Mass XXL Dopnij dietę jeśli takowa jest.
Dla mnie też mass xxl wymiata
Trening jest "masówka". Staram sie z ta dieta(5-6 posilkow dobrze zbilansowanych, ok.180gr bialka i zlożone ww 15% tłuszczyku) jako posilek po treningowy mass xxl+glutamina. Celem jest masa która później bym chciał zrzeżbić. Pracuje wiec $ jakies zawsze sa na odżywki itp. Mam jeszcze zakupiona creapure olimpu ale po wnikliwym zapoznaniu [...]
moze byc mass xxl, ale najwazniejsze zeby to bylo uzupelnienie diety, a nie zastepstwo..to nie jest jakis zloty srodek jak jestes ekto to dieta+ew gajner ma dac ci lacznie 1000kcal ponad twoje zapotrzebowanie..
Ćwicze już 3 miesiące.Jaki Gainer byś cie mi polecili???.Moze mass xxl? gainer kwestia indywidualna chcesz podbic kcal w posiłkach po treningu każdy jest inny - składowo http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=jaki+gainer
[...] cos z farmakologi. Powiem ci tak , jesli chcialbys nabrac masy to sensowne 4 posilki (nie bede sie tu rozpisywal co masz jesc , znajdziesz se w necie) odzywka typu mass xxl ok 200 gr dziennie to podstawa dla ciebie, zaden stack kreatynowy nie pomoze ci jesli nie masz czym odzywic organizmu, tymbardziej storm - ktory jest na sile i [...]
z w/w mass xxl ale czy to w czymś pomoze to nie wiem, to jest jedzenie w proszku, mozliwe że po dołożeniu gainera w odżywianiu nadal będą braki i z masy nici będą Na forum sporo jest osób co pisze że je dużo, a jak potem wypisuje to sam chleb bez niczego, w szkole drożdżówki, na kolacje budyń i się dziwi że masa nie idzie. Zmieniony przez - [...]
Na po treningu mam Mass xxl ,a troche mi potrzebne sianko więc chyba jak jutro moze od kumpla to kupie to dam info a wiecie może po ile w sklepach chodzi bo gdzies chyba za 160 najmniej widzialem.
Z tych dwoch zdycydowanie mass XXL albo pomysl nad gainerem 2 vitalmaxu i dodaj jakies mono jesli mozesz (jesli masz na to jeszcze pieniadze i nie brales ostatnio)
Płatki z whey po treningu odpadają. Optymalnie whey + carbo lub Mass XXL
Ja bym ci proponowal 2x cell pump i jakis gajner do tego np mass xxl
teraz obecie biore mass xxl od wtorku i tylko tyle a cel to masa i siła
ja bym proponował po przerwie miedzy cyklami wziac CP z dobrym gainerem lu8b storma z gainerem ja proponuje GB6000 lub mass xxl zalezy jakie masz braki w diecie
vitalmax 2 olimp whey gainer trec mass xxl olimp gain bolic tez dobry
jak z kasą? weź cm3 , mass xxl , omega 3 jak jest kasa to bcaa i zma pzdr
Zwiększ ilość posiłków w ciągu dnia, 3 to zdecydowanie na mało aby budować masę. Dokup sobie odżywkę wysoko węglowodanową i spożywaj ją również między posiłkami aby zwiększyć kaloryczność. Na początek polecam mass xxl z treca. pozdrawiam
nie kupuj mass xxl'a chyba ze masz tyle kasy ze do twgo dokupisz białko !! polecam whey izolate 90% treca !! do sterydsów konieczne jest białeczko !!
za to cenę (237zl) kupisz 9 kg gainer 1 vitalmax (o podobnym skladzie) lub 9,6 kg mass xxl treca (o lepszym skladzie z wieksza iloscia bialka)
80g białka to ile ważysz, jak masz ujemny bilans to gaienr nic nie da, dobry jest mass xxl od treca.
no to wezme 3 kg mass xxl i jakas kreatynke 250 g.Ropziszcie mi jak to brac kiedy kreta a kiedy gainer
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
