[...] na sylwetkę a dla innych skończy się tzw. zalaniem, czyli zgromadzeniem dodatkowej wody w organizmie, złym samopoczuciem i efektem odwrotnym do pożądanego. Najważniejsze to poznać swoje ciało i jego reakcje, żeby wypracować dla siebie swoją własną ścieżkę. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Dieta_3500_kcal-t1029977.html [...]
[...] zrekompensować jakiś minus, natomiast jak facet ma 170-175 cm to na starcie ma sporego minusa i musi nadrobić jakąś inną cechą, np. dobrą muskulaturą, wypchanym portfelem , nieprzeciętną osobowością. Kobiety sumują wszystkie atuty i wady faceta i potem na podstawie tego określają czy jest atrakcyjny czy nie, czy warto go lepiej poznać czy nie.
[...] wydali mi sie wyżsi od Polaków, a nawet uważam, że Polacy są wyżsi jeśli chodzi o pokolenie studentów i licealistów. Jedynym krajem w którym ludzie wydali mi sie wyżsi od Polaków to był pewien kraj afrykański, ale nie powiem jaki bo chce pozostać jak najbardziej anonimowy, a jak zdradzę w jakich państwach byłem, to moi znajomi mogą mnie poznać.
I nie pytajcie sie ****a glupio dlaczego ten najnowszy wykres centylowy na podsatwie pomiarow uczniow ze wszyskich szkol srednich w Warszawie ktory przedstawilem konczy sie na 18 roku zycia bo ****a jak widac od 17,5 jest linia prosta i tak juz pozostaje do konca zycia.Oczywiscie tak jak mowilem sa nieliczne wyjatki jak ktos duzo wolniej albo [...]
Polecam przeczytanie tych artykolow osobom, ktore chca poznac troche faktow. Oczywiscie wiem, ze pojawi sie taki b2iw, ktory zawsze WIE lepiej, zwlaszcza wie co kobietom sie podoba w mezczyznach, ponadto wie lepiej takze w innych kwestiach (chociaz nie ma zadnej wiedzy naukowej-zreszta podesle link do tego tematu mojemu profesorowi- ale bedzie [...]
laski to mnie w tym wieku mało ( tzn. JESZCZE mało ) obchodzą. Jak urosnę to sie zobaczy ^-^. I i tak będę pił mleko, waszą opinie chciałem poznać ze zwykłej ciekawości. Zresztą lekarz powiedział mi, że mleko pomaga na wzrost, a najlepiej w połączeniu z wit. A i D. Staram sie jeść jak najwięcej rzeczy z tymi witaminami :p no i rano sie rozciągam [...]
dzieki za odpowiedzi :) podchodzę do tematu poważnie, więc on-line odpada. Po czym poznać czy dany kurs stacjonarny jest dobry? Możecie jakiś polecić w woj, Kujawsko-Pomorskim? Ja robię normalny stacjonarny w PASie mógłbyś rozwinąć skrót "PAS"? pozdrawiam
[...] Ever notice how you come across somebody once in a while you shouldn't have ****ed with? That's me. Czasem spotykasz na swojej drodze osobę, której nie należy w****iać. To ja To know your own limits, you must first know your foe's limit żeby znać własne limity , musisz poznać limity wroga Zmieniony przez - chmielu125 w dniu 2009-10-07 22:00:51
[...] wiedzieli jak reagować w niektórych sytuacjach. Taka wiedza umożliwi nam skuteczną reakcję w sytuacji zagrożenia. Z całą pewnością warto zapisać się na kurs samoobrony i poznać kilka najważniejszych chwytów, gdyż przez internet nie jesteś w stanie się zbyt wiele nauczyć. Podstawowym chwytem w takiej sytuacji jest zut napastnikiem przez bark. [...]
Witam Trenuje już kilka lat trójbój siłowy. 5 kwietnia dozałem skręcnia prawego kolana, miałem 2 razy USG u różnych lekarzy. Od wypadku 5 kwietnia miałem przerwe w treningach przysiadów i martwego ciągu bo nie wiedziałem co jest z prawym kolanem i czy moge ćwiczyć. Do tego przez 2 tygodie od wypadku nie mogłem stawać na prawą noge. Na pierwszym [...]
siema. mam pytanie, moze i proste i oczywiste ale chcialbym sie upewnic. 6 miesiecy temu mialem rekonstrukcje ACL. niestety ostatnio znowu przytrafila mi sie kontuzja tego samego wiezadla, wlasnie wczoraj mialem robiona artroskopie,oprocz uszkodzonej lekotki okazalo sie ze wiezadlo jest naderwana (ponoc zostalo go tylko 1/4). no i teraz moje [...]
Hej a ma ktoś doświadczenie jak poznać czy kości się zrastają? Zostałem na kolejne dwa tygodnie bez oceny ortopedy (koronawirus) i zastanawiam się czy mi się zrasta czy nie... ogólnie sam obojczyk mnie nie boli bardziej plecy i bark ale to raczej efekt noszenia prostotrzymacza, rękę mogę podnieść w bok praktycznie do poziomu bez bólu i nie czuję [...]
[...] pieniędzy przez allegro i podpisuję się pod tym ze macie świetne białko i kilka innych produktów. Ale skoro jeden z nich nie odpowiada to chyba powinniście umożliwić wypowiedzenie się na ten temat. Nabijanie na siłę pozytywów to nie najlepsza droga. Kupując produkt chciałbym poznać obiektywne opinie. Niestety jak widać uniemożliwiacie to.
[...] pastę czy sałatkę, śniadanie to nie tylko owsianka z odżywką, ale smaczny omlet z makaronem, a obiad to nie musi być suchy ryż i kura z wody. Tyle że człowiek najpierw musi poznać pewne schematy i wdrożyć się w rutynę, żeby wiedzieć, jaki produkt co zawiera. Bo 100 g białka to nie tylko 0,5 kg piersi, ale 600 g podrobów, ryby itd. Inna sprawa że [...]
[...] robienia zastrzyków co drugi dzień. Master przy Twoich obwodach to jakbyś chciał iść z armatą na komara. Osobiście proponuje zacząć od samego testa i ułożyć dobrą dietę, poznać swój organizm, robić regularne badania hormonów. Jako początkujący nie potrzebujesz niczego więcej. I wbrew temu co sądzą niektórzy, mastera i winka nie będziesz [...]