po mass xxl akurat nei zauwazylem problemow ale mam po czekoladowym smaku wszystkich supli i po niektorych bialkach nie doszedlem jeszcze jaki dodatek powoduje problemy.
Kwestia zależna od organizmu, jeżeli obecnie nie masz żadnych planów związanych ze startem proponuje wypróbować sobie pojedynczą dawkę ok. 30 minut przed planowanym wysiłkiem i sprawdzić jak Twój organizm zareaguję. Z drugiej strony nie wiem czy zbytnie napompowanie mięśni nie będzie dla Ciebie przeszkodą dlatego też proponuje wypróbować sobie [...]
A co mają wspólnego gainery (Magnum, Mass XXL) ze stackiem kreatynowym jakim jest Massacra? Gainer to uzupełnienie diety, którą ponoć masz. Jeżeli dostarczasz wszystkich składników z diety to jest on niepotrzebny. Jeżeli chcesz wziąć kreatynę (staż masz odpowiedni) to możesz wziąć monohydrat/jabłczan. Na początek będzie akurat. Oczywiście do tego [...]
1) mezomorfik 2) 19 lat 3) 72kg/170cm 4) staż 3 lata 5) cel cyklu : masa 6) stosowane już wcześniej suplementy : arginina,mass xxl,kreatyna,cytonox,prop 100 , dianabol 10 7) stosowane wcześniej spalacze : - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych: gainer , kreta 9) ilość dni wolnych od kreatyny : 5 tygodni 10) informacje na temat [...]
Mega mass xxl 4800g XPand 925g nitro2 500g białko z ostrowi 2kg knockout 500g wszysttko ok,ale...imo 3 stacki zbedne...zrezygnuj z jednego i jedziesz...np.zamiast ko doloz troche i kup zma + witaminy + omega3 i git ps.gainer i ostrowia oczywiscie w/g brakow w diecie...
Białko - uzupełniasz jego braki w diecie Gainer - Odżywka z przewagą WĘGLOWODANÓW w preparacie - MASS XXL - bardzo dobry + 20 % białka (zależy od 15-do 50%) - z tym, że te 50% to potocznie nazywane są BULKAMI. Taki Gainer pijesz jeśli masz problemy z jedzeniem i odżywaniem się - nie masz czasu itp. Po czym pójdzie Tobie Masa ?? - Wszystko zależy [...]
Tak sie składa że jestem w posiadaniu mass xxl i night protein blend dietę mam taka samom jak Dawid G. efekt to 3kg w miesiąc tylko ze jem 3 posilki dziennie a nie 6 ale zwieksze ich liczbę do 6 .Jeszcze raz dzięki za pomoc Adam.J
A co sadzicie o REATYNA 400g+ DEXTROZA 500g i moze jakies białko moze MASS XXL, na pierwszy cykl? oplaca sie? ile to brac? tzn jak dlugo zeby byly jakies efekty...
białko akurat mam jeszcze,gainer,moze byc mass xxl? i wtedy jak? do krety? po treningu? keidy? a jeszcze takie pytanie,jakie tanie aminokwasy polecacie? Zmieniony przez - bialychelm w dniu 2009-12-16 19:28:15
kreatyne i mass xxl a potem kreatynę coś od olimpu whey protein concentrat . Diety nie mogę przestrzegać bo pracuje na budowie i nei mam warunków . więc staram się dostarczać składniki w jedzeniu ale nie koniecznie odpowiednie dawki
- 18 - 85 - 6 miesiecy - jestem na diecie zamieszczona w temacie odchudzanie - dopiero powoli wprowadzam suple a z tym bialkiem to nei wiem moze mass xxl 2kg na poczatek ??