SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp omega 3

  • Dieta niskowęglowodanowa a siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W Twoim przypadku nie ma co tracic pieniedzy na BCAA. Kup jakies WPC a nie soje i bedzie ok. Kase na BCAA przeznacz na diete, ew. na omega 3/tran. Dzięki za podpowiedź. No właśnie - pogubiłem się trochę. Jak krowie na rowie - BCAA ma służyć mniejszemu zmęczeniu podczas samego treningu, natomiast białko ma służyć jako budulec masy mięśniowej. Także [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 4/8/2012 1:48:18 PM Liczba szacunów: 0
  • co jeszcze do tego zestawu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] finanse na cykl zalezy ile trzeba 12) uwagi i sugestie ogolnie chce miec dobra suplementacje pod doping dlatego chce kupic mutant massa bialko Myo fusion witaminy olimpa kilka paczek omega 3 olimp kilka paczek zma olimpa - moco zastanawiam sie jezcze nad aakg jak myslicie ? co sądzcie panowie o tym produkcie ? Inkospor - X-TREME [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 4/13/2010 12:29:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan żywieniowy do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: redukcja Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 100 Wzrost : 190 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : około 93 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca 3 zmiany 6 dni w tygodniu Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia fbw + mogę dodać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 1/5/2018 4:21:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialko : Kup SFD econo v 2 zamiast 1 bialka za 200 zl mozesz kupic 8 econo :)) Witaminy, tluszcze itp.:Gold Omega 3 sport edition,Olimp - Vita-Min Multiple Sport, ZMA gainer : MassActivator tez zamiast 1 mozesz kupic ze 3,4 Polecam SAW z Treca cena wporzadku a pobudzenie,chec do treningu jest ++++++, pompa tez niezla.eweentualnie 100% Pure [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 12/24/2011 2:05:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena planowanych suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz jeszcze zamówić sobie na próbkę na test http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33924.html Co do spalaczy , osobiście nie wybrałbym żadnego z nich ;-) Próbka będzie najlepszą opcją. Różnica między koncentratem a izolatem jest jakaś znacząca? bo izolat jest sporo droższy ALLNUTRITION OMEGA 3 można dorzucić do tych tabsów [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 9/7/2017 3:52:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Problem z waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ]Do tego Witaminy Olimp, wit D3, Omega 3, wit C, magnez, wapn, cynk. Suple : Kreatyna mono, przedtreningowka, białko 37 lat, 183 obecnie 75 :( Praca stojąca lekka. Trening 3 x tyg. Obecnie byl Fbw 5x5 , od jutra chce wrócić na split. Teraz miałem tydzień roztrenowania po 9 miesiącach ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 766 Data: 6/4/2015 12:18:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] - ma wypełnione w podpisie wez: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html mzb mozesz odpuscic, jesli dostarczsz wiecej magnezu z diety (ja tak robię). o3 - olimp: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3_x3-opis25839.html ale omega 3 na mase wpływu raczej mieć nie będą. To porpstu modny, prozdrowotny dodatek. amnokwasy, nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 6/25/2010 4:41:11 PM Liczba szacunów: 0
  • waga szybuje w dol pomimo diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy warzywa III posiłek 130g gryczanej niepalonej 160g piersi indyka 10g oleju kokosowego warzywo owoce (jakieś 20g ww) TRENING 10-15 min po treningu 100g parboiled 150g pole3dwicy wołowej przed snem: awokado 100g 160g piersi indyka jakies warzywko suple: 2g olimp gold omega-3, cynk, proszek zasadowy, magnez,klarin perfekt. w małych dawkach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 6/19/2011 3:25:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Wakacyjna pompa ; )

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz dobrej rady, to masz: - ułóż sobie dobrą dietę /obetnij węgle do maximum/, dużo protein, dużo zdrowych tłuszczy, - suple: proteiny /duża ilość/, bcaa, l-glutamina, wit. i minerały, omega 3, spalacz (polecam THERMO STIM OLIMP'a), AAKG, jak chcesz dorzuć kreatynkę mono do cyklu, - przed treningiem siłowym kreatyna, BCAA, l-g, TS, AAKG i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 6/25/2011 2:09:30 PM Liczba szacunów: 0
  • ocena diety i pomoc przy niej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega3 masz w rybkach, ale jeśli chcesz już kupić to OLIMP Gold Omega-3.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 5/1/2009 11:20:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta IF DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej czyli że warzywa do każdego posiłku do tego będę brał jeszcze witaminy + oliwa z oliwek + orzeczy laskowe/włoskie + Olimp Gold Omega 3 i odejmę pokarmy z białkiem. Coś jeszcze poprawić? Zmieniony przez - AnemicznaOwca w dniu 2013-07-07 16:32:19

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 7/7/2013 4:32:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Drugi cykl na masę - proszę o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczyna sie gdy chce zjesc 6. Czy mając gainer moge odpuscic sobie WPC ? I tak bede mial 2 - 2,5 gram bialka w diecie. Np taki zestaw: Gainer + kreatyna + witaminki olimp...ewentualnie + omega3. Pewnie kolo 120 gram gainera dziennie gdyby moje posiłki nie były wystarczająco kaloryczne. Oraz: czy skro teraz jestem na krecie mono to czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 920 Data: 9/17/2010 2:53:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podałem to zwykle monohydraty kwestia proch cy kapsy nie ma znaczenia proch tańszy a działanie takie samo do cyklu dokup: mzb , gold omega-3, wita-min multiple sport (wszystko olimp) carbo zbędne dawkowanie kreatyny: 2x5g w dt, 1x5g w dnt zdr Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-20 16:21:43 Zmieniony przez - giecik w dniu 2010-04-20 16:22:48

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 4/20/2010 4:20:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Prop + wino + sally

    Post
    Doping

    Proszę o ocenę cyklu: 1-10 Prop 100mg e2d 4-10 Wino 20mg ed 1-10 clen (2 tyg on, 2 tyg off na zmiane ze spalaczem) Odblok: 3dni 100mg clomid 12dni 50mg clomid i do tego clomex Do tego: Essentiale Phospholipide 300mg do każdej tab wina 1 tab, Kolagen z treca, Glukozamina, Witaminca C, B-complex, Omega 3, Olimp vita-min multiple sport, BCAA, I [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 4/13/2012 3:07:17 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny, 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omega-3 -jesli masz kapsy 1000mg (najlepiej wypadają olimp'u) to 4 kaspy dziennie. a tran -najlepszy mollers'a maslo z orzechow ziemnych w ogole odpada, aczkolwiek ww przed snem mozna jesc, jesli odpowiednio rozlozysz sobie BTW i kcal w bilansie przez caly dzien

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 6/28/2013 7:10:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Witaminy, omega, magnez, stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega-3 sport edition nie rozni sie skladem od gold. jedynie w opakowaniu jest wiecej kaspułek. wybierz wiec to na co cie bardziej stac na daną chwile. witaminy: olimp vita-min. najlepsza cena/jakość na stawy: fitmax cissus najlepszy, jesli nie stac cie na animal flex'a przed snem mozesz kupic np. tested zma (b. dobra cena/jakosc) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 7/1/2011 7:21:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw do 350 zł. na początek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz trochę pieniędzy więcej to dla komfortu możesz kupić ten zestaw co napisałeś : - Ostrowia WPC 1,8kg - Vitalmax kreatyna 250mesh mono 0,5 kg - Olimp Gold Omega 3 60 kaps. x3 - Biogenix Monster Mass 2,3kg Jak chcesz zaoszczędzić wybierz ekonomiczną wersję

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 12/21/2009 3:58:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl z Supli pomiędzy SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przygotowany możliwie jak najlepiej do bombki jak i zarówno na off. Mam podobny problem. Kupiłem już 2 puchy clouta zobaczymy jak będzie, no i do tego bcaa, dużo chelatów z olimpu, kilka opakowań czosnku z olimpu i omega 3, witaminki. Czy 10000mg chelatu witaminy C poterningowo na off to dobry pomysł? Olimp ma teraz vita-c 100mg chelatu witaminy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 1/10/2010 12:15:08 AM Liczba szacunów: 0
  • SUPLE DO POPRAWY + DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) OLIMP Creatine Mega Caps (lub VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE ) 2)TAURINE MEGA CAPS OLIMPU 3)Carbo 4)Białko WPC-80 OSTROWIA 5)ZMA(apteczne) Kreta -moze byc olimpu,moze byc vitala...mono to mono(kierujemy sie tą zasada).Ok.400g wystarczy na cykl Tauryne- kup tą co mowiles Carbo -obojetnie(kieruj sie cena-proponuje olimpa folie(1kg-20zł) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 832 Data: 12/7/2005 9:38:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Czyli 2x Dragon epi, flexit drink(lub glukozamina olimpa), witaminy multiple sport, omega 3, esseliv A w ostatnim tygodniu cyklu booster Olimp T-100 (lub Activlab DAA) oraz kreatyna Może być ? O czymś zapomniałem ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4030 Data: 9/13/2012 8:47:44 AM Liczba szacunów: 0