SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp omega 3

  • omega 3 olimp - wazne

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo koledzy myla preparat omega 3 z firmy Olimp z omega 3 6 g preparat jak juz koledze odpisalem w innym poscie jest OK

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2/24/2006 12:24:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Tania masa.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki Biniowi przekonałem mamę do do zażywania supli - wielkie dzięki lecą z mojej strony. Więc dostałem 200~zł na zakupy. Koledzy z klasy chwalą Olimp za dobrą jakość i smak odżywek więc też spróbuję. Zaciekawił mnie TCM i pomyślałem, ze gdybym wziął 2 duże paczki to zostało by mi +- 100zł. ciesze sie ze moglem pomoc pozdrow Mame ! na jakosci [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 3/10/2010 7:53:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie :) Pora wrócić do dziennika, bo na pewno pomoże mi on w realizacji celu jaki sobie postawiłem. Troszke czasu mnie nie było. Aktualnie wygląda to mniej więcej tak: Waga: 103,5 kg Wzrost: 183 cm Pas: 106 cm Biceps: 42cm Od Maja troszke mało spadło. Starałem sie trzymać diete około 5-6 dni w tygodniu, ale róznie to bywało. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 9/26/2013 9:28:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 2 (Czwartek 2013-09-26) AREOBY: Bieg: 6 km czas: 29min55s SUPLEMENTACJA: Na czczo: 1 tab HellBurner z PEAK'a Przed areobami: 10g BCAA Activlab W ciągu dnia: Witaminy Olimp i Omega 3 Olimp DIETA: -2628 kcal -238g białko -99g tłuszcze -207g węglowodany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/440d14d9fad94e36b41f87774845ca7f.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 9/27/2013 10:56:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczenia aerobowe dwa razy dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za pomoc. Więc będę robił 2x dziennie. Rano po przebudzeniu białko, następnie rower, tak pełnowartościowe śniadanie. Wieczorem znów rower, a po treningu białko jako ostatni posiłek. Może tak być? Na chwilę obecną będę ćwiczył tylko aerobowo, po okresie miesiąca, dwóch, zacznę treningi siłowe, i wtedy zakupię BCAA. Poczytałem i faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7962 Data: 2/12/2010 3:32:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wazzzup - początek długiej drogi.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www86.zippyshare.com/scaled/JvhaE89J/file.html /SFD/Images/2016/3/21/1a13b03a5a4446d7aa0a1379aac3cb92.jpg http://www10.zippyshare.com/scaled/jCEitBuo/file.html Dzisiaj do jedzenia nic ciekawego: jajecznica, piers, dorsz,piers, jajecznica, więc nie wrzucam rozpiski. Makro podobnie jak w piątek. [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6294 Data: 3/21/2016 7:06:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Moj maly cykl (masa) - prosze o korekte!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesc Ostrowia moze byc Xpand ok ale na 1 puszce cyklu nie zrobisz kup przynajmniej 2 albo polacz XP+HP jak masz sianko lub XP+CP lub jak mniej choc efekty wcale nie gorsze XP+mono Mass XXL ok dobry gainer Omega np. Gold Omega3 - Olimp lub Trec Omega 3-6-9 dokup Daily Formula (witaminy) z Universala bardzo ekonomiczne ZMA tak jak piszesz apteczne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 10/22/2007 12:17:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omega-3 kwasy tluszcowe ktore nalezalobyuwzglednic w diecie. Najlepiej i najekonomiczniej wychodzi GOLD OMEGA-# firmy -Olimp Koszt ok 20zł 60capsow.Stosujesz 2x2 dziennie.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4695 Data: 9/26/2007 7:45:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja czy Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak: 1. 7:00 BCAA -> 20 minut aero 60-65% tętna maksymalnego powrót 20g białka i zaraz po śniadanie: 4 Jajka, 75g chleba razowego żytniego łyżka masła orzechowego witaminy olimp 1kps omega3 2. 11:30 180g kuraka 40g ryż brązowy spora ilość warzyw typu (brokuł, pomidor, papryka itp) łyżka oliwy 3. 16:00 180g kury, wołowiny, ryba (tu z reguły [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10433 Data: 8/21/2012 5:11:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon II + Gainbolic LUB Cell Pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem alfą i omega.. dlatego proszę Was o pomoc. Gadałem z kumplem na siłowni i polecił mi poniższy zestaw. DYMATIZE Xpand Recovery 1850g ZMA Omega 3 120 kaps. Olimp Vita-Min Multiple Sport 120 kaps. Carbo BX Ostrowia Niech ktoś wreszcie napisze coś konkretnego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 6/25/2008 2:33:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple dla kolarza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brać do każdego posiłku 1 tabs, to by wychodziło 6 dziennie. I czy ten aspargin to moge brać cały czas czy jakos cyklicznie brać?? Zamówiłem wczoraj Olimp ALA , BCAA stron olimpu 240 tabs 2 opakowania, i 1 kg carbo bo nie długo bede miał jeszcze carbo od znajomego, do tego w następnym tyg. do kupie omega 3. przed treningiem brać 2 tab Olimp ALA [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4741 Data: 7/10/2007 1:29:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Przykładowa profilaktyka: Witaminy - 1 tab ed - rano, podczas posiłku Asparagin - 3 tab ed - po jedzeniu, dzielić Koenzym Q10 - 1 tab ed - po drugim posiłku Lecytyna - 1 tab ed - po drugim śniadaniu Chela-Cynk (Olimp) - 2 tab ed - po południu i na noc Gold Omega-3 (Olimp) - 2 tab ed - rano i po południu podczas posiłku Czosnek - 2 tab ed - rano i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 994 Data: 1/14/2009 1:18:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Co masz na mysli piszac omega 3? Bo na allegro wyskakuje tego troche w roznych dzialach. Jesli chodzi o witaminy, czy wystarczy olimp vita min plus? Co do diety. Wiem ze to glupie pytanie, ale czy moglbys mi doradzic kilka produktow, ktore moge zamienic w mojej diecie? Takich, ktore sa tanie i stosunkowo latwo je zdobyc w kazdym sklepie. Z gory [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 7/3/2009 5:40:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Tia... a mnie wczoraj przykro rozczarowali w sklepie każąc płacić 3 zł więcej za Gold Omega-3. Na pytanie o powód, odpowiedziano mi, że Olimp podniósł ceny asortymentu "aptecznego"? Czy to prawda?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6283 Data: 1/20/2009 9:04:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Budgie, ważne, aby - stosując wysokie dawki omega 3 - uzupełniać też proporcjonalnie omega 6. Najważniejszy jest tutaj GLA, więc - albo olej ogórecznikowy lub wiesiołkowy, albo (najprościej i najlepiej) olej wiesiołkowy w kapsułkach, jaki oferuje Olimp. Ma to zarówno znaczenie dla zdrowia, jak też dla rozwoju masy mięśniowej i redukcji tłuszczu. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9193 Data: 4/4/2014 8:57:12 AM Liczba szacunów: 0
  • MOJA PIERWSZA DIETA MASOWA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwa z oliwek ( 2 łyzki stołowe ) // oliwę wywal; teraz zależy Ci na szybkości wchłaniania kolacja: // oliwę dorzuć tunczyk, chleb razowy, poledwica z indyka na noc: swg olimp 150g. troche wyszło mi nadyzwka w kaloriach :/ o 300 kcal ... // jak robisz masę, to musisz mieć nadwyżkę; wylicz zapotrzebowanie i kaloryczność posiłków dokładnie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 4/19/2006 11:08:16 AM Liczba szacunów: 0
  • W sprawie supli. Obecnieprzyjmuje je nastepujaco: Venom (rano po sniadaniu) UNIVERSAL - Animal Flex (do posilku potreningowego) OLIMP - Bcaa Mega Caps (przed/po treningu, oraz na noc) BIOGENIX - Glutagenix (przed/po treningu, oraz na noc)) SYNTRAX - Nectar (do sniadania, po treningu, na noc) BSN - No-Xplode 820 g NEW Formula AVTP (przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 8/18/2008 10:22:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Dzien bez treningu ale za to zakwasy na klasie i bicepsie mega :-) Suplementacja Whey protein 80 Activlab Whey Protein FA Omega 3 Olimp Fat Off UNS Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc8e6eb714304339be1c7e6a210e4752.JPG Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-02-19 20:19:14

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2014 8:18:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzis był dzień bez treningu , ale rano sie obudziłem i poszedłem zrobić aeroby na świeżym powietrzu bo ładna pogoda , 20 min wolnego biegu wystarczyło mi na pierwszy raz :-) Co do treningu , bede musiał zmienić w tym tyg rozkład partii , bo na nastepna sobote jestem umówiony na trening z Marianem w Szczecinie i jak to on powiedział zrobimy barki i [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2014 5:54:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpiska z dziś Trening AEROBY 20min biegania rano na czczo godz. 5:15 ;-) Suplementacja Whey Protein 80 Activlaba Omega 3 Olimp Firestarter Activlab Bcaa FA Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43a3a997dc4b46a3bb47ecfb97700207.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/11/2014 8:55:32 PM Liczba szacunów: 0