Przyszedł sprzęt 8-)!! 8-) Kurier przywiózł i mu na nogę paczka spadła. |-) G. odbierał, kurier zagadał (można było się domyśleć co w środku, bo reklama firmy na wierzchu): - To dla pana? Podziwiam, ja bym tak nie mógł - Nie, to dla żony... - Oooooo... to podziwiam, podziwiam... |-) Rękawiczki mi przysłali dwie lewe - może z góry uznali, że [...]
[...] masz na mysłi piłkę nożna to w swoim miescie, czyli zielona góra;) w podstawówce i gim zryw zielona gora a w lic lspm zielona gora;) W momencie przejscia do lspm cala nasza paczka sie zaczeła rozypywać, a tak cisnelismy 1-3 miejsce w lidze wojewodzkiej, na turniejach zagranicznych tez dobrze wypadalismy;) Dawne czasy, ale mega dobrze je [...]
[...] pociąg, godzina do przesiadki, 4h podróży, w mieszkaniu wypakowałem tylko mięcho do zamrażarki i pojechałem na zakupy, wróciłem dopiero niedawno. Dieta Nie było czasu, rano paczka ciastek, w pociągu tabliczka czekolady, dopiero przed chwilą zjadłem normalny posiłek – kanapki z pieczywa pełnoziarnistego z łososiem. Fajny wariant na [...]
44 minuty, stary! Wielkie gratulacje :-)) I jeszcze AL promuje swoimi koszulkami w maratonach. Wzywam Pawła do wysłania rutkowskiemu jakiejś fajnej paczuszki z prochem, co go jeszcze bardziej wzmocni przed maratonami ;-) + jakaś paczka dla mnie za doping %-) Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-06-15 12:13:00
rano to sie je sniadanie w konsystencji stalej. Wiem, tyle ze akurat paczka doszła to chcialem z grubej rury przetestować. Na śniadanie jem zazwyczaj 350g twarogu do tego z 70 g powidła+mleko i bułeczki.
[...] 2tyg. na paczke po czym dowiaduje sie ze jeszcze nie została wysłana po czym poinformowano mnie ze niestety nie ma juz na magazynie połowy produktów ktore zamówiłem, gdy juz paczka doszła okazuje sie ze mam słodego MA:)) jedynym plusem jaki w tym wszystkim widze jest cena@@-) ale juz nie bd płakał, najwyzej cos pokombinuje ze słodzikiem, jutro [...]
Dzień 190. Poniedziałek 21.09 Po 8 rano,dzwoni obcy telefon, a to sie okazuje,że kurier z paczką. Przynosi i z daleka widzę czerwoną taśmę i mi się micha cieszy. Dziękuje Activlab kolejny raz. /SFD/Images/2015/9/23/cfe190700f724356aa0644b658e0edcb.jpg /SFD/Images/2015/9/23/b6c5044d3ea94c1d906a145932e33615.jpg Od razu skoczył poziom motywacji i [...]
Wesołych Świąt. Bogatego Mikołaja spełnienia marzeń ! Nie dotarła jeszcze paczka z Fitness Authority. Miła niespodzianka od Hi-tec'a w postaci białka 1,25 gratisu. Jestem na etapie wchodzenia na masę. Nie pisałem bo życie zawodowe w okresie przedświątecznym daje siwe znaki, wracam dość późno po treningu i niema ochoty na nic prócz dużej michy.
Witam, z tego co mi wiadomo doszły juz wszytkie paczki (poza paczką od FA dla 3 nagrodzonego, dzis bedzie ona ponownie dostarczana) proszę więc o zdjęcia w dobrej jakości Waszych z nagrodami, Marcin - zwyciezca dopiero dosle je po Nowym Roku ,bo mieszka zza granica i suple musze do niego jakos dotrzec ;)
wezme za 70zł storma jak dorzucisz mi ten cynk warty dyche :) 70zł storm - zatwierdziłem propozycje, 10zł cynk - zatwierdziłem propozycje, 10zł KW - i tak będzie mnie to wiecej kosztowac, bo paczka będzie ponad 800g ważyć :-) wiec nie rozumiem ;-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2013-12-05 10:43:13
10zł KW - i tak będzie mnie to wiecej kosztowac, bo paczka będzie ponad 800g ważyć :-) Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2013-12-05 10:43:13 do 1kg cena ekonomicznym zawsze taka sama 9,50 :)
Zamówiłam hantle i obciążenie 40 kg. Mikołaj mi przyniesie. \-) Mam nadzieję, że paczka jutro dotrze. Mam pytanie co do treningu dla początkujących. Minęły 2 tygodnie, jak robię 3 obwody. Dodać kolejny obwód, czy pociągnąć jeszcze te 3 obwody kolejny tydzień? I czy jeśli dodam kolejny obwód, to po ile powtórzeń? 12?
To ja też dorzucę parę przepisów :) Przepisy węglowodanowe: SZPINAK Z RYŻEM Paczka szpinaku mrożonego, 3 cebule pokrojone w krążki, 1 szklanka ryżu, 1 pęczek posiekanego koperku 5 łyżek oliwy, sól, pieprz, sok z cytryny PRZYRZĄDZANIE Szpinak rozmrażamy w rondlu na średnim ogniu. Cebulę smażymy na patelni na złoty kolor. Pod koniec [...]
[...] przegryzając jabłkami (Monti zaleca właśnie przegryzanie orzechów owocami)i w danym dniu nie jadłam nic innego, oprócz śniadania z musli z mlekiem granulowanym w pracy. Taka paczka fistaszków w skorupkach 0,5 kg i do tego 4 jabłka. Piszę tak szczegółowo, bo prawdopodobnie problem jest w tym, żeby tych orzeszków nie łączyć z innymi węglowodanami, [...]
favorek to są indywidualne sprawy niektorzy chydna inni nie.jednakowoz uwazam ze warto sprobowac. Ja nie zjadalam ani jednego pączka!Mam pytanie: wiczorem gdy schodze na dol moje nogi prowadza mnie do kuchni i zaczynam jesc.naszczeście nie mam w domu zakazanych rzeczy ale powiedzcie mi co moge zjesc tak wieczorem... z gory dziekuje papa
hmmm jak czytam ile jecie to sie zalamuje...bo jakim cudem nei jestescie glodni????????????????? ja jak zjem 2 kromki chleba z marmolada, na obiad rybe z paczka! brokulow a na kolacje troche szynki z indyka plus ogorek to jestem glodna!!!! To moze Wy jecie tak ale nie musicie schudnoac? Bo przy takim jedzeniu to chyba nie trzeba..zalamana blesia [...]
[...] cukru wywołują w efekcie uczucie głodu. " A u niektórych osób może zadziałać juz od razu wywołując hipoglikemie reakcyjną. Ja pare razy podtrułam się aspartamem (cała paczka karmelków bez cukru - idiotka...), jestem małym chemikiem i skład aspartamu mnie przeraża (metanol!!!) . Rok temu miałam okres gdy zrezygnowałąm ze słodzenia i czułam [...]
Yeah, w końcu paczka została nadana. W piątek powinna być na chacie. Wraz z nowym tygodniem zaczynam swoją walkę. ;) Zmieniony przez - crytek w dniu 2010-04-07 17:31:18