SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp omega 3

  • Waga póki co najniższa z obecnych :) a samopoczucie jak w tej wadze? Ogólnie jest super , bo tak na prawdę cały czas jem to co dotychczas ...czyli w zasadzie wszystko ;-D Ziemniaki,makarony,pieczywo wszelkiego rodzaju ... nie jestem wybredny. Cukry nieco wyciąłem.. Dzisiaj przyszła paczuszka z suplami i witaminkami , odrazu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 2703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2018 10:29:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Hmm Jaką Omegę OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION czy OLIMP gold omega ? To są dwa opakowanie białe z złotym i takie czarne którą brać ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 9/14/2011 4:27:16 PM Liczba szacunów: 0
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    ehhe nie wiem chyba tak ale zapachem sie nie przejmuj ew jesli ci nie wchodzi kup gold omega 3 olimp

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/19/2010 6:39:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIAŁKA: Zdecydowanie Prolongatum biogenix mimo jego wysokiej ceny. GAINER: Monster Mass takze biogenix. Olimp Whey gainer 4000 też niezły ale lepszy efekt po monster massie Kreatyna: ( mono ) Nie wiem ....Mono jak mono ...nie mam faworyta Kreatyna: (stack) Cell Pump - za stosunek jakości i ilości co do ceny. XPAnd Nitrobolon2 HMB: nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13929 Data: 1/30/2006 12:09:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Ogólna redukcja --- need dietka ..pomocy..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po wstępnej analizie kosztów dieta wygląda tak... Posiłek 1 Białka jaj - 150 (16/0/1) Sałata - 50 (1/0/1) Siemię lniane - 100 (18/42/2) Posiłek 2 Tuńczyk w sosie własnym - 100 (21/1,2/0) Szpinak - 100 (2/0/0) Oliwa z oliwek - 10 (0/10/0) Posiłek 3 wołowina, polędwica - 100 (20/4/0) ( jednak wróciłem do Twojej wersji;) Brokuły - 100 (2/0/2) Garść [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 5/16/2007 11:25:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie zakupiłem odżywki.Bigenixa prolongatum + carbo bx i Olimp Gold Omega 3.Pod "wprowadzeniu" tego do diety (Białko przed snem 40g , Carbo po treningu 50g)wyszło Łącznie : B:152 T:74,6 W:290 kcal:2263 1.Omegi nie dodawałem ,bo nie pisze nic o składzie(BTW).Rozumiem ,ze mam je przyjmować zgodnie z zaleceniami na opakowaniu.(2 razy [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2007 4:34:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Armagedda Właśnie zakupiłem odżywki.Bigenixa prolongatum + carbo bx i Olimp Gold Omega 3.Pod "wprowadzeniu" tego do diety (Białko przed snem 40g , Carbo po treningu 50g)wyszło Łącznie : B:152 T:74,6 W:290 kcal:2263 1.Omegi nie dodawałem ,bo nie pisze nic o składzie(BTW).Rozumiem ,ze mam je przyjmować zgodnie z zaleceniami na [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/2/2007 11:28:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan na mase miesniową

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] suplementy : bialko, weglowodany, witaminy, mineraly Uprawiane inne sporty : boks stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : -olimp creatine xplode powder -olimp whey protein complex 100% -olimp carmonox -olimp vita-min complex -omega 3 ilość dni wolnych od kreatyny : jestem w czasie cyklu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 668 Data: 5/22/2011 5:08:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplement do diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP ZMA 60 kap. + OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60 kaps.+ OLIMP Gold Omega-3 60 kaps./1000 mg + BCAA xtreme 500g + NUTREND Amino BCAA Extreme 500ml chyba powinnien sie w okolidcach 100zł zamknac:) Dzieki wszystkim Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 9/30/2009 5:02:06 PM Liczba szacunów: 0
  • jaki splacz jet lepszy prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Gold Omega 3 Olimp Vitamin PLUS Olimp ZMA (Multipower też dobry, tyle że droższy) Dymatize Nutrition's BCAA Complex 2200 (Multipower ma nowe stężenie wtabsach, nie znalazłem tego na forum, ja to mam i jestem zadowolony) Ultimate Supreme (smak według gustu) Vitargo (jak uważasz, ja bym nie brał)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2/3/2010 1:06:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    omega 3 - j.w gold omega albo super omega 3 treca glucozamina - olimp, trec białko - nitroprogen treca (kompleksowe możesz zawsze stosować)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 6/17/2009 4:55:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Profesjnonalna suplemencja

    Post
    Inne dyscypliny

    Kreatyna nawadnia mięśnie więc mięśnie troche zwiększą objętość, ale i ich wydolność się zwiększy;]. Jest to suplement obowiązkowy ale dopiero w troche późniejszym etapie kariery sportowej. To znaczy nic by się nie stało jakbyś teraz ją wziął, wręcz przeciwnie zyskałbyś sporo ale gdy weźmiesz ją na przykład w przyszłym sezonie gdy już osiągniesz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 3/11/2009 8:54:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w planie supl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    MASSACRA 2x 1375g Olimp dalbym porcje przed i porcje po treningu, a na dzien bez treningu dokupil mono i bral tylko 5g rano WPC80% 2x1800g Ostrowia wg brakow, po treningu mozesz dac Goliatch 2x2650g SYNTRAX j/w Omega 3 60kaps. Olimp 4-6 do sniadania HMB 1250 230tabl. ACTIVLAB -zbedne, sprzedaj i kup mono

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 811 Data: 9/30/2010 7:02:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Co kupic? pomocie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dużo wody to do mono i właśnie mono będzie dla ciebie najlepsze na pierwszy cykl do którego dokupisz jeszcze taurynę (np olimp mega cap 150caps/34zł) i carbo (1kg/20zł olimp/biogenix) i białko (ostrowia 1800g/55zł) a kretke weź sobie olimp 1300g/70pare zeta najtaniej wychodzi. dobrze cenowo wygląda też witamax. a z resztą mono tanie jest i tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 12/26/2006 6:38:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Ok przyjąłem do wiadomości :) Teraz kwestia supli i witaminek. Kiedyś w notatniku wypisałem sobie takie cuda: 1. Omega 3 w kapsułkach (nie wiem czy konieczny skoro jem ryby 3 razy w tyg) 2. WPC Ostrowia (to chyba się przyda, bo z białkiem z produktów nie wyrobie) 3. OLIMP Vita-Min Multiple Sport (witaminki, nie wiem czy konieczne) 4. BCAA (w [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4789 Data: 4/8/2011 3:07:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki na masę !!! Dobry wybór?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy już kupiłem 2x Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. Olimp Chela MZB Sport Formula - 60 kap. 2x Olimp Garlicin - 30 kap. Nutrend Flexit drink - 400 g Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. a to dieta: Zapotrzebowanie Białko 2,5g na kg masy Węglowodany 4,5g Tłuszcz 1,2g Bilans 3220kcal Śniadanie Musli z orzechami i rodzynkami 100g Serek wiejski [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 12/11/2010 2:59:37 PM Liczba szacunów: 0
  • -gold omega 3 (olimp) - 75kaps. / 5 blistrów - grudzien 2009 - 25zł Przeterminowane, a w sklepie 75kaps masz za 15zl.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 12/19/2009 6:59:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Wesz'u - Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 3 (Piatek 2013-09-27) AREOBY: Bieg: 6 km czas: 29min12s SUPLEMENTACJA: Na czczo: 1 tab HellBurner z PEAK'a Przed areobami: 10g BCAA Activlab W ciągu dnia: Witaminy Olimp i Omega 3 Olimp DIETA: -2637 kcal -244g białko -99g tłuszcze -205g węglowodany /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a872249f560b4623b74d07f08252fa2a.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 9/28/2013 9:07:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Aspargin 3 x 2 tbl podczas lub po posilkach vit E 800-1200mg cd cynk 50mg cd koenzym Q10 46-120mg cd omega3 6-8g cd magnez 300-500mg cd każdy prezentujący inną wagę powinien dobrać sobie odpowiednią dawkę na cyklu,każdy przyswaja sobie inaczej, i dawkowanie to przecież poniekąd indywidualna sprawa znalazlem rownież takie dawkowania cynku: ( w celu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 11/10/2007 1:03:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna na 3 cykl.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o to mi chodzilo :) i xpanda xtreme pump :) Nic mi nie zaszkodzi taki zestaw na trzecim cyklu ?:) mam juz za soba dwa, pierwszy na mono z vitalmax'a a drugi na kreatynie z olimpu xplode :) tak jak pisalem w poprzednich postach :) Diete trzymam jak najbardziej praktycznie codziennie kurczaki, steki jak u Robercika hehe :) i ew odzywki bialkowe [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 7/8/2011 12:50:42 AM Liczba szacunów: 0