SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp omega 3

  • Poczatki suplementacji - pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fota - to sylwetka )przynajmniej góra) - calkiem niezle. Z supli: jesli masz braki kaloryczne to zaleznie od tego czego brakuje Ci w diecie kup gainer(np trec xxl)/bulk(np olimp profi whey mass)/bialko(np kaizen 100% whey)/olej mct (np olimp/trec) itp... Spokojnie mozesz siegnac po kreatyne. Zaleznie od funduszu moze to byc albo prosta forma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 898 Data: 1/25/2009 7:31:05 PM Liczba szacunów: 0
  • [K] Punkty Olimp

    Post
    Targowisko

    Posiadam takie kody: Punkty Olimp: Lecytyna x1, Vita-min multiple sport x2, żeń szeń x5, vita-min plus dla kobiet x1, Omega 3 x1, Thermo speed x1, Omega 3 sport edition x1, whey protein complex 700g x1. Moje gg: 8380602 Zmieniony przez - bodzios861 w dniu 2012-11-18 19:21:03 Zmieniony przez - bodzios861 w dniu 2012-11-18 19:21:26

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 11/18/2012 7:20:48 PM Liczba szacunów: 0
  • # # # DZIENNIK BY GLADIATORS # # #

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    08.05.12 Plecy: - Podciąganie podchwytem/nachwytem 12 12 12 x2 - Podciąganie sztangi w opadzie 14 12 12 ok.40kg - Wiosłowanie hantelką w opadzie 16 16 16 12kg, 15kg Triceps: - Francuz w siadzie 18 16 14 ok. 22kg - Prostowanie ramienia w opadzie 18 15 14 4kg Dieta: Posiłek I 7.10 - 4 jaja kurze smażone na oliwie z oliwek - Musli - Serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8222 Data: 5/8/2012 8:04:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziś dzień bez treningowy , po pracy byłem u ortopedy , oczywiście wysiedziałem sie u niego długo bo kolejka choć umówiony byłem na dana godzine ale jeden plus ze otrzymałem skierowanie na rezonans i nie bede musiał wydawać kase ze swojej kieszeni tylko z NFZ %-) Suplementacja Whey Protein 80 Activlam Omega 3 Olimp Fat Off UNS Dieta [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2014 8:22:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziś dzień bez treningu Rano o 5 przed pracą kolejy dzień aerobów - nawet dobrze biega mi sie o tej porze Suplementacja Whey Protein 80 Activlab Omega 3 Olimp Bcaa FA Fat Off UNS Vitality Complex Activlab Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5eaf4a31b0504c7fb2a55d4ca739fc11.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2014 8:31:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Masti z Marianem jeszcze planujemy wspólne treningi wiec pewnie i filmiki bedą :-)) Kabo - słabo słabo , takie uroki przerwy w treningach i wskoczenie na redu ;-) Dzis bez treningowo , rano na czczo 25 min biegu Suplementacja Bcaa FA Omega 3 Olimp Whey protein 80 Activlab Fat Off UNS Dieta [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2014 7:58:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening AEROBY 20 min biegania na czczo Suplementacja Whey 80 Fat Off UNS Omega 3 Olimp Bcaa FA Vitality Complex Activlab Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bba1fe171504f3ebced81eb0c04368d.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2014 9:25:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Wpiska z dziś :-) Trening AEROBY 20min bieganie rano na czczo 30min basen wieczorem Strasznie barki mnie bolały podczas pływania az mega palenie było nie moglem dlugo pływac imusiałem przerwy robić , nie wiem czym to spowodowane jest a jutro czeka mnie sesja na siłowni wlaśnie barki , mam nadzieje ze dam rade Suplementacja Whey Protein 95 [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2014 9:32:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening AEROBY 25min biegu na czczo Suplementacja Bcaa FA Whey Protein 80 Activlab Whey Protein 95 Activlab Omega 3 Olimp Dieta Dziś na deser zrobiłem sobie galaretke LC z coli zero ale niezbyt mi poeszła za bardzo było czuc słodzikiem który znajduje sie w tej coli /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9b7b0531f40f4a10bfd3cf0eb4716d14.jpg [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/9/2014 9:08:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening AEROBY 23min bieganie z rana na czczo 35min basen wieczorem Suplementacja Whey Protein 80 Activlab Whey Protein 95 Activlab Omega 3 Olimp Bcaa FA Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed814a549fe44784a7ce069e8f498f79.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2014 8:54:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening AEROBY 24 min biegania rano na czczo Suplementacja Whey Protein 95 Activlab Whey Protein 80 Activlab Bcaa Xtra Activlab Vitality Complex Activlab Omega 3 Olimp Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccdcd1bba56743828b44d486c65eb54c.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/20/2014 7:07:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening AEROBY 23min bieganie rano na czczo 40min basen wieczorem Suplementacja Whey Protein 80 Activlab Whey Protein 95 Activlab Bcaa Xtra Activlab Omega 3 Olimp Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9370de0313834bca90a179a0bdb74c8d.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/25/2014 9:30:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening AEROBY 23 min bieganie rano na czczo 40 min basen wieczorem Suplementacja Whey Protein 95 Activlab C6 Hi Tec Bcaa Xtra Activlab Omega 3 Olimp Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f5cd335be2c4b3dad68068f230e0d02.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/27/2014 8:36:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening AEROBY 30 min biegania z rana na czczo 60 min rower - okurzenie mojego roweru i rekreacyjna przejażdzka nad jezioro i spowrotem :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0bef8833e35a4109843d14e393c99a47.jpg był też spacer ;-) Suplementacja C6 Hi tec Bcaa Xtra Activlab Omega 3 Olimp A to zestaw ktory zaczynam od nastepnego tyg na poprawe siły i [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2014 6:10:34 PM Liczba szacunów: 0
  • kuba ogólnie chodziło mi zeby zejsc z tych 90-100g do ok 60 jak teraz mam ponizej 50 nie zamierzam :-) Trening 30min bieganie z rano na czczo 40min basen wieczorem Suplementacja C6 Hi Tec Bcaa xtra Activlam Omega 3 Olimp TCM Activlab Beta Alanian IHS Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b8abbb303dc4c97b359a4f627972e8b.JPG

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/8/2014 8:37:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzieki izi ale pojechałeś %-) Trening 30 min rano na czczo bieganie 40 min wieczorem pływanie Suplementacja Whey 81 - Fitmax Vitality Complex Activlab Bcaa xtra Activlab TCM Activlab Beta Alanina IHS Omega 3 Olimp Dieta w pracy mam mega ssanie pomiedzy posiłkami w domu juz tak tego nie odczuwam [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2014 9:06:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening Dzis niestety wypadł mi trening na silowni , dlatego tez poszedłem po pracy pobiegac AEROBY 35 min bieganie Suplementacja Whey 81 -Fitmax Omega 3 Olimp Vitality Complex Activlab TCM Activlab Beta Alanina IHS Dieta Za sprawą łososia wpadło dziś troche wiecej tłuszczy niz moje założenie , musze rano odejmowac z posiłku 1 jak bede miał [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2014 6:25:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja - final

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast makreli dać inną tłustą rybę czy może być np tuńczyk z oliwą? Mam na myśli czy poranny tuńczyć i Olimp Gold omega wystarczą za dzienną dawkę kwasów omega 3? A deficyt nie za duży? Warto w moim przypadku okresowo zmieniać proporcje tł/ww aby doprowadzić do ketozy? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 7/11/2013 1:26:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Koniu i Olimp - podsumowanie!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    PODSUMOWANIE Test trwał 55 dni, czyli 8 tygodni, bez jednego dnia. ;p Zjadłem w tym czasie następujące suplementy firmy Olimp: NOpreload : Dobry, choć mało ekonomiczny produkt. 8 kapsułek przed treningiem działało całkiem fajnie, o czym pisałem w wypiskach. Nie mniej jednak ze względu na wysoką cenę daję 7/10. Reanimator: Po pierwszej porcji [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2011 7:17:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm czytalem kilka tematow na temat carbo z rana i wychodzilo ze moze byc... np http://www.sfd.pl/Czemu_Carbo_rano_bee_-t178264.html Chcialem jeszcze zaopatrzyc sie w Olimp Gold Omega-3 i Olimp Żeń-szeń vita-complex co o tym myslicie? :) nie bedzie za duzo witamin? :P i kiedy je ewentualnie stosowac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 648 Data: 9/12/2011 7:16:46 PM Liczba szacunów: 0