SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp omega 3

  • Suplement na stawy jaki??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taki zestawik ale naprawdę warto Arthroblock ( ma sporo chondroityny w 4 kaps , preferuje ta starsza wersje gdyż ma więcej tego składnika niż w nowym ) Cissus Olimp Gold-Vit C (Pure Way-C) Omega 3 Chrząstka Rekina Zjadłem dwie puszki Animal Flex'a i jednak wole taki zestawik jak wyżej niż Flex', po prostu taki zestawik lepiej na mnie działa niż [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11816 Data: 2/6/2010 7:48:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o intensywny trening na mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ooo dla ciebie widze najlepiej będzie jak troche poczytasz. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html Jak będziesz czytał to rób to uważnie i nie omijaj takich zdań jak np: ODŻYWKI NA TYM ETAPIE SĄ W 100% ZBĘDNE! JASIO NIE WIE CZY WYTRWA DO NASTEPNEGO TRENINGU WIĘC PO CO ŁADOWAC KASE W BŁOTO! Jedynie co Jasio może zakupić za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 3/6/2009 8:32:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja dieta IF do oceny .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do ostatniego posiłku dodaje jeszcze 3 x omega 3 mega olimp caps . Okno żywieniowe wypada między 20 a 24 , trenning o 17 + cardio 30 min zazwyczaj schody. Zmieniony przez - headroom w dniu 2013-05-24 11:30:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 5/24/2013 11:26:21 AM Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase + suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano na czczo 6:40 Porcja Storm+10g aminokwasów. 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka+20g Serwatki WPC 10 ml oliwy z oliwek 1 saszetka Animal Pak. 10:35 Chleb zytni pelnoziarnisty 100g orzechy mięso warzywa 13:30 Chleb zytni pełnoziarnisty 100g Szynka z indyka 50g Pierś z kurczaka 100g podbonie j/w 16:00 ryż brązowy 100g Piers z kurczaka 150g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 1/20/2010 10:30:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta masa do oceny - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Śniadanie 08:00 /// OK Płatki owsiane 150g Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 200g Orzechy włoskie 15g Miód pszczeli 15g 09:00 SYSTEM PROTEIN 80 30g 890,7 kcal 10:00 TRENING 11:10 po treningu OLIMP CARBO 45g /// OK II Śniadanie 11:40 Białko jaja kurzego 200g /// JA BYM DAŁ CAŁE JAJKA Serek twarogowy ziarnisty 150g Chleb żytni pełnoziarnisty 100g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 11/24/2005 5:45:45 PM Liczba szacunów: 0
  • OMEGA 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz ciagle i kwasow omega 3 (DHA EPA) 2-3 g dziennie nie wiecej !! aha i olimp dobrym wyborem Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-08-04 09:40:17

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 8/4/2005 9:39:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Nie wiem jaka odżywke kupić...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli nie bedziesz mail dopracowanej na perfekt diety to patrz na odzywki typu gainer/bulk/bialko by uzupelnic sobie braki w diecie,dorzuc witaminy i mineraly (olimp najlepiej cena/jakosc) oraz omega 3 i bedzie git.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 12/14/2007 10:06:18 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o ułożenie mi tego w dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przennych (dla błonnika) 40g rodzunek (bo sam twaróg jest nieciekawy) 20g oliwa z oliwek 50g odzywki bialkowe (>80%) ok 300g roznych warzyw (pół surowe) plus no-explode, olimp TCM, omega 3, witaminki, widze że dieta kulueje z odzywek narazie zrezygnuj sa one tylko uzupełnienim diety. Na poczatek musisz ułożyc porzadna diete obliczyc swoje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 7/16/2008 4:21:10 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] ? do stanazololu 2X XP xhyba odpada bo za drogo moze duze cp + tcm mega caps ?? dobre polaczenie ? i jakeis solonki sylimarol hepatil do tego zma apteczne i omega 3 i teraz mam juz w stalej suplementacji hmb juz 3 tyg bede ciagnol to ile sie bedize dalo mam 4 puchy po 150 kasp mega caps olimp :) Zmieniony przez - pietka w dniu 2005-09-18 14:28:36

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 9/18/2005 2:26:59 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] + essentiale forte + Doppelherz aktiv + omega 3 po południu metanabol 10mg + essentiale forte + Doppelherz aktiv + vitaminmultiple około 18 metanabol 10mg + essentiale forte + Doppelherz aktiv około 22 chela minerały olimp + witamina C Coś takiego starczy czy coś jeszcze dokupić ? Zmieniony przez - bodybuilder1993 w dniu 2014-11-23 22:25:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 11/23/2014 10:20:34 PM Liczba szacunów: 0
  • witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gold omega 3 z witmin vitamin multiple sport olimp

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 3/3/2010 1:31:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma sensu dawac tak duzo bialka. Omega 3 1-2g epa + dha. Polecam omega3 gold olimp. Zamiast omegi moze byc tran ale uwazaj na witaminy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 11/1/2006 8:23:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa, masa, masa ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, tak więc aby śledzić swoje "osiągnięcia" zakładam ten oto dziennik :) CEL - MASA O mnie: Staż od początku czerwca 2011r. 1994rocznik. Wzrost: 173cm Waga: 65kg Klatka: 106cm Wycisk na płaskiej 65-70kg Biceps:33cm przedramię:27cm łyda:37cm udo:49cm talia:81cm http://imageshack.us/photo/my-images2011/713/sfdm.jpg/ [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 12/18/2011 11:18:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy przy redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już tak na zakończenie, jak dorzucę do diety i reszty odżywek: Starpharma - Omega 3 FORTE - 2 caps po obiedzie Olimp - Vita-min Plus- 1 caps po obiedzie to będzie w miarę ok? Zmieniony przez - Grel w dniu 2016-02-09 12:34:45

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2/9/2016 12:33:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Vpx Shotgun i BCAA ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jescze pytnie, co myślicie o takiej suplemetacji zaczynam od poniedziałku z nowym cyklem: Taurine Mega Caps® (Olimp) WPC 80 900g (Ostrowia) New Xpand - Najnowsza wersja!!! (Dymatize) NO Shotgun V.3 (Vpx_ Carb BX (Biogenix) BCAA Extra (Aminostar) Omega 3 Jeszcze chce dorzucuc witaminy ale nie wiem jakiej firmye jeszcz ?? BCAA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2/20/2009 2:40:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Kuracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Scitec nutrition - Crea-Bomb - 660g (porcja na czczo i przed tren) 2.UNS - Agmatine600 - 138g (porcja na czczo i przed tren) 3.Controlled Labs - Orange Triad - 270 tab (3tab. do sniadania) 4.SFD - PURE BETA ALANINE - 250g (porcja na czczo i przed tren) 5.Scitec nutrition - BCAA XPR2.0 - 500g (porcja na czczo i porcja po treningu) 6.ESS - 700g [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2/21/2015 9:53:03 AM Liczba szacunów: 0
  • taki estaw czy jednak inny?? masa pomoc :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij CAŁĄ ankiete do dupy suple polowa do wymiany megabol gainer 737 6kg - gowno, nie dalbym tego psu/ skladowo do dupy multipack trecka - ok omega 3-6-9 - mozna sie klocic nad potrzeba tego supla ale ogolnie ok Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps® - 360 kap - po co Ci to??? Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder - 500 g - ok [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 7/21/2008 2:00:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Przed treningiem: Shock Therapy lub NaNo Vapor lub No shotgun, Nitrobolon Energizer Po treningu: Storm lub nowy Xpand lub Knockout Aminokwasy: Leucyna - może być z Olimpa - powiedzmy z 5 g po treningu BCAA itp. - Growth Factory - 6 g przed i 6 g po treningu Glutamina - Nature's Best, Syntrax itp. 5 g rano, 5 g przed i po treningu Do śniadania [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 7/10/2008 11:38:57 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKI TRENING WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    [...] - najlepiej) * ZMA (chodzi glownie o magnez i cynk wiec mozna zakupic oddzielnie) * witamina C 1000 - 2000mg * glukozamina/chondroityna/msm (artrox, vitalmax ew. arthrostop olimp) * kreatyna (mysle ze kre-alkalyn rzadzi, wiecej bede mogl powiedziec za pol roku brania - 0,03g / kg mc) * omega 3 * lecytyna * glutamina (cyklicznie gdy sezon [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 6/7/2006 11:15:45 AM Liczba szacunów: 0
  • masa dla 13 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    E#dytuj posty wybierz GOLD OMEGA 3 olimp

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 7/14/2010 10:01:44 PM Liczba szacunów: 0