początki

[...] było twardsze niż sprzęt. A tak serio, to zrobiłeś kawał drogi od początku swojej obecności na forum. Serio. Jesteś twardy i robisz się coraz twardszy. Poczytaj początki tamtego dziennika, to może też to zauważysz :-) Pozdrawiam. Nie gratuluję, bo nie ma czego. Nie pija się toastów za zdrowie nieboszczyka i nie będzie się gratulowało [...]

- Na pewno skakałem gorzej niż podczas ostatnich treningów w Zakopanem na Wielkiej Krokwi. To jednak jest zupełnie inna skocznia, zwłaszcza po zmianie profilu. Ma teraz długi rozbieg, a potem szybkie przejście do bardzo krótkiego progu – powiedział Adam Małysz po treningach w kwalifikacjach w Kuusamo. - Ta skocznia wydaje mi się teraz [...]

[...] to w większości dobre rzeźnie i materiały na FOTN ,dziwi mnie ,że koleś zrzucił ttyle mięcha i zbił do WW ,nie wiem co na tym zyskał szczerze mówiąc ,hmm ale to były początki Materli ,chociaż postęp materli od tamtej walki do teraz jest nieporównywalnie niższy niż postęp Shoguna. walka w jungle fights w temperaturze 30 stopni też raczej [...]

schrup gino - na szczęście do maja to już początki formy powinny być

[...] 2 lat - Zostało jeszcze parenaście kaps - No to zanim zjadłem pierwszy posiłek wziąłem 5 kaps ************************* Bic Avatar to Twoje foto? j.santana No pamiętam początki... Ale ja już dzień przed pierwszym pójściem na siłownie zacząłem coś tam czytać o diecie i tym wszystkim. Fenix Dzięki, dodają sił do dalszej pracy takie słowa Co [...]

a, to spoko, dobra sekcja :) nie bój się, początki sa delikatne, jak chcesz zobaczyć jak potem wyglądają treningi to wpadnij kiedyś na sobotni. :)

[...] zdecydowanie zbyt dużo i trzeba będzie wprowadzić jakieś aeroby i interwały. Pomoże mi to chociaż częściowo zlikwidować skutki stresu. !.Przysiady ze sztangą na plecach 40p cc 48kgx12p 58kg/4x10p 2.Wyprosty obunóż 20kg/4x15p Nie chciałem zwiększać ciężaru - zapas był na (być może)kilka powtórzeń a przy wyprostach odczuwałem początki palenia.

[...] skórki gimnastyczne, paski do ciągów, rękawice ochronne, lepsze buty, super techniczna odzież termo aktywna, bielizna z logo Reeboka… Na wszystko przyjdzie czas. Na początki Swojej przygody potrzebujesz tylko sportowe ciuchy i chęci – to wystarczy. 4. Pierwsza wizyta w Boxie Każdy Box ma swoje zasady i koniecznie się z nimi zapoznaj. [...]

Prawda prawda. Chociaz poprawnie robiony tylni tez nie ma prawa wywolac kontuzji. Ja mam plan rozpisany tak ze jest w nim przysiad przedni i forma ciagu. Za jakies 2-3 miesiace jak dobrze pojdzie odezwe sie jak to na mnie podzialalo, zwlaszcza ze to sa moje poczatki silowni. W sumie to nie ma co sie kierowac teoria co jest lepsze, lepiej sprawdzic [...]

Początki zawsze są trudne, ja też co niedawno zaczełem. Apropo też właśnie spadam na siłke. Narazie

Bedzie dobrze:) Początki nie są proste...ale wszytsko się pięknie układa;D

herbatke też pije, ale nadal kiepsko :P Jeśli chodzi o piłkę to już jest dobrze, ale początki były hmm ... śmieszne Wiadomo, że to inaczej niż na podłodze czy maszynie, ale fajnie bo miękko

od pon/srody ide na inna siłke z funflem to bedą raczej częsciej filmiki . A treningi dobre ;) Poczatki trueningów cięzkie cwiczenia ale potem luzak i pompuje ramiona =)

[...] zaczelam cwiczyc silowo, bo od razu jestem postrzegana jako Szwarcenegr w czasie gdy ja tylko 1 taz bylam do niego podobna i to wtedy jak mi spuchla dolna żuchwa( od zęba)) Nertustaraj sie. Wiadomo początki są trudne, trudno tak od razu zmienić przyzwyczajenia żywieniowe,opanować nowe ćwiczenia i zyć z bólem mięśni, ale warto, choćby dla mięśni.

Co do tego boba dsaba to tragedia, jest wielki jak stodoła, ledwo rusza tymi nogami.. Pamietam jego początki był duzo duzo wiekszy niz obecnie.. Nie nadaje sie en zawodnik do k1 ani do jakich kolwiek innych walk, ewentualnie wrestling in USA

eh, moje łydki cierpią. Na karate zdecydowanie nie były tak eksploatowane, a teraz cierpią. Ale trudno, początki są trudne. Przebudowywanie nawyków trwa :D.

czybit początki zawsze są trudne i wszystko wydaje się bardzo skomplikowane:) Za to na początku widać też najszybciej postępy:):) Zobaczysz, że tak się wciągniesz ( przynajmniej tak było, jest i będzie u mnie:D), że będziesz wyczekiwał na każdy trening:D

Zadowolony jestem...cięzko pamiętać nazewnictwo bo to dopiero mój 2 trening :D narazie ciężko mi się odlaneść, ale wiadomo jakie są początki wszystko na dziko później przyjdzie czas na spokój

siemanko wiecie moze czy po tren-dione cały czas sie poce i chodze mokry czy to moga byc poczatki choroby ? Przecież tren-dione to ph trenbolonu - zwiększa potliwość, bo promuje spalanie fatu. Normalna reakcja.

Malinowa na redukcji trzeba ostro trzymać dietkę, inaczej efektów nie będzie, wiem po sobie Początki są bardzo trudne, trzeba kompletnie się przestawić, ale jak się "wdrożyć" to pójdzie jak po maśle Venka - dzięki, ale reakcji ze strony Pani trener brak Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2009-09-28 07:57:41