[...] - co do MPJ, to sam wiem że w +75 byłbym wyżej. Ale skąd mogłem wiedzieć, że będe miał problemy takie jakie miałem, że przez ta nogę kortyzol zje mnie aż tak. W formie z MP seniorów, tez walczyłbym o top 3. Może i bez sensu kombinuję, nie wiem. Skończył mi się okres juniorski, i jakąś decyzję muszę podjąć. Dlatego też chcę poznać Wasze opinie.
Przemek my możemy się złapać pod koniec przyszłego tygodnia jak masz czas, w środę ostatni dzień idę do pracy, a potem 4 dni wolnego :-D Przy okazji z Caykiem bym miał okazję się poznać :-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2017-06-07 19:49:41
Forma na żywo była mega. Miło było poznać i wreszcie przybic pione hehe Szkoda że tak jak się smialismy na backstage'u nie spotkaliśmy się w finale ;-) Zmieniony przez - big ron w dniu 2017-09-13 14:27:02
Dzięki, ale i tak Twoich kabli nic nie przebije :-D Dawaj foto to z backstage do TCHP, niektórym kopara opadnie ;-) Bardzo pozytywny gość z Ciebie, świetnie że była pkazja się poznać ;-)
Forma na żywo była mega. Miło było poznać i wreszcie przybic pione hehe Szkoda że tak jak się smialismy na backstage'u nie spotkaliśmy się w finale ;-) Zmieniony przez - big ron w dniu 2017-09-13 14:27:02 A my czasem tez piony nie zbilismy?;) bo kurde w niedzielę z kims z forum byla fota i krótka gadka i nie mofe teraz dojść kto to byl%-)
marku mam pytanie dotyczace tego jak poznac czy bialko jest produkowane z laktoalbumin? czy to jest bezposrednio powiazane z metoda otrzymywania bialka?(mikro i ultrafiltracji) czy jesli bialko jest otrzymane metoda mikro/ultra filtracji to znaczy ze pochodzi z laktoalbumin?
[...] szybko wchłaniane przez organizm a które są powoli ale przez dłuższy czas? Jeśli chodzi o suple to WPC i WPI po około jakim czasie są wchłaniane? Kiedyś myślałem że to można poznać po BV ale to było kiedyś Chciałbym to wiedizeć ponieważ zawsze mam problem które suple brać zaraz po treningu a które przed snem i się właśnie zastanawiam: Gainer po [...]
Witam i pozdrawiam na wstepie wszystkich cwiczących. :) Sprawa kolejna to pytanie : Czy ktos wogole cwiczy tym planem ? oczywiscie oprocz mnie i kolegi, ktory dołączyl do mnie po 3 tygodniu. Jestem w 7 tygodniu planu wiec zblizam sie do jego konca . Plan jest skuteczny i moglbym go z powodzeniem zastosowac , po regeneracji, po raz kolejny.Jednak [...]
[...] napinkę, wręcz przeciwnie! Tyle się gada, że tradycyjni nie chcą sparować, że "wprawdzie nie wiem o co w tym chodzi ale..." itp itd. Teraz jest okazja, żeby ich poznać, zobaczyć jak ćwiczą, co potrafią, w przyjaznej atmosferze skonfrontować umiejętności, poznać nowych ciekawych ludzi. To ostatnie przede wszystkim. Ja osobiście gdybym [...]
sambi, nie pierwszyzna mogliby pode mnie podsylac jakies nowe gabaryny bo juz wszystkie znam, lacznie z blachami ale to nie problem kryminalnych poznac, auto tzw policyjne czyli np. octavia, grande punto, kia ceed itd td, czarne szyby tył, cb i dwie psiarskie mordy, takie trafiam bez pudła cebosiow troche gorzej bo oni kazdym autkiem sie woza i [...]
07.06.2018- day 45 Kolejny ciężki dzień w pracy. Zaczął się od spotkania w celu omówienia spraw bieżących. Potem spotkanie z głównym dyrektorem, ponieważ chciał mnie poznać i 'ostrzec' %-) Facet co by nie mówić mistrzem motywacji nie jest %-) Tak czy inaczej wiedziałem czego się po nim spodziewać %-) Wszystkim wiadomo jest, że on chce sobie [...]
[...] od Grzesia Opalińskiego :-)) /SFD/2021/12/5/b9d76205963445538977de3fab863bb7.jpg /SFD/2021/12/5/de117577c3974d22986f500c62c34e23.jpg Miałem okazję zobaczyć się i poznać min. @Banan , @prz1993 , @MARIAN_17 wraz z żoną , @Dmq92 , @opalinho wraz z żoną , @domino1664 , @popuri wraz z małżonką :-)) Moje podsumowanie jest krótkie- dla mnie [...]
to ja skromnie kawal wrzuce w takim razie Siedzi facet w barze a przy sasiednim stoliku samotna kobieta. Taaka laska! "Ale piekna kobieta - mysli sobie. Podejde do niej i zagadam. Ale co jej powiem? Na pewno cos wymysle. Tylko zebym sie nie zblaznil. Nie no, nie pojde. Jestem taki niesmialy. Ale ona jest taka piekna, musze ja poznac! [...]
no to dobrze trafilam na to forum co do 6-oxo i yohibiny to wpierw to skombinuje..potem faceta..potem wypchne matke z domu na 2 dni ..a potem pewnie Ci bede wdzieczna do konca zycia musialabym jeszcze tylko pomyslec jak tu ulozyc sobie diete na dwa dni aerobow ps coraMietka watpie czy sie znamy Twoja twarz kiedys gdzies widzialam ...to byl [...]
[...] dowiedziałam się, że mam za grubą talie i koszulki nie będzię :-( \-) Pozdrowienia dla Pana z centymetrem ;-) Chyba trzeba zacząć redukcje %-) Poza tym ciesze się, że mogłam poznać tyle fajnych osób :-D Ruda jest miła, ale jestem pewna, ze potrafi krzyczeć i nadal się jej boje \-) Żałuje tylko, że mnie omineły niedzielne atrakcje i nie miałam [...]
[...] kata z kilkoma przeciwnikami. Kolejne sekwencje ruchów ułożone są w taki sposób, by przedstawiały najbardziej typowe sytuacje walki. Jasna interpretacja pozwala dokładniej poznać kata, znaczenie poszczególnych kombinacji technik, zmienności ich rytmu i kierunku. Pokazuje układy formalne jako walkę rzeczywistą. Pozwala poznać te sytuacje walki, [...]
w glowie trzeba sobie poprzestawiać, robisz to dla siebie styl jedzenia to styl zycia musi byc na zawsze jezeli oczekujesz efektow trwalych. W czasei redukcji maz siebie poznac woje prferencje , reakcje na okreslone skladniki odzywcze i okrslone produkty, jestes wyjatkowym osobnikiem i ttylko ty masz szanse siebie poznac :-))
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dziekie za info, a wiesz jak poznac czy miesien jest dobrze przepracowany po treningu? ma drzec, byc spompowany fest , czy nawet nie moc podnies reka w przypadku treningu barkow czy chodzac po nogach ? :D jak to poznac ;p bo cwicze i nie wiem ile mam dokladnie robic serii na dane partie , trenuje do zalamania ale nie wiem czy to dobrze, dzieki za [...]