SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paczka

  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! AnabolX czy orientujesz sie ile trwa wysylka ze sklepu dpsnutriton.net? Bo na ich stronie znalazlem kilka nieprzychylnych komentarzy odnosnie zbyt dlugiego czasu oczekiwania na wysylke. Czy Twoim zdaniem paczka dojdzie w terminie 10 dni od zamowienia?pozdr

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-22 06:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja caly czas mam nadzieje że bedzie sprawa wygląda tak: zamówienie zostało przyjete,paczka gotowa do wysłania - niby wszystko w porzo po kilku dniach (2lub3) przyszła wiadomość że adresy sie nie zgadzają ( na karcie i obecny) skany wysłane itd. a oni że musza w banku sprawdzic i tak sprawdzaja juz 2 tygodnie ponad wiec mam nadzieje ze jednak [...]

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-28 07:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzien 19 Nie bede sie jakos rozpisywac dzisiaj, bo jestem wy***any jak paczka gwozdzi. Dzien z cyklu- od rana do wieczora na maksymalnych obrotach. O dziwo dieta trzymana na 100%, suple tez ok, duzo miesa, a na obiad pstrag. Jutro wrzuce jakies foty. Zakwasy na nogach odczuwalne, ale bez tragedii, troche na kapturach, reszta luz. Jutro trening [...]

    Odpowiedzi: 1077 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! świeżynka

    Post
    Ladies SFD

    hej trening z piłką ale ogólnie z całym działem o podstawach treningu i diety powinnaś się zapoznać. Powodzenia życzę Tuńczyk z puszki to raczej powinnaś liczyć wagę bez wody, czyli samego mięsa 350 gr fasoli? Paczka ma 500..no ja bym tyle nie wcisnęła...no chyba, że policzyłaś wagę po ugotowaniu @@-) a należy ważyć przed obróbką Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13999 Data: 2013-02-20 16:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda ze nie mogles sobie zjesc dobrego, miekkiego, polukrowanego, cieplego paczka z marmolada albo pieciu

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 22:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT rekompozycja eli

    Post
    Ladies SFD

    [...] ok - ze 3 razy wpadło kilka łyżek płatków kukurydzianych z mlekiem, bo nie miałam weny i ochoty na nic innego. Kalorie nie liczone, ale raczej nie dojedzone. No i przyszła paczka z nagrodą :-D Zapas białka mam chyba na pół roku ;-) No i kilka deserów sobie wybrałam do spróbowania. W weekend szykuje się wyjazd i impreza z rodziną i przyjaciółmi, [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-28 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niedziela, klatka piersiowa, brzuch, łydki 1. Jedzenie- w przedtreningowym tylko 1 paczka ryżu, mało warzywek, mało indyka; chcę zobaczyć na ile ciężkie treningi mogę zrobić z minimalną dawką jedzenia. (oczywiście żarcie ląduje w potreningowym) Cały następny tydzień tak będzie wyglądał przedtreningowy, jak nie będzie spadków w sile to obetnę węgle [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 14:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marta, mam już prawie wszystkie suple, a dziś przyjdzie paczka z resztą, więc możesz już pisać jak to brać. Te, które sugerowałaś z Olimpu, to wzięłam, czyli CLA+ziel.herb+l-karnityna i hepaplus. Tran to pewnie standardowy jest, ginko biloba było tylko w kapsułkach z magnezem (ginko 40mg i magnez 150mg), wiesiołek w kapsułkach po 510mg i witamina [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 08:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podciąganie wzdłuż tułowia sztangą na wyciąg ze sznurem. Po prostu lepiej teraz czuję barki, mogę robić większy zakres ruchu nie obawiając się o nadgarstki. Doszła paczka z zapasem białeczka, witamin i kreatyny. Najlepsze białka to dla mnie ON 100% Whey Gold i Z Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. Tym razem, ze względu na wysoka [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PAS 81,5 cm BICEPS 37 cm 09.08.2015 : WAGA 73,5 kg PAS 82,5 cm BICEPS 37 cm Dzisiejsze jedzenie potreningowe: /SFD/Images/2015/10/17/58b2f1154c884919a475ec78cb5e9d28.jpg I paczka z SFD na jesień - zimę :-D /SFD/Images/2015/10/17/be0e531ef6684154b0c350008153b551.jpg /SFD/Images/2015/10/17/353399e87e8c49c3a811423bf91a7c2e.jpg I pierwsze w [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmieniło się moje nastawienie.. głupio to zabrzmi ale porozmawiałam sama ze sobą i dałam sobie pozwolenie tłumacząc to swojemu rozsądkowi tak, że święta są i przecież jedna paczka rodzynek w czekoladzie mi nie zaszkodzi.. no i poszło... jakbym wtedy miała założenie "zjem jedną sztukę" to bym nie popłynęła.. a tak było tak jak Obli mówi.. [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-09 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja w ogóle nie masuję. Napisałem na pierwszej stronie swojego dziennika, że moim głównym celem jest maksymalne rozkręcenie metabolizmu, przy jak najmniejszym naborze tkanki tłuszczowej. Jak zaczynałem z wagą 71kg +-, tak chciałbym skończyć okres, który zacząłem 3 tygodnie temu, z wagą 74-76kg. To kiedy zmienię swoje plany i obiorę inną drogę [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 01:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Fryto/Dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Mi brazylijskie też bardzo smakują. Właśnie przyszła paczka 200gram, także po 1-2 dziennie będę sobie teraz jadł, własnie dla wspomnianego wcześniej selenu :-)

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-03 17:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dość ze szkodzi sobie to jeszcze komuś..ludzie przestaja palic gdy juz nie ma praktycznie ratunku..moja mama ma sklep z artykułami tytoniowymi to ludzie bardzo duzo piniedzy przeznaczaja na papierosy.. śrenio jedna paczka=10zł*30dni=300zł*12miesiecy=3600zł!!!! to normalnie na wakacje mozna takie wyjechać ze szok..wystarczy tak nie wiele..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2010-05-04 11:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] porcja (10.4g) zaraz po przebudzeniu, druga (10.4g), opcjonalna, w odstępie kilku godzin. 20.8g - to nie za duzo? ale jak tak zalecaja to bede tak brac, w pt start (o ile paczka z PL dojdzie w czw) Teraz garaz i maxy Maxy takie ze az siara pisac Przysiad 55kg Martwy 60kg (62,5kg probowalam ale spalilam, za ciezko) Wyciskanie sztangi na barki [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 13:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    A co to jest . Normalnie z jedzenia było z 2-3 , a pozostałę to paczka ciastek, czekolada i jest lekką ręką

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 15:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] time skoluje Zakwasy plecow, brzucha (!!!), nog - bezcenne Dzis mam rewelacyjny dzien! Jutro mam 22. urodziny, w pracy dostalam calusy i prezenty i kwiaty, od rodzinki paczka w drodze, od chlopaka cudne kolczyki z krysztalami swarovskiego...Jeszcze jutro pewnie cos dojdzie! Tak btw, tyle sie dziennikow namnozylo, ze spadam na samo dno... [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 22:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie dalam rady... Czlowiek nie zdaje sobie sprawy jak meczyc moga przysiady bez obciazenia Wzielam goraca 10min kapiel rozluzniajaca miesnie i poprawiajaca nastroj Wszamalam kurczaka i tzatziki (ogorek+jogurt naturalny)... A luby siedzial przede mna i szamal biale cienkie smazone kielbaski, bulke grahamke z serem i paczka dalam rade

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 11:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podsomowanie jak mi sie cp skonczy ;D a to juz niedlugo... a co ma byc z paczka ? :)

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 12:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłki dziennie. Pierwszy jest o 10-11 ostatni koło 21:00. W dni wolne 3 posiłki i pierwszy koło 12-14, ostatni 20-21. W tym tygodniu w DT: 3600 kcal, środa 2400 kcal, sobota,niedziela 3000 kcal. /SFD/2016/11/22/474b6fe2a3b849448aae381c908f082e.jpg SUPLE Kreatyna + białko Whey 95 + Guard Suple na wykończeniu, ale zaraz wpadnie paczka od Activlab

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 11:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)