SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp omega 3

  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olimp omega 3 łykaj najlepiej po posiłku zbilansowanym a więc ze wszystkim - białkiem węglami i tłuszczami ryby wymienione przez smpa: pstrag, łosoś, dorsz, mintaj, miruna, morszczuk, sola, karmazyn, szczupak

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2010 12:27:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Co po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://allegro.pl/item445361470_biogenix_3x_cell_pump_450g_wys_0zl_imperium_mocy.html w linku wyzej masz cell pumpa http://allegro.pl/item436454043_olimp_chela_mzb_sport_formula_60kaps_suple24.html wyzej zma lub poprostu idziesz do apteki i kupujesz zincas forte i filomag b6 (zincas 1 paczka, filomag 2 paczki po 75t.) witaminy np maxivit,olimp [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 10/7/2008 10:52:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie witaminy dla 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czekaj czekaj... Cytuje: Ze względu na wybitne właściwości prozdrowotne kwasów omega-3 w zakresie profilaktyki chorób układu krążenia, suplement diety OLIMP OMEGA-3 polecany jest szczególnie osobom z podwyższonym poziomem cholesterolu, nadciśnieniem oraz chorobami serca. A ja nie mam takich problemów...więc wybiorę vita min plus Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 7/25/2012 12:09:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wprowadziłem trochę zmian, ale nadal brakuje mi B:0,6g W:57g T:0,6g i 234,9 kcal. Nie mam już pomysłów jak mógłbym podbić te węgle żeby nie przekroczyć zapotrzebowania. Co do pierwszego posiłku to chce spróbować z tym omletem z płatków, jaj i odżywki, widziałem gdzieś na youtubie filmik jak Adam "Jabi" Jabłoński podaje przepis. Do diety chce też [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 9/4/2014 2:03:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o rade odnośnie suplementacji!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Man Clout-ok Olimp ArgiPower-jaki cel brania tego? ActivLab BCAA Xtra-ok Vitamin Shop białko-ok Olimp Omega 3-ok Flexit-ok

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 6/19/2010 6:43:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Sesja - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie to na codzień łykam olimp omega 3 gold, lecytyne i b-complex (te 2 ostatnie z powodu problemów ze spaniem - rozwiązały problem) kofeina... w moim przypadku raczej odpada... ;/ moje nadciśnienie rózne , czasami mam 120/70 , w szpitalu jak byłem to max 150/80 chyba że bym robił np pół szklaneczki wody i do tego łyżka kawy dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 3/1/2008 7:01:32 PM Liczba szacunów: 0
  • suple, kolarstwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA np Bcaa Xtra, Bcaa Olimp, zma - mzb olimp omega-3 witaminy - dowolne izotonik bierz tanszy chocby iso active zadbaj o dodatni bilans kaloryczny, podbijaj kalorie tluszczem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 9/7/2009 11:03:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Skromny zestaw na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    w 2 tygodnie 4 kg zrzuciłeś ? za dużo. Im szybciej zrzucasz tym prędzej będzie efekt jojo. Dobra granica to 0.5 kg - 1 kg na tydzień - masz wtedy pewność że konkretnie i bezpowrotnie spaliłeś tłuszcz. Jak koledzy radzili najpierw dieta bez niej żadna odżywka Ci nie pomoże. Ale powiedzmy że już takową posiadasz a więc co do supli: - Ostrowia WPC [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 4/11/2009 12:21:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Regeneracja SW i Siłownia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki za odpowiedzi . A jak z tym ZMA , bo czytałem że od 21lat ??? ACTIVLAB BCAA XTRA 500g -> 55zł http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html OLIMP ZMA 120cap -> 80zł http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_ZMA_-opis885.html OLIMP OMEGA 3 GOLD 60cap -> 22zł [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3101 Data: 9/5/2009 11:29:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta ww okołotreningowo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry, że dupe zawracam jeszcze, ale modyfikacje lekkie i wole wrzucić tutaj i sie upewnic czy ok jest. Ostateczna wersja. Prosze pisz czy jest w miare ok 1. Płatki owsiane 65g / ww 44 Jaja kurze 4 sztuki / b 32 t 24 Witaminy 2. Trening po godzinie do 1,5h, od śniadania w/w. Carbo 20g / ww 20 WPC 50g / b 40 t4 2. Ryz braz. 100g / ww76 Piers kurki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 10/11/2009 7:33:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebuje pomocy :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jeszcze jedno pytanko sprawdzcie czy dobrze prosze :) mono kreta (universal ) + dekstroza olimp + omega 3 +witaminy i minerały olimp + l-glutamina dobrrze wybralem ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 10/2/2007 9:08:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wyborze supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nowe suple zakupione, więc może teraz pytanie czy dobrze je biore. DT: ok 30/60min po przebudzeniu 30g WPC80 Ostrovit z mlekiem przed treningiem: Hi Tec 8g BCAA Powder + 5g Kreatyna mono Vitalmaxa + 250ml wody po trenigu: 8g Hi Tec BCAA Powder + 5g Kreatyna mono Vitalmaxa + 250ml wody ok. 30min po treningu 50/70g gainera + łyżka oliwy z oliwek + [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 3/19/2012 9:30:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Cyklon do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zasada jest taka albo masa albo redukcja-w zależności od celu dieta na plus lub minus. Białko bierzesz według braków w diecie. Na noc lepiej kup MZB Olimp, Omega-3 do posiłku, HMB-nie potrzebne, nie działa, Tauryna też raczej zbędna. BCAA przed ale i po treningu. Kreatynę wrzuć z rana i po treningu, przed Animal Cuts. Magnez i potas do posiłku, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 691 Data: 1/14/2010 12:50:06 AM Liczba szacunów: 0
  • kerad37: białko około 270g, węgle 265, tłuszcz początkowo 55g (olej lniany) później już tylko Olimp omega 3 gold 6 kapsułek, jadłem dość sporo nigdy nie byłem głodny w czasie redukcji Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2013-10-16 23:17:59

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 18264 Data: 10/16/2013 10:55:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase by GeTiN

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chce także wzbogacić diete o tabletki OLIMP OMEGA-3 oraz o komleks witamin OLIMPU VITA-MINE MULTIPE SPORT. Co do tego jak je stosowac informacje zapewne znajde na opakowaniu :) ale również prosze o praktyczne i sprawdzone porady. Jeszcze raz prosze o ocenę mojej diety i o pomoc, za którą z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2/5/2007 5:16:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Cholesterol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Trening oczywiście, do tego możesz dorzucić suplementacje w omega3 np. ja łykam olimp omega 3 gold , takie coś http://www.apteka-centrum.pl/olimp-gold-omega3-p-2531.html może to być tran (nigdy nie brałem) ale niby smakowo nie dobry ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 1/29/2008 9:27:19 AM Liczba szacunów: 0
  • MEGA CYKL MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    carb Bx+Prolongatum Bx+Glucetyl Bx+AERO bx + R-types Bx + ZMA OLIMP + OMEGA 3 OLIMP >>> Bez kreaty a mimo to mocny cykl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 9/25/2005 9:01:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Zamówiłem już Olimp Vita-Min Multiple Sport i Olimp Omega 3 Gold i kumpel poleca mi jeszcze dokupienie AMINO ANABOL PROFESSIONAL. Nie będzie za dużo? Zmieniony przez - Yelonas w dniu 2009-01-18 17:33:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 1/18/2009 5:32:03 PM Liczba szacunów: 0
  • małe pytanko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie! Chodzi o to samo...czyli o najlepsze szamanie: - ACTIVLAB BCAA XTRA+ L-Glutamine 500g, - TREC cm3 1250 180 caps, - TREC Tribulon 120 caps, - OLIMP omega 3 60 caps, - OLIMP SP80. i co ewentualnie dodać do cyklu. Tzn chodzi o jakiś przedtreningowy...jakieś sugestie? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2/22/2010 1:38:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    225 gram bialka, 82 gramy tluszczu i 290 gram wegli. Czy bedzie ok?? Mam zamiar powoli zmniejszac wegle bo w sumie wystartowalem z dosyc wysokiego pulapu. Co do kury lubie kure i moge jes codziennie:D. Aha do tego zakupilem Olimp Omega 3 gold i bed wcianal 2 tabletki dziennie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 1/8/2010 11:18:12 AM Liczba szacunów: 0