Nie były to jakieś duże ilości, nie pamiętaj dokładnie liczby. Z 3-5 pączków może i trochę faworków. Duże znaczenie miało pewnie to, że długi czas przez tłustym czwartkiem byłem na diecie b+ww z minimalną ilością tłuszczu. Nagle organizm przyjął tyle fatu i mogło to mieć na to wpływ. Dzisiaj to już nawet nie chodzi mi o te problemy żołądkowe. Po [...]
niwix jednak jestes pałą bys wspomogl, a nie jechal choc rday cenne Paczka poszła ze wszystkim paczka priorytetem. MMarek dzięki, dzięki, wsparcie niejednokrotnie sie przydaje ELAINE Tak, czekam na wyniki konkurs, organizm troszke odpcoznie, zrobie rege, potem roztrenowanie i dalej ogień Co do drinków, to nie pamiętam kiedy sie ostatnio [...]
[...] białego+165g piersi 6.3jajka+oliwa 7.4jaka+oliwa dzis jakos mało warzyw wpadło ale szczerze to jakos dziwnie zapomniałem o nich;/ nadrobie jutro co do supli to dzis dopiero paczka doszłą wiec od dzis zaczałęm cykl, a mono rano miałem bo zostało mi z poprzedniego cyklu z 15g wiec sie platało w pułce jka narazie to ten stack mnie wogóle nie [...]
[...] Celnym. NA pierwszej wizycie po odstaniu swojego w kolejkach zglaszamy przedmiot "na clo", przedstawiamy kwitki lub oswiadczamy na pismie co wg nas zawiera paczka, pokazujemy potwierdzenia przelewow, wydrugi zamowienia itd.. wszyskie kwity jakie mamy. Jak nam w to uwierza to paczka zostanie poddana rewizji celnej i oclona. Clo [...]
Doszła już do mnie paczka. Jak możecie to napiszcie mi jak brać tego rada. Myślałem o czymś takim: pierwsze 3 dni po 5mg później 2 tyg. codziennie 12mg i reszta po tym czasie 20mg dziennie. Może tak być?
[...] dlatego pytam: w czym gorsze jest zamawiane bezpośrednio z Chin od zamawiania z UK? Bo serio nie wiem, może jest jakaś różnica. Myślisz, że czemu pytam o różnice między paczka z UK i z Chin? Właśnie dlatego, że wiem, że większość rzeczy idzie z UK. Jeżeli na to nie wpadłeś, to sorry, ale wyzywanie mnie od gimbusów jest tym bardziej nie na [...]
Ja miałem u niego 2 razy opóźnienie tygodniowe, raz faktycznie z winy kuriera bo im zaginęła paczka, którą nadal. Zawsze się z nim kontaktowałem przez tel
[...] z godzinę. Wiem jak się czuje podczas treningu i po nim, wiem ile mogę. Wiem jak zadziała u mnie przed treningiem booster i jak ostatnie dni działało GW, kończyła mi się paczka WXN więc otworzyłem Andro, właśnie z ciekawości czy ,,działa,, stojąc przed dylematem wyboru firmy. Ku memu zdziwieniu, wiatr pod skrzydłami poczułem dopiero po Andro, [...]
Taka wzmianka: GW WXN 20mg jest słabsze od GW Andro 10 mg! Dwa dni na WXN 20mg Potem dwa na Andro 10mg Dzień na WXN 20mg I dziś na Andro 10mg i...może taka paczka się trafiła, a może nie. Tabs Andro 10mg kopie mocniej niż 20mg dwa tabsy WXN, miał ktoś podobne odczucia? Niezła wkręta %-)
[...] z godzinę. Wiem jak się czuje podczas treningu i po nim, wiem ile mogę. Wiem jak zadziała u mnie przed treningiem booster i jak ostatnie dni działało GW, kończyła mi się paczka WXN więc otworzyłem Andro, właśnie z ciekawości czy ,,działa,, stojąc przed dylematem wyboru firmy. Ku memu zdziwieniu, wiatr pod skrzydłami poczułem dopiero po Andro, [...]
Jak GW i Joszka ma się do refeed'a ? Zbiegła mi się paczka wraz z początkiem. Miałem już dość duża retencję wody i problemy z utrzymaniem snu mimo melatoniny, waga stanęła. Generalnie po trzech dniach zera kalorycznego waga 1.8kg w dół i nie wybudzam sie. Zarzuciłem dzisiaj jedno i drugie przed treningiem jako pierwszy dzień, ale w sumie [...]
[...] zareaguje. Całkiem fajny rekomp mi wtedy wyszedł z tego . Tym razem zainwestowałem w produktu z badaniami z zewnetrznego labu i ciekawy jestem czy odczuje jakąś różnice. Bloka nie wyłapałem, a teść wisiał gdzieś poniżej dolnych widełek lh i fsh w normie były. Czyli według was temat sermow odpuścić wgl? Mam jeszcze paczka cloma w zapasie.
[...] 140mg/dl. Ogólnie poziom cukru u zdrowej osoby nie powinien nigdy przekraczać 200mg/dl. Nie odstawiaj jeszcze, zrób pomiary według tych wskazań, z rana na czczo i 2h po posiłku. 40 min po posiłku którym była paczka delicji haha Zrobiłem teraz 2h po posiłku i 91 mam także mój błąd że zrobiłem po posiłku , wszystko jest ok . Pozdro %-) pozdro!
Dzięki Panowie. @solaros, to nie jest tak że trzymam idealne makro, spisałem tak z fitatu z którego korzystam, podchodzę z większym luzem, bo tak jak już pisałem robię to dla siebie i bardzo często makro nie jest dokładnie takie jak rozpisałem wyżej, a są jakieś minimalne różnice, liczę w telefonie więc dla mnie nie jest problemem ta końcówka, ale [...]
[...] poprostu wrzucenie do koszyka kilku produktow i sprawdzenie ile wyniesie koszt wysylki sa dwie opcje - jesli chodzi o bb.com -kurier->zwykle krocej ale i drozej -zwykla paczka->dluzej (ok.4tygodnie) ale i taniej kwota wysylki tez rozni sie od sposob wysylki zwykla paczka jest tansza,ale tez dluzej trzeba czekac sprawdz sam wrzucajac kilka [...]
[...] tez pare było, FBW 15 10 5 Wodyna, Split Adzika partia 2x/tydzien, 5/3/1 Jima Wendlera w wersji split i fbw i nie pamiętam czy coś jeszcze Suplementy jakie brałem, to paczka witamin olimpa, paczka omegi 3, scoorch, jakiś tam inny lekki spalacz który prawie nic nie dał i bcaa do J/NJ Troche konkretów wyniki siłowe szły do góry, do pewnego [...]
oooo to ja czekam na podsumowanie :D fajny jest taki psychiczny luz, że można sobie jeść po swojemu :) ja pączka też nie zjadłam i tylko usłyszałam, że będę mieć pecha bo jak się w tłusty czwartek nie zje pączka to pech i tyle.. chociaż nie powiem.. ochota była.. ale szkoda by mi było tego wszystkiego co przez ten okres na sfd wypracowałam w sobie [...]