SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp omega 3

  • 1tydz- Halovol 1 kaps ed (po sniadaniu) 2-4tydz. Halovol 2 kaps ed (po sniadaniu i po przed ostatnim posilku) 3-6tydz. Epi 3-4 kaps ed ( rozlozone na 3-4 porcje -po posilkach ) w 5 tygodniu kreatyna mono... cycle assist se odpusc chyba ze juz kupiles Esseliv Forte + Heparegen(timonacicum) (2 razy dziennie po 1 tabl.) OMEGA-3 (2x dziennie rano i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 4/14/2011 9:31:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna + ZMA + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA treca 90 kaps, dobry wybor czy moze cos innego polecacie? Aha zapomnialem napisac ze mam 18lat, 177cm, 72kg. To wyglada nastepujaco: JABŁCZAN KREATYNY TCM OLIMP 300 MEGA CAPS + ZMA Trec 90 kaps. + 1kg Carbo Olimp. Teraz bedzie dobrze ? Omega-3 = tran z apteki ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 7/20/2006 2:56:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na Mase MEZOMORFIK

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem podczas układania swojej pierwszej diety, którą głównym celem jest masa mieśniowa. TDEE dla mojego typu budowy, oraz według tego co wyliczyłem według tematów podczepionych jest równa 3060kcal. Mam 18 lat, ważę 73kg oraz mam 179cm wzrostu. Jeżeli dobrze wyliczłem B-200 T-80 (czy w końcu 25% z 3060 czyli 725 ? ) W-435 (czy w końcu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 12/3/2012 7:02:14 AM Liczba szacunów: 0
  • REDUKCJA do oceny - zrzucenie ~13kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za poświęcony czas i odpowiedzi. @testek Oczywiście źródła węgli złożonych będą różne. Po prostu ja muszę mieć sztywny szkielet diety z określoną gramaturą. Wtedy wiem ile czego mogę zjeść, żeby było si :) Ze źródłami białka mięsne już gorzej - przywykłem do piersi z kurczaka. Może od czasu do czasu wrzucę sobie na kolację makrelę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 4/5/2011 1:34:38 PM Liczba szacunów: 0
  • m-drol+epi+suple?

    Post
    Doping

    [...] po przed ostatnim posilku) 3-6tydz. Epi 3-4 kaps ed ( rozlozone na 3-4 porcje -po posilkach) W ostatnim tyg kreatyna(5tydzien) W trakcie cyklu omega-3 / 2-3kap dziennie olimp vitamin multiple sport czosnek w tab. 100mg ed przed snem zma apteczne (cincas forte i fliomag b6), Oslonki w trakcie : po porannym posilku porcja prohormomow, 2 tab [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 4/3/2010 1:21:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Metka- suplementacja

    Post
    Doping

    Essentiale Forte -w trakcie cyklu hepatil -po cyklu clomid ? -po cyklu bialko omega 3 Czosnek Forte VITA-MIN olimp Chela-Min olimp - duzo tansze rozwiazanie niż ZMA

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 4/4/2008 11:06:17 AM Liczba szacunów: 0
  • co sadzicie o takim ulozeniu supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na czco przed bieganiem 10g BCAA Xplode + 40g Olimp whey protein complex 100 % po bieganiu 1 posilek 10 bialko jaja kurzego + 2 zoltka + 60g boczek wieprzowy surowy + 50g pomidor + 50g ogorek (602 kcal b:51g ww:5g tl:42g ) + czarna kawa Grejpfrut (120g) 1 kap Vita-Min Multiple Sport +2 Kap magnez +2 Kap Omega 3 Posilek 2 Piers z kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 19975 Data: 6/16/2016 2:27:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Hitec Nutrition Anabol Amino Professional 200 kap Olimp Glucosamine Flex 60kaps Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120kaps Scitec Nutrition 100% Whey Isolate 2000g Zmieniony przez - Walkos w dniu 2012-07-09 10:31:42

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 7/9/2012 10:31:04 AM Liczba szacunów: 0
  • PROSZĘ O OCENĘ MOJEJ DIETY !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wody jako srodek na ogolne wzmocnienie 8. 22:00 -twarog poltlusty 200gr -jogurt 130gr czyli zostaw na kolacje tylko twarog, odrobina jogurtu ok, poltlusty twarog tez ok, bo jest nieco mniej przetworzony od chudego do tego tran lub omega-3 w kapsach np. olimp gold lub elanda-najtansza (zwykle trzeba zamowic w aptece), witaminy, mineraly Pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 969 Data: 11/26/2006 12:46:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak brać te suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc tak...diete mam taka jaka mam przez szkołe itp 1.Śniadanie. Ok. 7.30 *płatki owsiane 70 gram *2 jaja całe ok. 100 gram *pomidor *orzechy//migdały (garść) 2.II Śniadanie. Ok. 10.30 *serek wiejski małe opakowanie *chleb razowy 3 porządne skiby ok. 100 gram *ser zolty lub szynka-kilka plastrow *oliwa z oliwek 5 gram 3.III Śniadanie. Ok. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 3/15/2010 5:30:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Bcaa Xtra Activlab/Nitro Caps Activlab/Omega 3 Trec/Białko 100% Trec/Carbo Olimp/Witaminy multiple sport Olimp. Witam,moje pytanie brzmi czy mogę bez większych przeszkód stosować wszystkie te wymione suple wyżej codziennie?,czy dany suple nie bd miał negatywnego wpływu na drugi?,proszę o szybkie odpowiedzi od doświadczonych=) załamka :)) - na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2/9/2013 12:02:18 PM Liczba szacunów: 0
  • OMEGA 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakosc farmaceutyczna to jakosc farmaceutyczna olimp ma taka sama jak inne preparaty w aptece wiec jesli znajdiesz innej marki w aptece w promocji taniej to bierz to co sie okazjonalnie taniej trafi fakt olimp ciagle ma rozne promocje na omega 3

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 8/4/2005 1:32:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do sprawdzenia (masa)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] było wiecej ww :p Co proponujecie?) V posilek ok 21.00 -twaróg 100gr 19/5/4/ (przyprawy, warzywa) -oliwa z oliwek 20gr 0/20/0 I tak wyszło wszystkiego: białko: 140 węgle: 336(baz carba) tłuszcz 99 I mam jeszcze pytanko, gdzie moglbym wpakowac te kapsulki omega 3 gold olimp ? Zmieniony przez - karbo w dniu 2007-03-31 14:04:12

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 3/31/2007 1:55:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupuję taki zestaw powiedz czy warto 1.) białko - UNS ECONO 2250g 2.) Aminostar BCAA - 220 kapsułek 40zł może warto spróbować bo promocja jest ? 3.) Olimp Gold Omega 3 - 60 kaps. Może być ? Czy zastąpić te BCAA np. kreatyną?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 3/30/2011 8:38:20 PM Liczba szacunów: 0
  • kretka + l - carnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio własnie przeczytalem taki artykuł 1000 mg l carnityny przed treningiem i 5 g mono po treningu i podobno są bardzo zadowalające efekty , oczywiście dietę tez trzeba trzymać. a jaką l- carnitynke polecacie??? ja zastanawiam sie nad taki zestawem: - l carnityna OPLIMP - mono INKOSPOR lub UNIVERSAL - białko ULIMATE lub INKOSPOR - zma TREC - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 3/12/2008 10:24:07 AM Liczba szacunów: 0
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja wygrałem preparat OLIMP GOLD OMEGA -3 i jest git, wygrałem pierwszy raz cos w konkursie Olimpa;), dziekuje bardzo i pozdrawiam NUTRIFARM;).

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 15497 Data: 4/22/2006 10:45:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytan kilka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiscie piszac "Olimp-3" mam na mysli "omega-3" -sorry za literowke :D A i przy okazji dodam pytanie: 6) KREATYNA-razem w ciagu dnia spozywac 10g w dzien treningowy i 10g w nietreningowy czy 10g w dzien treningowy i 5 g w dzien nietreningowy ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 9/13/2005 10:01:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik TieS91

    Post
    Usuniete tematy

    [...] 12x10 12x10 12x16 wspiecie na palce siedząc 25x62 25x72 25x82 wspiecie na palce stojac na jednej nodze 25xcc 17xcc 20xcc unoszenie nog w zwisie 12xcc 12xcc 12xcc krotkie spiecia 15xcc 15xcc 15xcc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5360c8d5e03f40e1b3b7e59682f00198.png -beta alanina -omega 3 -mineraly olimp Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-09-17 20:22:30

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2012 8:18:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik TieS91

    Post
    Usuniete tematy

    dzisiaj do szamy ktora wpisalem wpadl jeszcze chinczyk takze kcal w normie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36c8470bd9d14f3ca0599553c5e7fc14.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/deb7606c77324cc7934b6b2902f835bb.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/24b77c9fd388485083c55bb6ea2fe918.png triceps+biceps+przedramię wyciskanie wasko 12x33 12x40 12x47 12x54 12x60 23x48 12x33 12x43 [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2012 8:59:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik TieS91

    Post
    Usuniete tematy

    dzisiaj nogi poszly bardzo dobrze za tydzien planuje dolozyc 5kg w siadzie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62a6398a67f34ca2914eb17f89568236.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64ba84cd04a949cfa541d2bf1c764756.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/106deed4f79145fe8c57fd22a3f95f94.png Nogi+brzuch przysiad tylni 12x33 12x43 12x53 12x63 12x73 12x83 8x93 12x35 12x47 12x57 [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2012 7:47:42 PM Liczba szacunów: 0