SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom bf

  • boldenon+winstrol

    Temat
    Doping

    Siema ! 1.WIEK: 23 2.WAGA: 100 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: 60 TALIA: 90 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA BIALKO: nie wiem WEGLOWDANY: nie wiem TLUSZCZ: raczej unikam 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3-4 testa-meta, testa-deka, megastrol, meta-winstrol 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: obecnie żeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15644 Data: 2007-06-11 10:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie jak co roku zbliżam się do cyklu i wszystko musi być z głową przemyślane i dopięte do końca. a wiec w przeciągu ostatnich 3 lat będzie to mój trzeci cykl tera z to bedzie dopiero bombka 1-6 npp 75mg e2d (genesis) nie wiem czy jest senst dać 100mg? 1-8 prop 100mg e2d( aburaihan/testolic) 3-9 wino oral 30mg (genesis) PYTANIA 1 czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-09-29 17:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek 18 lat Płeć Mężczyzna Cel Przybranie masy mięśniowej. Chciałbym być duży i dźwigać dużo. Waga 75kg Wzrost 175cm Poziom BF ciężko ocenić... jeśli łapie brzuch dwoma palcami to nie jest to "gruba warstwa" jakby pod tym był tłuszcz. Zdjęcia podeslalem. Codziennie staram się przynajmniej 10 tysięcy kroków zrobić. Uczę się jeszcze w szkole więc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 313 Data: 2024-04-16 07:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 22 2.WAGA: 88 kg 3.WZROST: 183 cm. 4.WYMIARY: BICEPS: po treningu 42-43 cm KLATA: 107 UDO: 59 TALIA: troche tłuszczyku jest... 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA była, jest i będzie of course 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:--- 8.TRENING: 4 dni w tyg + basen weekendy 9.CEL CYKLU: sucha masa + siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3934 Data: 2008-08-17 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl test propionat 1-12, zakończony: Już poszedł 1 listek Clomidu i zacząłem nowy. (Czyli 11 tabletek już) i od 2-3 dni wkręciło mi się słabe samopoczucie, ogólnie nic mi się nie chce. Nie wiem czy to po Clomidzie, czy po prostu takie sajdy po cyklu? Wydaje mi się ze niewystarczająco HCG przybiłem bo pod ręką nie miałem więcej niż jedna ampa, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2018-08-07 11:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym wejść na coś z wyższej półki niż dotychczas i zdecydowałem się na taką konfigurację. Proszę o pomoc !Tylko specjalistów i znawców! Jeśli macie jakieś lepsze propozycję to ja jestem otwarty. Proszę o rozpiskę dawkowania oraz doboru środków. Pozdrawiam. Nandrolone Decanoate Norma Hellas Testosteronum Prolongatum Jelfa Pregnyl Organon 5000 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2010-03-30 12:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów i motywacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jako że jestem początkujący na tym forum, to proszę przenieść temat (jeśli dałem go w nieprawidlowe miejsce) a nie usuwac, bo pilna jest dla mnie odpowiedz.. otóż, ćwiczę na siłowni ok 1,5 roku Opiszę trochę co i jak i później problem Mierzę 184cm wzrostu i ważę 73kg, ćwiczę na siłowni 1,5 roku, ale od pół roku ćwiczę tydzien potem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2016-08-10 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zamieszczam taki temat po to aby sie dowiediec jakie cykle na such mase sa najlepsze jakie zastosowaliscie i z jakikch byliscie zadowoleni i spełnily wasze oczekiwania.Prosze o cykle na sucha mase pozdrawiam i wesołych swiat Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 179 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: -- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10914 Data: 2008-12-23 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 97 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 108 -udo: 62 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Niecałe 5 lat z małymi przerwami spowodowanymi przeziębieniem itp. 6. DIETA (aktualnie): 4/5 posiłków dziennie -białko: 180g +/- -węglowodany: 300 +/- -tłuszcz: 70g +/- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak - nigdy nie było [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2022-10-22 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Deca

    Temat
    Doping

    Witam, więc zacznijmy od ankiety 1. WIEK: 26 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: nie mierzyłem -klatka: nie mierzyłem -udo: chyba 65-67, bo na masie mam tylko 3 pary spodni -talia: na pewno poniżej 90cm, obstawiam, że w okolicy 85cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4lata 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan solo, meta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2012-03-13 13:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yohimbina - warto stosować?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zamierzam przejść na redukcję. Mam pytanie czy jest sens brać yohimbine przy BF 15% tak mi się przynajmniej wydaje że tyle może być. Jaki poziom BF będzie odpowiedni żeby można było brać joszke i czerpać z tego korzyści?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2023-06-29 19:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla ektomorfika (do oceny)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi na ławce płaskiej 4 x 12/10/8/6 Wyciskanie sztangielek na pół skośnej ławece 4x 12/10/8/6 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4x 12/10/8/6 Rozpiętki na ławce poziomej 3x 10 Przenoszenie hantla zza głowe 3x10 Biceps : Uginanie ramion ze sztangą łamana 3x 12/10/8 Uginanie ramion chwytem młotkowym siedząc 3x 12/10/8 Uginanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2016-01-03 13:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 176 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 38,5 Obwód talii: 95,5 Obwód uda: 65,5 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 1.5 Ilość spożywanego białka: ~2 Ilość spożywanych węglowodanów: ~3-4 Ilość spożywanych tłuszczów: ~1 Opis przebytych cykli sterydowych: - Trening: split 2x w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-07-08 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma + deca + prop

    Temat
    Doping

    Witam Serdecznie Szykuje się na pożadny(z mojego punktu widzenia)cykl: Towar który posiadam to: 25 strzałow omki 10 amp deki greckiej(2ml amp) 2 flakony propa 2 paczki nolvy 36 tabsow clomidu 3 amp HCG Omega3 Cynk, Witaminy i Mineraly Wit b6 Acard Odzywki białkowe Oczywiscie dieta byla, jest i bedzie...Na cyklu dbam o to w 100%, więc bez obaw [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-09-11 12:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 20 lat, studiuje dziennie. Po 5 latach ćwiczeń na silowni, nie trzymajac diety, stwierdzilem, ze chce zaczac przygode z Winstrolem, wczesniej 3 lata temu brałem mete (Polska). Mam tendencje do tycia i nadmiernego owłosienia i odkładania tłuszczu w okolicy piersi, badałem się, nie mam ginekomastii. Moim celem jest spalenie troche [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 2010-09-27 17:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj cykl

    Temat
    Doping

    Ostatnio po paro letniej przerwie zaczalem tu troszke zagladac wiec postanowilem ze podziele sie swoim cyklem na ktorym ejstem 1 tydzien. Ogolnie moze podam tez rezultaty zobaczymy jak bedzie z czasem. moj cykl przedstawia sie nastepujaco tyg. T.cypio Bold T.prop. tren.enat. mastero 1 800mg 600 2 1000 600 3 1000 600 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2009-01-12 11:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś z doświadczeniem może się wypowiedzieć jaka minimalna dawka testosteronu (enantanu) i przez ile tygodni( dla osoby która pierwszy raz bierze sterydy) będzie skuteczna. Rozumiem , że każdy ma inny organizm, ale tak uśredniając ?. Co myślicie o 250mg przez 8 tygodni? dzięki i pozdrawiam!!! Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2008-07-01 01:25:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wejście na masę

    Temat
    Doping

    1. Wiek: 31 2. WAGA: 93 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: około 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 2500-2300 -białko: minimum 2,5 g/kg -węglowodany: rotacja 1/1,5/2g /kg -tłuszcz: 1g max/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zakończone 2 , 3 trwa 8. TRENING: push/pull/legs 9. CEL CYKLU: mini cut następnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2018-11-07 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracjan:)

    Temat
    Doping

    Witam.Widze wiele tutaj podobnych postow wiec wpisze cos i jaJak to bywa kazdy z czasem mysli o dobrym dopingu gdy odrzywki kupowane za duze pieniadze nie daja dobrych rezultatow Teraz koncze brac nitrobolon 2,nitrobolon extrem oraz G-kick(stale sumple to bialko bcaa glutaminka odrzywki ktore zawsze posiadam) zamowilem sobie Animal Test po nim w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-12-12 18:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa,cykl

    Temat
    Doping

    Witam ćwicze juz 3 i poł roku. Rok temu przeszedłem 1 cykl saa metanabolem razak przytyłem 12 kg, skutkow ubocznych nie odczułem masa do tej pory sie trzyma tylko jest o wiele lepszej jakości po owym cyklu wrzucałem różne suplementy typu BCAA xplode, cytocell. Później córeczka mi sie urodziła;d :) miałem miesiac przerwy, diety nie przestrzegałem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2010-12-11 08:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)