SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Suplementy łączenie czy to wystarczy czy za dużo

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 740

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 134
Wracam na siłownię po 4 latach odpoczynku zabiegania i nie mienia czasu na nic i chciałbym wrócić ale wypadłem z formy i wiedz na ten temat
stąd pytanie bo nie jestem na bieżąco i chciałbym zażyć waszej opinii
na cykl 60 dniowy chciałbym kupić (za literówki przepraszam)
HMB olimpu 300 kaps
Glutamina olimpu 700 kaps
dextroze 2kg
amino complex activlab 300kaps
BCAA 1000 activlab 240kaps
argi power olimp 120 kaps
taurine mega caps 400kaps
ganbolic 6000 4 kg
tmc mega caps 120 kaps
HGH night 180 kaps


być może coś warto dodać a coś wyrzucić
dla tego proszę o poradę ;) wychodzi około 50 kapsów dziennie

pozdrawiam i czekam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7839 Napisanych postów 80324 Wiek 45 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 679113
połowa do wywalenia
wstaw ankietę działu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 636 Napisanych postów 41491 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246659
Zeby polowe Ale rzeczywiscie daj ankiete bo niewiadomo co z dieta a masz tam Suplementy diety
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 636 Napisanych postów 41491 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 246659
IMO na poczatek nie potrzebujesz zadnych z w/w odzywek. Rozpisz sobie diete i ewentualnie uzupelnij wpc/bulkiem/gainerem.
Pamiec miesniowa zadziala bedziesz wracal do formy to sobie krete wrzucisz. Nic innego ci nie potrzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9605 Napisanych postów 154508 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1209198
dobrze ze nie dokonales jeszcze zakupu, bo szkoda kasy na cala liste praktycznie.

skup sie po przerwie na treningu i wdrozeniu w systematyczne zbilansowane odzywianie,
kup ewentualnie witaminy, omege 3 i zma i tyle

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ilość wody przy jabłczanie kreatyny.

Następny temat

Scitec nutrition - Jumbo vs Jumbo Professional

nutloveb