Witaj, jako użytkownik forum masz 5% rabatu, przy składaniu zamówienia na naszej stronie atleta.pl podaj w komentarzu po prostu nick z sfd (lub jak wolisz złożyć zamówienie mailowo czy tez telefonicznie - to tak samo , wspomnij o tym). Zamówienie złożone dzisiaj, wyjdzie od nas jutro. Jak będzie to kurier, to w piątek paczka jest u Ciebie
Dlaczego pytasz na forum a nie u nich ? Xdddd My mamy swoje dojścia nikt nie bierze z takich stron bo są takie akcje później że paczka idzie w eteri nic nie zrobisz
Jeśli chodzi o tłuszcze mogą być orzechy? Dzis właśnie mi przyszła paczka z nerkowcem i migdałami. Bo mi to apka na tel miksuje i wylicza na 100g ile czego robię na 2 dni zawsze czasem 3. Sam wszystkie składniki dodawałem łącznie z warzywami. Nie liczyłem tylko surówek, Zmieniony przez - Walus w dniu 2020-03-06 12:20:56
śniadanie ( 4.30 ): - płatki owsiane 100g - czasami odżywka białkowa 30g praca: chleb biały, szynka, ser żółty + ogórek lub pomidor na to obiad ok 14 - paczka a czasami dwie ryżu lub kaszy - mięso chude 150g -200g - surówka po obiedzie jakies owoce ok 30 min po obiedzie trening następnie białko zazwyczaj ryż + mięso (dość często wątróbka) [...]
Paczka 2- Pack 2 - Granie w q3 szkodzi - Telefon o M1 - Wyłacz sie pan - Czarus - Piniondze za las - Paznokcie POLECAM http://rapidshare.com/files/41905556/__346_mieszne_Telefony_pack2.rar
Paczka 750g kosztuje 4zl, w środku jest kukurydza , ziemniaki, brokuły, kalafior, marchew, fasolka szparagowa, cebula. W takim razie jajka dorzucę. To zamiast tych mrożonek mogę czasem na przemian wrzucić pomidory czy ogórki zielone ?
rano jest ta sama paczka niezmiennie. jeśli dobrze liczę, to jakieś 12 chłopa i kilka dziewczyn. żeby czekać na bieżnię, to trzeba mieć pecha. dodatkowo są zajęcia - na pewno rowery, ale i jakieś inne - dokładnie nie wiem.
hehe chlopaki to byl na pewno shaker i nie odebralem go wcale niestety bo nie zostawili ani awizo ani zadnej informacji jak mam to zrobic.To byla jedyna paczka jaka zamowilem w ciagu ostatnich paru tygodni.Poza tym nie ma sensu wiecej dyskutowac.Mowi sie trudno text roku: Nie smiejcie sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze [...]
[...] np : Śniadanie: chleb ciemny z kawalkiem szynki(2 kawalki) w szkole 2 sniadanie: bulka;p z serkiem hohlan.... i do tego kubus wracajac ze szkoly okolo godziny 15 jem obiad (paczka ryzu + pol gotowanej piersi z kurczaka) potem jesli jest dzien treningowy ide o 16 na trening a jesli nie niestety siedze przed kompem podwieczorek 5 kawalkow chleba [...]
[...] go w glebokim oleju slonecznikowym za 2,99zl w grubej warstiwe panierki i spyerdolic wszystko mysle, ze nie o brak hajsu chodzi tylko jednak o lenistwo zwane brakiem czasu paczka 400-500g ryzu, makaronu, kaszy czy platkow owsianych kosztuje max 2zl. jajka, twarog i piers z kurczaka rowniez nie sa drogie. oliwe z oliwek kupuje po 16zl za litr. [...]
ja się wybieram, znam ludzi co byli, kupowali próbowali i z zgromadzonych informacji mogę ci polecić moją listę zakupów: -Susta -Enan: Cido -Deka (prze***ane bo w 50mg amp.)ale biorąć pod uwage dostęp do pewnej deki w PL to chyba się opłaca -Wino jeśli da się znaleźć rwr albo resztki zambona -Clomid -Efedryna -HCG Nie wiem jak będzie z ilością, [...]