na forum czytałem że puszka nitro 2 starcza gdzieś na miesiąc a na stronie producenta jest podane dawkowanie max. dla osoby pow. 85kg 3 porcje x 4 miarki dziennie to jesli miarka ma 5g to dziennie bym zjadł 60g(w porcji wychodzi 20g) to nawet na 10 dni nie starczy:( jak w końcu dawkować?? Pozdrawiam!
Witam. Zamienie telefon nokia 6310i bez simlocka z papierami , pudelkiem itd.. nie podbita gwarancja w nowej obudowie + do tego xp otwarty wzieta jedna miarka zamienie to za jakis inny telefon :) Czekam na propozycje :)
Chciałem kupić jakieś białko. Chciałbym brać jedną miarką ~30g. po treningu, trenuję 4razy w tygodniu, więc 120g. na tydzień, a myślę żeby puszka wystarczyła mi na 8tyg. czyli potrzebuję około 1kg białka. Cena nie gra roli. Jedyne warunki, to że musi się bardzo dobrze rozpuszczać no i mieć mega smak :)
1.5kg, smak wanilia 12/2012, 5zł + koszt paczki, dla kogoś kto trenuje, 18+ pachnie ok, tak jak na początku, przechowywany w 20'C, suchym miejscu w szafie, nie zbrylony, z miarką. http://www.twoje-odzywki.pl/uploads/products/s1309596003_mass_activator_w400_h400jpg16541.jpg
czesc. Mam na sprzedaż Białko serwatkowe Activlabu, 2KG!!(2000g) Użyta może z jedna miarka. Otworzone dziś, data ważnosci do: 22.12.2013 tak więc jeszcze ponad półtorej roku! Cena to 100zł + 10zł przesyłka. Możliwe allegro.
Posiadam następujące produkty : twaróg, owsianka, ryż , jajka, udka z kurczaka, serek wiejski , mleko , jedna miarka białka WPC i BCAA...ćwicze na rzeźbę trening około 19.00 potem około 20.30 areoby około 30 minut. Czy ktoś moze mi rozpisac diete na poszczegolne posiłki i o której ? Mam 182 wzrostu i ćwiczę 3 lata :)
Witam ! Chce sobie zakupić gainer Extra Mass Sports One 3kg, niewiem jakie są samki dostępne tego, czy jest czekoladowy smak ?? Jak go brać, czy 1 miarka przed treningiem i 2 po treningu, czy 3 miarki po treningu ?? Proszę o odpowiedzi :) Z góry dziękuję. Pozdrawiam :)
ile to jest 65 gram gainera olimp swg w przeliczeniu na miarki z gainera treca ?? Bo niby miala byc miarka a tu lipa nie ma przekopalem caly gainerek i nie ma... Jesli dobrze licze to to powinno byc 13 lyzek tych z treca dobrze ??
Chce dokladnie mierzyc swoja kredke... Mam miarke do l-glutaminy trecka i kreatne UN - moze ktos wie jak mam ta miarka odmierzyc te 5g kreatyny (lyzeczka nie zabardzo mi wychodzi i wiadomo, ze sa rozne) ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
Witam w zamiarze chem brac Cp + XP nf.Tylko caly czas dreczy mnie pytanie jak Co sadzicie o takim : Opcja1 DT rano 1 miarka CP Przed tren 30 min XP DNT RAno Xp po poludniu CP Opcja2 DT Przed treningiem XP Po tren CP DNT Rano XP Popoludniu CP Prosze o opienie
Zazwyczaj trenuję rano, na śniadanie przed treningiem piję koktajle. I mam do Was takie pytanie, czy taki koktajl jest dobrym posiłkiem przedtreningowym: zazwyczaj jest to u mnie banan+garść malin/truskawek+miarka odżywki+orzechy? Czy jest to za mały posiłek przedtreningowy? Trenuję ok. 40minut po posiłku :-)
witam , miarka mutant massa ma 65 g ? ile mutanta dawkujecie na raz i w jakiej ilosci wody ? ostatnie pytanie czy mutanta mozna popijac z mlekiem ? pozdrawiam z gory dzieki za odp
Witam, Zakupiłem niedawno 1kg carbo w foli. Przesypałem to do starego opakowania po dextrozie a folie od carbo wywaliłem. I teraz mam problem bo nie pamietam ile jedna miarka olimp(czyli ok 35 jednostek marki olimp) ma gram tego produktu? Bardzo proszę o pomoc
Witam Mam takie pytanie, kupiłem białko sfd wpc econo v2 które niestety nie posiada miarki ...:-( zakupiłem też leucine carboplus w której znajdowała się marka - 50cc/40gramów czy do białka też pasuje ta miarka , nie mam wagi wiec nie mogę sprawdzić.
Witam mam problem może wyda wam się to śmieszne ale już sam nie wiem... Jak to w końcu jest ile ma ta miarka od Size Up'a i czy 4 te miarki odpowiadaja 167 g tak jak podane na opakowaniu jako porcja... poniewaz gdy wsypie 4 te miarki + 475 ml mleka to się to nie mieści w shejkerze w końcu jak to jest? Z góry dziękuje za odp. pzdr ;)