raszek ja tak samo zrobiłem ;P wczoraj paczka przyszła z Shockiem+Mono+Dextro+Carb do tego mam ostrowie 1.8kg i Monster Mass'a 3.8 kg ;D Mam nadzieje ze bedzie sporo na ++ po cylku 2 miechy ;P. A zaczynam po sesji chyba. 2fokus powodzenia! bede śledził.
12.04 Miseczka dzisiaj słabo. Niby bogata w tłuszcze i węgle i o dziwo takie jak powinno być ale jednak kiepsko ;D Dopiero po powrocie do domu zrobiłem sobie coś konkretnego. Planuję się redukować na podobnych posiłkach. Głównie chodzi mi o te warzywa. Uwielbiam to. Może uda się pociągnąć redukcję/recomp w oparciu o zasadę 100g węgli dziennie. [...]
Pesymista już zamówiłem, paczka będzie w piątek mam nadzieje. Miałem kupić Tested burner ale nie było więc kupiłem burexina. 11.04.2012 Dieta Dzień Low Carb Dieta na 100% ale ochota na czity tragiczna. Dzień bez treningu, miałem w planie dzisiaj zrobić cardio ale musiałem zostać w robocie trochę dłużej i niestety nic z tego nie będzie. Kilka [...]
[...] szybka przykladowa kalkulacje kiedy masz stałe zarobki od 2 lat jak moja babcia i jarasz załozmy L&m light'y których cena poszla o zeta do góry i palisz w stosunku paczka na dzien to jestes w plecy 30zl miesiecznie gdzie za to na upartego bidniejsza rodzina robi zakupy na tydzien w biedronce czy jakims gównie innym..Kosmos. Wróce do [...]
ja dzisiaj nie próżnowałem i już z rana poszedłem za Twoja rada i zjadłem pączka na śniadanie ale z głową bo przed pączkiem zjadłem t3 a wiec weszła mi i masa i rzexba..obecnie czuje że ruszyłem metabolizm bo puszczam brzydkie bąki
chlebpolski.pl mozna tej firmy dostac produkty w piotrze i pawle. Chleba nie trzeba tak dlugo przyrzadzac jak kolega wyzej. Chleby sa bez zadnej chemii. Paczka kosztuje 5 zloty i starczy na 2 duze chleby. Do takiego chlebka dodaje slne cznik i jest cos pieknego swiezy chleb z maselkiem to juz wogole poezja ;]. Ogolnie rzecz biorac w sklepach [...]
jogo dałem kurde ale paczka 450g szpinaku to duzo jednak dalem 2/3 tej paczki na patelnie, najpierw jeszcze troszke masełka tak jak pisaliście, no i potem przyprawy i jogo, tak na oko to jakieś 100g jogo no i sie tam dusilo pod przykryciem jakbym dal cala pake to by mi sie chyba na pateklni nie zmiescilo
[...] poczta nie robi,wiec dostarczyli w najblzszym mozliwym terminie,czyli poniedzialek robilem krotki okres czasu na poczcie ,to wiem jak to dziala i jaki zapier*ol tam maja (domyslam sie ze w Debicy to jest przegiecie ch*ja z powodu wlasnie promocji olimpu ) jak chcesz,zeby paczka/list dotarla na 2 dzien to slij najlepiej z samego rana... pozdr
ludzie :D spokojnie :D faktycznie lepiej zalozyc ze kurier pojawi sie z paczka po 21 dniach roboczych i ew mile sie zaskoczyc :D to podobnie jak z traktorem o 3 dobrych kolach :D niby to samo ale jak brzmi :D