pre

[...] of a muscle pull or tear. Generally speaking, I feel that warming up properly is much more important before weight-training workouts, compared to stretching. Stretching pre-workout can make you weaker, static stretching primarily. Remember, all activity is the balance between stiffness (stability) and mobility. A stiff, stable muscle is a [...]

fajne byly gear pre shock lub levro pump oparte na agmie, ale bys musial szukac gdzies po necie

[...] ewentualnie bedzie mozna pomyslec nad kombinacja kilku srodkow, aby spotęgować. efekt. W sumie mozna laczyc ostaryne ze wzystkim, przedtrenijngowki tutaj nie beda przeszkadzać, nawet obecnie mozna spotkac na rynku kilka pre co maja sarm w skladzie jak MYO TKO. Oczywiscie trzeba zadbac tez o profilaktyne, jak i liczyc sie z ewentualnym blokiem

jezeli nie brałeś wczesniej takich dawek kofeiny jaka dadzą 2kaps Revexa i dawka Geara to mozesz np.dac jedna kaps spalacza i porcje pre albo 2 kaps Revexa i polowe porcje przedtreningowki dla sprawdzenia tolerancji , i następnym razem pytaj w jednym temacie

BCAA daj tylko przed treningowo lub w ttrakcie co do nitro, daj pzred treningowo glownie to nieco "dziwny" suplement, ni to stack ni to pre;-) szkoda ze nie kupiles wersji II lub energizrera

Kreatyna (dowolna forma) + Beta Alanina + ewentualnie pre workout (albo pojedyncze składniki typu kofeina, aakg, cytrulina, agmatyna) i suplementy uzupełniające makroskładniki (chyba, że dopinasz dietę w 100% to nie kupuj)

szamałem juz s.a.w i assaulta i było git? :-) bo jeśli te pre workouty spełniały robotę to imo nie ma potrzeby od razu sięgać po cięższy kaliber- s.a.w przy przedtreningówkach z geranium to zabaweczka

wrzuc sobie nowego show time lub gear pre shock-a

ja tylko obecnie meiszam pre jak dostaje na testy by ocenic tylko smak:) tak to wszystko od X czasu wsypuje i zapijam, wygodniej i mniej wrazen smakowych, ktore czasem nie sa pozytywne:)

Niektóre pre są z yohimbiną, na pewno nie takie dawki jak na redukcji ale 5mg mozesz dorzucić

[...] tutaj przeciwwskazan tym bardziej, ze tak jak napisales odstep od weglowodanow jest dosc spory, bo 3h to juz jest duzo czasu zeby spokojnie joszka zadzialala, sam mam edge od insanity ktory oparty jest na johimbinie i produkt dziala jak nalezy pomimo, ze jem wegle okolo 2h przed treningowo, jak masz testuj;-) na pewno sprawdzi sie jako dobry pre

to prawda, nie wiem co tam jest w srodku, ale produkt naprawde dziala wyjatkowo, rzadko spotykane dzialanie wsrod pre, d pod katem pobudenia i utrzymania fajnego stanu skupienia, nadaje sie i an trening i do pracy %-) przyznam, ze czasem zdarzalo sie sprowbowac 2-3 razy w trakcie ciezszego dnia w pracy i wszystko dzialalo jak nalezy i nie bylo [...]

witaj. jak najbardziej pomysl jest bardzo dobry;-) mozna oppcjonalnie do tego wypic kawe lub wrzucic kofeine jak preferujesz stymulanty i bedziesz mial pre bez kreatyny:-))

Piraty... giery pre-owned juz po 10 chodza, tez wam sie chce... krasc. Poza tym ps3 i tak jest lepsze :)

pre-owned to znaczy jakie ???

winpocetyne znajdziesz jeszcze w niektorych pre;-) to nie tyle lek na krazenie mozgu, co poprawe koncentracji, "jasniejsze" myslenie;)

A co dobrego przed porannym treningiem od razu po sniadaniu ? Od razu po śniadaniu nie sprawdzi się praktycznie nic. Ze względu na to że zazwyczaj około 2h potrzeba aby żołądek był już w miarę pusty i mógł przyjąć suplement typu pre i wykorzystać w pelni

chcesz duze pobudzenie wypij prawdziwa kawe chcesz dobry suplement pre-work wez no-xplode

mam i siano (choc troche mi szkoda wydawac kase na 2 xp) i w domu troche mono pozostalego po 2 cyklach na nim... z 300 g gdzies jest... co robic? mam pre workout formula xp Zmieniony przez - malywielki w dniu 2008-09-07 15:44:42

Witaj. Jak chcesz solidne pre to polecam rave od berserk labs