mass xxl

7.00 4 jajka całe, 2 banany, 2 kromki chleba razowego, 50g orzechów, 10g masła roślinnego 10.35 6 kromek chleba razowego, 30g masła roślinnego, 70g szynki, sałata, papryka 12.35 150g orzechów, 3 banany 15.30 200g piersi z kurczaka, 30g oleju lnianego, 50g ryżu, warzywa 18.30 70g Mass XXL 19.00 tuńczyk 180g, 2 jajka całe, 3 kromki chleba razowego, [...]

Białko - SP 80 olimpu Gainer - Mass XXL Treca Ja bym walnał CP Pozdro!

Jestem ciekaw dlaczego gainer według Ciebie tylko po treningu. Zalecane spożycie to 3 razy dziennie więc to że jest tani ma decydować o tym żeby go nie brać przed i np. rano... Coś pozmieniam spróbuje dodać gdzie nie gdzie warzywa. Już wcześniej miałem Mass XXL ale jeśli za tą samą cenę mam 3 razy więcej kusi mnie żeby kupić 737. //Edit: Zrzut [...]

Moja dietka do ewentualnej poprawy Wzrost:184 Wiek: 18 Waga 75-76kg Trening: Cykl 8tyg. HST Aktywność: 1.2 Cel:Masa Typ: Ektomorfik (choć przy dużych ilościach węgli odkłada się fat na brzuchu) Suple: Cell Pump 2x450gr (kreatyna pierwszy raz) + gainer po treningu Staż: 2 lata niesystematycznie i bez diety, efekty słabe [...]

Moja propozycja: 1Posiłek płatki owsiane jajka warzywko 2Posiłek chleb pełnoziarnisty pierś z kurczaka pestki z dyni warzywa 3Posiłek pierś z kurczaka ryż brązowy oliwa z oliwek warzywka jakieś 16.00 Trening Gainer Mass XXL 100gr Cell Pump 9gr 4 Posiłek pierś z kurczaka ryż brązowy warzywka jakieś oliwa z oliwek [...]

Jak gainer to Mass XXL czy coś innego ?/

Kaspa mass xxl to też proste. gainery mają w składzie proste + ewentualnie malto.

Hej. Kupiłem mass XXL, teraz zastanawiam się jakie witaminy do tego ? proszę o odpowiedź

Okej, już poprawiłem, jakbys mógł, to zerknij. I czy ten miód nie przeszkadza? Może być wliczany do diety normalnie?(1 posilek) http://img819.imageshack.us/img819/15/yxj8.jpg Trochę podbiłem MASS XXL, prawie doszliśmy do tego. Teraz może trochę podbić tłuszczami?

1. Sa tansze gainery 2. Im wieksze opkakowanie kupujesz tym zazwyczaj cena jest lepsza 3. Ilosc na jednorazowa porcje sam sobie dobierasz w zaleznosci od tego czego Ci brakuje w diecie Ja ostatnio kupilem Mass XXL 4,8 kg za 120zl i biore dziennie dwie porcje po ok 70gr

[...] produktów białkowych i jeść częściej- to tyle. Zacząłem wicej szukac, pytać ludzi i na razie jeszcze troche poczekam, potem <u>może</u> kupie coś w stylu "mass xxl". Przejde się do kilku sklepów z tego typu towarem, zobacze co mi powiedzą, może zasugerują coś innego, bądź odciągną od tego pomysłu. (licze, że będzie to [...]

Mass XXL...?

Już wiem jakie odżywki kupuje na 100%: *Universal Nutrition Creatine Micronized Powder (500g) *Mass XXL (3kg) *Hi-Tec Nutrition Anabolic Protein (2500 g) *Olimp BCAA Mega Caps (360caps) Ten cykl wyniesie mnie jakies 420zl mam nadzieje, że przyjdzie kilka kilogramów :) Możecie mi pomóc rozpisać Dawkowanie tego wszystkiego? Czekam na szybką pomoc [...]

*Universal Nutrition Creatine Micronized Powder (500g) DT rano 5g mono, DNT rano 5g mono, *Mass XXL (3kg) wg braków w diecie *Hi-Tec Nutrition Anabolic Protein (2500 g) W tym przypadku wybrałbym coś innego miałem tą ,,mąke" i nie polece jej nikomu wybierz lepsze białko : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis858.html [...]

dawids2411 co masz na mysli pisząc , że z 28 moge dojsc do 34?? nie chwale sie , wrzucilem te foty i za 7tyg wrzuce foto po cyklu na kreatynie i sądze ze masa powinna przyjsc ok 3/5kg i jeszcze do tego mass xxl dorzuce .

dawkowanie mass xxl - j/w - powinno byc uzaleznione od brakow kalorycznych. To jest łata do łatania dziur w diecie, a nie stała pozycja. Clouta daj po treningu i po przebudzeniu

Moze byc tez tak ze kiedy mieszasz gainerek wiecej lub mniej sie pieni,odstaw go na 2-3min. az piana opadnie i pij.Pierdy mozesz miec wlasnie od tego ze lykasz sporo napowietrzonego gainera 2 opcja moze byc taka ze odzywka jest slabej jakosci,ale mass xxl jest ok.wiec pewnie to ta pierwsza przyczyna.

A czy wiadomo wam o innych efektach ubocznych mass xxl ?? Bardzo mnie to interesuje chce zacząć to stosować.

A czy wiadomo wam o innych efektach ubocznych mass xxl ?? Bardzo mnie to interesuje chce zacząć to stosować. Proszę o powieź pozdro

Po miesięcznej przerwie po kontuzji barku.. Lecz po tygodniu treningu. Od ostatniego cyklu tylko i wyłącznie było 3kg mass XXL. Co do reszty ..zalezy mi na estetycznym wyglądzie :) btw : wiem, ze chudo. pzdr.