SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp omega 3

  • Nowy cykl, rzezba z redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Poprawiłem, nie wiem czy idę w dobrym kierunku dlatego dalej do oceny i jak cos to poprawki. Trening po śniadaniu od godziny 10:30 do 12:00 Praca od 15 do 23 Suplementy podstawowe: - Olimp Gold Omega 3 - Olimp vita-min multiple sport - Olimp chela-mag + chela-cynk - Olimp Bcaa Xplode - Hi tec Whey C-6 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 8/13/2014 1:07:59 PM Liczba szacunów: 0
  • pozwole sobie -mały raknking/podsumowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staki kreatynowe: teraz juz tylko krealkalyn olimpa lub inny, mieszalem z ethylosteron w tabsach, to byl moj najlepszy stack, a zjadlem chyba wszytkie Bialka: stawiam na scitec wpi, ze wzgledu na cene, jakosc, zawartosc bcaa w porcji, cene i smak, pozniej cfm vitalmaxa ZMA: nie uzywam, za to biore test a boost omega 3 gold version gainer: [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10966 Data: 9/24/2006 11:54:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening od początku tygodnia nie istnieje - studia i sporo innych spraw sie zgromadziło, ale dzisiaj zacząłem. Nie ma co liczyc na wyniki w tym tyg. Kupilem kilka przydatnych rzeczy. - Herbata zielona, czerwona, biała - Gold Omega 3 firmy Olimp + Vita-min multiple Sport firmy Olimp - Potas bo cierpie na paskudną chorobę...nagły spadek potasu w [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 6/4/2010 6:02:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i dają większą motywacje i nie na darmo są nazywane spalaczami więc spalają co nieco tej tkanki, możesz kupić jakiś słaby spalacz na początek np taki jak ja thermo speed olimp, a za miesiąc dla maksymilizacji ten droższy z listy, którą ci podałem wcześniej. Polecam też Gold Omega 3 olimp warto zakupić i jakieś witaminki, o bcaa nie wspomne, [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2013 7:31:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Rozumiem MIĘCHO, ale jakbym miał jeść jeden gatunek mięsa kilka razy w ciągu dnia i tak dzień w dzień, że Ci tyle ryżu i kurczaka bokiem nie wyjdzie %-) Co do supli to jeśli już kupujesz OLIMP Chela-Mag B6 Forte Mega Caps to nie potrzebujesz OLIMP - Tri-Mag B6 ;-) Czyli reszta suplementacji ok? A jak je brać? Może być do śniadania [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 1/28/2015 9:14:54 PM Liczba szacunów: 0
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    TYDZIEŃ IX DZIEŃ 61 14 maja 2014 DNThttp://emoty.blox.pl/resource/f260e9b378076837.gif - uczelniane fitnessy, 45 min Ja dopiero zaczynałam się rozgrzewać a to już kniec.http://emoty.blox.pl/resource/gwizdze.gif MISKA http://emoty.blox.pl/resource/refrigerator.gif +WARZYWA: marchew, sałata masłowa, ogórki kwaszone, pomidor, cukinia +SUPLEMENTACJA: [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2014 9:13:40 PM Liczba szacunów: 0
  • czikita007/DT

    Post
    Ladies SFD

    TYDZIEŃ X DZIEŃ 68 21 maja 2014 DNT - Zdrowy kręgosłup - Zajęcia w klubie Myślałam, ze będą fajne a okazały się pseudo pumpem#-P dla staruszków. Następnym razem pójdę na jogę albo pilates. -sauna sucha 15 minut mogę? - boli mnie cała klata, bic, lekko tric ale z plecami odwaliłam chyba manianę... MISKA +WARZYWA: ogórki kiszone, kapusta kiszona, [...]

    Odpowiedzi: 434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/21/2014 8:59:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Endomorficzki :)

    Post
    Ladies SFD

    Tak, i popieram Twoja opinie:) Dzisiejsze : Nie wliczam pomidory,papyka czerwona,cebula,czosnek,slata lodowa,ogorek :) Suple : OLIMP MULTI, ChelaMagB6,Olejek z wiesiolka 1 lyzeczka:) Omega 3 tabsa Olimpu :) Napoje: Kawa(mleko zawarte btw) Herbata czarna,zielona, Woda 2l,Proszek zasadowy 6 gram:) Caly dzien dzis na nogach w pracy zapieprz ze hoho [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/31/2014 12:38:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Ocena planu dla nastolatki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A "interwały" u mnie to ćwiczenia z centrumsportowca typu "turbo spalanie" "x-turbo", zazwyczaj tylko z laptopem. Omega 3 jakie mam jest z firmy " OLIMP ", wydawało się ono w dobrej cenie i dobrej jakości czytając opinie. A co do witamin multiwitamina z allnutrion + suplementacja magnezu nie wystarczy?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 11/29/2017 2:21:17 PM Liczba szacunów: 0
  • no właśnie dzisiaj sobie zamówie http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/manufacturers_id/15/products_id/1140854626/products_name/olimp-chela-mag-garlicin-omega-3-gratis.html Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-01-05 15:22:06

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2010 3:20:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko; Wpc protein plus-wg brakow Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps-na poczatek 2 rano i 2 przed treningiem Amino;RX Gold Bcaa-1g na 10kg masy ciala przed i po treningu Chela MZB Sport Formula-przed snem 1-2 Kratyna;Olimp - Creatine mega caps 10g w dt, 5g w dnt ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap.- pomiedzy posilkami j na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 8/16/2010 4:32:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko; Wpc protein plus-wg brakow Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps-na poczatek 2 rano i 2 przed treningiem Amino;RX Gold Bcaa-1g na 10kg masy ciala przed i po treningu Chela MZB Sport Formula-przed snem 1-2 Kratyna;Olimp - Creatine mega caps 10g w dt, 5g w dnt ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap.- pomiedzy posilkami j na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 8/16/2010 5:12:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko; Wpc protein plus-wg brakow Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps-na poczatek 2 rano Amino;RX Gold Bcaa-1g na 10kg masy ciala rano, 2 porcje mozesz pomiedzy posilkami po poludniu, w zaleznosci na ile chcesz zeby ci starczylo produktu. Chela MZB Sport Formula-przed snem 1-2 Kratyna;Olimp - Creatine mega caps 5g rano ActivLab CLA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 8/16/2010 5:24:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest ok. tylko jeszcze spalacz mozna dac przed treningiem/po poludniu, a w dni bez treningu bierz: Białko; Wpc protein plus-wg brakow Spalacz; Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps-na poczatek 2 rano i 2 po poludniu. Chela MZB Sport Formula-przed snem 1-2 Kratyna;Olimp - Creatine mega caps 5g rano ActivLab CLA + GREEN TEA - 60 kap.- pomiedzy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 8/16/2010 10:47:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Omega 3 by ELANDA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie lepiej wychodzi Olimp Gold Omega? jak liczyłem to tutaj gram czystych omega-3 wychodzi najtaniej np. dlatego, że w tabsie jest 50% a nie 30% czystych kwasów czyli z 1000 mg oleju wychodzi 500mg omega-3 a nie 300mg jak w innych produktach ... zreszta sami policzcie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 6/12/2006 2:56:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o opinie moje suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    - OLIMP VITA-MIN Multiple Sport => ujdzie - TREC JOINT THERAPY na stawy (kolana, bark) => ujdzie, choć brałbym ANIMAL FLEX - chrzastka rekina w czasie regeneracji => nie warto - OLIMP THERMO SPEED EXTREME MEGA CAPS® + L-karnityna TREC (w plynie ?) => nie warto; celuj w SCORCH, TIGHT etc. - OLIMP GOLD OMEGA-3® [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 5/3/2009 8:36:07 PM Liczba szacunów: 0
  • co dla 13 latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziennie to naprawdę nie będzie problem. Polecam pani wejść w link, który podałem wyżej. Dowie się tam pani co i jak przyrządzać synowi aby dostarczać odpowiednio dużo składników odżywczych. Notabene Polecam zainteresować się Omega-3. Dobrze tu wypada Moller (Apteka) albo Omega-3 olimp Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-10-07 20:11:41

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2032 Data: 10/7/2011 8:10:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzien treningowy i to na pełnych obrotach :-)) Trening KLATKA 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4serie 2.Rozpietki na maszynie 3serie 3.Wyciskanie na maszynie 3serie 4.Pompki na poreczach 4serie BICEPS 1.Uginanie ramion z hantlami na ławce skośnej 4serie 2.Młotkowe hantla na modlitewniku 3serie 3.Siódemkowanie sztangą łamaną 3serie 25min [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2014 8:32:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening 10min rowerek NOGI 1.Przysiad na maszynie smitha z samym gryfem 4serie maxy 2.Uginanie nóg lezac na brzuchu 4serie 3.Prostowanie nóg siedzac na maszynie 4serie 4.Wpiecia na palcach 4serie 5.Wypychanie na suwnicy 4serie AEROBY 25min bieżnia Suplementacja Whey Protein 80 Activlab Bcaa FA Omega 3 Olimp White Flood Dieta trzymana do wieczora [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2014 4:35:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzisiaj trening odbył sie w bólu i cierpieniu bo mam stłuczona reke ale wykonany jak należy :-) Trening BARKI 1.Wyciskanie sztangi sprzed głowy na maszynie smitha 4serie oststnia dropy 2.Wznosy bokiem 3serie ostatnia dropy 3.Wznosy przodem 3serie 4.Wznosy hantli w opadzie tułowia 3 serie + 2serie na linkach na wyciagu górnym 5.Unoszenie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/28/2014 8:40:52 PM Liczba szacunów: 0