pre

Beast Sports Nutrition - Beast Mode 1 porcja ok 15g - pompa: 4/10 - pobudzenie: 4/10 - smak: 6/10 - rozpuszczalność: 6/10 - ogólne odczucia: 4,5/10 Jedna porcja kiepsko, dla początkujacych by się nadał ten pre-w

[...] bez szału, plecki robione, jedyne co mi znowu podpasowało to smak%-) rozpuszczalność też bez zarzutu. Jak po 1 porcji może i sie sprawdzi ale dla ludzi bez doświadczenia z pre. FF Ignite 2 2 porcje ok 20g Pompa 7/10 Pobudzenie 6/10 Smak 9/10 rozpuszczalnosc 9/10 ogolne odczucia 7/10 Bareczki dziś z nogami. Podwójna porcja IMO już lepiej, [...]

http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4532-2012-mr-olympia-pre-series-begins-branch-warren-and-johnnie-jackson-blast-chest-.html trening klatki tazem z johnnie jackson

Znajdziecie w pre form chaparral labs, chyba nie ma w sprzedaży w PL %-) 1.3 piękna rzecz 8-)

Pierwsze 1.3 stary %-) Od 3 miechów najpierw spalacz z kofeiną a potem Freak Pre-Workout nic innego

[...] gere w różnych miksach, z dodatkiem wielu innych substancji, ja np. po kofie, gerze, synefrynie i sulbu~ miałem taki zjazd, że miałem dość. gery max 50mg było A jadę teraz gere z prochu (towar za parę zł), kofeinę i zero zjazdu aha, koszty śmieszne takiego mixa, i żadnego kupnego pre workouta więcej nie tknę, dawki gery do 100mg na porcję :-)

Czystej nie brałem, bo ponoć działanie zupełnie inne, niż w gotowych pre workoutach. Możliwe, że niektóre substancje pompują geranium.

wiadomo nazwa zostaje i nadal wpadają niezłe pieniążki:-)) tak samo jak np pre workout Yates'a

trochę za dużo- to już mocniejsze stymulanty- jedno, że obciążać CUN, drugie- że po dłuższym żarciu mocniejszych pre 5x w tyg nagle je odłożysz to nie zrobisz treningu

Od niedzieli czyli od startu trena waga nie drgnela nawet gram a kazdy muwi ze dowalilem z 4-5kg. Z nowości meta w dt rano 10mg, pre i post workout po 20mg, w nt po 10mg co drugi posiłek. Moze sprobuje mety w plynie domiejscowo za jakis czas. Dzis przyszlo exe z foxa, bardzo ladnie wyglada a dzialanie ocenie za kilka dni bo koncze ari.

Ja jestem bardziej za podejściem Faraha, dlatego tez przetlumaczylem jego plan, moze jak bedZie czas to zrobię z Palumbo tez George Farah's Basic Precontest Diet for Clients Przedstawię przykład 200lbs szczurka który planuje wyskoczyć na scenę, albo chce sie lansic w Mielnie. -po pierwsze, jego dzienne zapotrzebowanie na kcal bedZie bazowac na [...]

1 jajka 3 whey 2 jajka 3 whey pre wo 3 nectar 2 post wo 4 kura 2,5 oliwa 5 5 kura 2,5 oliwa 5 6 kura 2,5 oliwa 5 7 kura 2,5 oliwa 5 od jutra taka dieta i chuy ogór brukselka brokuł

[...] stagnacji.Jeżeli nie rosną w ogóle-technika leży.Kolejny trening to będzie tylko powielanie błędów. Co do uginania przed MC-jest to nic innego jak wstępne zmęczenie mięśni( pre fatyga).Oczywiście ze działa.Chodzi o celowe sfatygowanie konkretnej partii ćwiczeniem izolowanym,by później stała się najsłabszym ogniwem podczas ćwiczenia [...]

[...] duzo pobudzaczy, jest ich optymalna ilość. - smak. 7/10. Brak smaku właściwie. - rozpuszczalność. 10/10. Wzorowa. - ogólne odczucia. 10/10. Następny cykl robię na tej pre-workout z mono, bedzie mega pompa. Pozostałe 2 treningi na leanie odbyły się w warunkach, które przemilcze niestety nabawiłem się choroby (grypa żoładkowa) więc rewelki [...]

Napalm Muscle Warfare 1 porcja trening: klata , brzuch pompa 8.5/10 pobudzenia 8/10 rozpuszczalnosc 9/10 smak 8/10 Ogólnie Dziś podczas treningu była moc, wytrzymałość, pompa i żadnego naćpania :) napalm jak dla mnie jest bardzo dobrym pre-w. Z czystym sumieniem mozna go polecić kazdemu :) jutro lean i juz sie nie moge doczekać :)

Najlepsze w tej przedtreningówce to chyba smaki. Osobiście najbardziej przypadł mi do gustu Fruit Punch, później Watermelon, a na końcu tak zachwalane przez innych Green Apple };-) Mógłbym brać ten PRE nawet tylko ze względu na ten wyrazisty smak, normalnie jak oranżada :-)) Ale w tego typu produktach niestety nie smak jest najważniejszy. Co do [...]

[...] przedtreningowek. Co do działania pompa bardzo przyzwoita, pobudzenie odczuwalne ale nie przesadne (nie ma mowy o zjazdach po treningu itd). Odczuwalnie zwiększona wytrzymałość na treningu. Generalnie polecam tą przedtreningówke, a szczególnie osobom które mają problemy z fatalnym smakiem pre workoutów. ZIelone jabłko chyba najsmaczniejsze :)

[...] rozpuszczał brak piany czy innych "ciekawostek" ale pozostawały drobinki które nie chciały się rozpuścić. Działanie: 7/10 i tutaj chciałbym zaznaczyć, że był to mój pierwszy pre-w, wiec nie mam porównania do innych przedtreningowek, można poczuć fajny efekt skupienia rzeczywiście, po ok. 15 minutach od spożycia delikatne mrowienie. Co do samego [...]

[...] lżejszy, a i ludzi na siłce mniej. Teraz do roboty na 10 i wegetowanie do 18 :) Jutro nogi, więc trzeba się dobrze doładować. Makro 300b/60t/600ww 1. 50b/10t/150ww - pre Intra: 30dextrozy,30eaa i 10 kreatyna 2. 50b/5t/180ww - post 3.50b/0t/80ww 4.50b/0t/80ww 5.50b/15t/80ww 6.50b/30t BARKI + TRICEPS: 1. WZNOSY BOCZNE ZE SZTANGIELKAMI 4X12 [...]

[...] i wieczorem wpadają nogi, więc przypuszczam, że jutro będzie spadek wagi, jak to zawsze u mnie. Nie wiem czy to kwestia zmiany pogody, ale od wczoraj totalny zjazd energii. Niby samopoczucie dobre, a sił jakby brak. Mam nadzieje, że wleci pre-workoucik i przetyram te giry należycie :) Zmieniony przez - Stary19 w dniu 2022-12-22 08:57:42