Koledzy zaczynam ... czy to wystarczy ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53

Witam

Cwiczylem krótko na sucho, teraz postanowiłem zakupić XPAND. I teraz pytanie co do tego? czy Gainer wystarczy czy można to uzupełnić czymś jeszcze. Chodzi o mase :)

Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

westmen3

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 181 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1779

Jaki staz? Na 1 cykl radze krete mono+ transporter do tego ewentualnie odzywki w celu uzupelnienia brakow w diecie i witaminy

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

Cwiczylem krótko na sucho, teraz postanowiłem zakupić XPAND

po tym juz jestem prawie pewny że xp nie dla Ciebie

jaki staż na siłowni, wiek ?

trening -> ból -> rozwój

...

nuti

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53

Staż ok 1 roku, mialem jeden cykl kreatyny + dextrosy. Wiek 29 lat

...

Juniorr

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 1639 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 39608

Ja bym ci proponowal 2x cell pump i jakis gajner do tego np mass xxl

...

klm_

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1303 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11175

2x xp
albo 2x cp
zalezy jak z kasą

Jesteśmy tymi, którzy muszą rozkazywać by być wolnymi...

...

nuti

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53

Kasa nie problem, ja sie zastanawialem czy nie zrobić HMB+Kreatyna+dextrosa. W koncu mineło duzo czasu od ostatniej dawki.

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

2 puchy xp + gainer może być

Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-05-28 19:34:55

trening -> ból -> rozwój

...

KRYN

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 548 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5065

hmb odpada mozna kupic za ta cene wiele innych ciekawszych rzeczy

ja tam ****a nie wierze w bajki ze hmb z kreta daje za***iste efekty , brałem krete treca i hmb treca i gowno było, takze jesli chodzi o mnie to nie polecam ;)
wolałbym kupic gajnera

Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-05-28 21:14:22

DuzaPredkoscNieJestNiebezpiecznaLeczNieOpanowanieJejMozeBycNiebezpieczne!!!!!!!!!!!!!

...

FunkyKoval

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 767 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23820

nic o sobie nienapisales, ale skoro myslisz o dextrozie i kretce to znaczy ze problemow z fatem niemasz

w takim razie proponuje mono MultiPowera(dobra jakosc), do tego Carbo Olimpu(smaczne i tanie) i jakies smaczne bialeczko wedlug wlasnego uznania

rozumiem ze witamy sa

SAMSUNG ML-3561N A4 USB - 1500zł

Drukarka laserowa, mega wydajna do zastosowań biurowych.

Nowa, nieużywana!!!

...

nuti

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 53

Oki sprawa ma sie tak, mam 29 lat, wzrost 193cm, waga ok 97kg, budowa raczej szczupła. Teraz czas na Zrobienie masy mięsniowej. Stąd mój dylemat co teraz zapodać. Wasze uwagi koledzy są bardzo cenne. Pozdrawiam

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat