleta jest emerytem to chciałem powiedzieć odpowiedzialnie, że Przemysław Saleta jeżeli chodzi o warunki stójkowe, jest w stanie w tym momencie zwycięsko odbyć sparing z 90% zawodników MMA w tym kraju, którzy są uważani za prawdziwe gwiazdy undergroundowego MMA" Taaaaa , już to widze [...]

To prawda, że Najman przeleciał żonę Salety i dlatego Przemek się zdecydował na walkę z tym burakiem??

W sumie to bardziej przypominało bójkę pod sklepem niż walkę MMA;ale i tak myślę że Przemek przesadził po walce.

Mnie najbardziej zdziwiła postawa kibiców na KSW. Z opinii na necie można było wywnioskować, że Saleta ma co najmniej tyle samo "wrogów" co Najman. Sądziłem, że jeśli ktoś będzie wygwizdany, to będzie to Saleta. To, że kibice zachowali się jak się zachowali to można zrozumieć, ale zachowania komentatora Jurasa oraz niepotrzebne [...]

[...] mma bo to było przed erą pudzina http://www.youtube.com/watch?v=IpSFY4KjX50 chcieli z niego zrobić swoją gwiazdę tak jak teraz z mariusza pudzianowskiego ale nie wyszło bo przemek ich olał i wogóle sie nie przygotował. podobno powiedzieli że nigdy już dla nich nie bedzie walczył bo zachował sięnieprofwsjonalnie no ale nadarzyła się okazja żeby [...]