maka

Racuchy drożdżowe z jabłkami bez jajek :D /SFD/2017/11/10/e54f808b38fd4006968b4205cfbb476e.jpg Mozna przepis ? Oczywiście. - 100g mąki pszennej - ok.10g drożdży - ok. 160 ml wody - szczypta cukru - szczypta soli - ewentualnie słodzidło - łyżka zmielonego siemienia lnianego Mąkę i sól wrzucić do miski i wymieszać. Drożdże z cukrem rozpuścić w [...]

Jak co sobota - deser. Taki na zdrowo czyli mąka razowa, słodzidło a na górze ubite białka. Jabłecznik najlepszy jaki w życiu jadłem. /SFD/2017/11/11/0f48f7d76feb4036b8071387cf59cc26.jpg /SFD/2017/11/11/90b7aa6a0a774434b260bc9919ef7e68.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-11 18:59:32

Jak co sobota - deser. Taki na zdrowo czyli mąka razowa, słodzidło a na górze ubite białka. Jabłecznik najlepszy jaki w życiu jadłem. ] fantastyczny! proszę o przepis

Jabłecznik mojej żonki na kruchym spodzie (mąka gruba), z bezami, ze slodzidłem :-D /SFD/2017/11/21/c40bea992dcd4ddbb461d58f9280cace.jpg Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2017-11-21 18:16:19

1. Śniadanie, jajka, sałatka, kanapki z awokado, które niestety zaszkodziło i już długo się nie pojawi :( 2. Kasza jaglana, serek wiejski, morele i orzechy 3. Twaróg plus jogurt i owoce 4. Omlet z mąką gryczaną i owoce /SFD/2018/6/28/4f0d698506c647fa9c452f7d9abafdf3.jpg /SFD/2018/6/28/b93c20bc9eff4a57a753ec75556773f6.jpg [...]

Pizza wedle przepisu :krzyzu9218 szacunek ziomek !! Podkład :ser biały chudy , mąka żytnia , jajka , proszek do pieczenia . Sos: przecier pomidorowy z bazylia , papryka słodka , czosnek wyciskany . Top: kurczak ,szynka chuda , kukurydza , dużo czosnku , mozzarella light. Sztos !! /SFD/2018/9/12/b1a76d92be1448b98de735090a5336f4.jpg Zmieniony [...]

naleśniki orkiszowe z mielonym z szynki twaróg z mąką orzechową i orzechami włoskimi jaja sadzone na cukinii - całkiem fajnie wyszło :-D /SFD/2018/10/11/188ee60d489f4b9bbdc8c7065054aaa7.jpg /SFD/2018/10/11/8870bc943ff54d158ce14b2b7512cb97.jpg /SFD/2018/10/11/5de8400910ed45a99a4b792c8e891f3b.jpg

najlepszy ostatnio potreningowy :200g jogurtu naturalnego 0%, 35g odżywki białkowej, 35 g płatków owsianych, 10g śliwek suszonych, 10 g żurawiny suszonej :) i słodyczy nie potrzebuję :) /SFD/2018/10/15/a061bd1f4db04d20aba7a24aaf2fe13a.jpg słodyczy nie, ale sterydiany jakieś muszą leżeć :-P Brownie z fasoli Kasza gryczana, schab, kapusta Kasza [...]

moja pyszna monotonia :-) Pęczak jęczmienny, schab, warzywka Twaróg, wiórki kokosowe, mąka orzechowa, orzechy włoskie /SFD/2018/10/17/84313c429f86457b9bfe382d38f3e0f9.jpg Ładnie ten pęczak się prezentuje:). Dawno nie jadłam.

schab, kapusta, kasza gryczana pęczak jęczmienny, schab, warzywka twaróg, wiórki, mąka orzechowa, orzechy, czekolada gorzka jajki :-) /SFD/2018/10/18/248207cf26be4c049614f0e30740bcee.jpg /SFD/2018/10/18/63775c097b5945328ef61010bda8c5e3.jpg /SFD/2018/10/18/9f2beea6675941b88ac726e70cc2ebfa.jpg /SFD/2018/10/18/2fd70805223345088d8a1ba22659170f.jpg

naleśniki orkiszowe z powidłami śliwkowymi bez cukru twaróg, wiórki, mąka orzechowa, orzechy włoskie jajecznica, swoja cebula, swoja kiełbaska, swoje jaja... tylko masło kupne :-( /SFD/2018/10/27/5b01cb59ab1944d0a1cdd994b70956fc.jpg /SFD/2018/10/27/ee0b904f01984b83b2c42a3db2e697c3.jpg /SFD/2018/10/27/971e66793556476791481dd079c800b1.jpg

kasza jaglana, kurczak, warzywka, olej lniany twaróg, wiórki, mąka orzechowa, orzechy włoskie /SFD/2018/10/30/a3552dbf7bcb4aeb81705330861de9d6.jpg /SFD/2018/10/30/f6c81d010f9b46dc8f5b1cca5b349dd4.jpg

twaróg, chia, wiórki, mąka orzechowa cukinia, pomidor, camembert, jaja /SFD/2018/11/3/d342d94c1d5a4a5aa4c8c9852c45e200.jpg /SFD/2018/11/3/e0d04afeca204e249dd887574f7cbaf9.jpg

mąka orkiszowa i na oko wiadro cynamonu :-D

mąka orkiszowa i na oko wiadro cynamonu :-D Cynamonem próbowałeś ogarnąć cukier z posiłku? %-)

Mozzarella i mąka migdałowa :-)

Dziś druga tura 120ww , 60 b , 20t maka zytnia 2000 /SFD/2020/4/26/681d97c1d0eb4c5c9d5421e1330ed4c0.jpg

Pianka z mango /SFD/2020/5/4/2b4fcfa9128f44feb76f929b3caa8e3c.jpg Ciasto czekoladowe - musiałam zutylizować banany ;-D Z mąką ryzową i jaglaną oraz mocno czekoladowe, bo na czarnym kakao . /SFD/2020/5/4/d37ec5c3f2f34b938a7068554f0e2e58.jpg Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 04.05.2020 11:08:43

A jak robisz te placki z mąka z ciecierzycy ?

Kupujemy gotowe. Składają się najczęściej z białka z nasion roślin strączkowych. Ja też robię sama: mąka bezglutenowa, cebula, czosnek, ostre papryczki, przyprawy i do tego wedle zachcianki: albo groch, albo soczewica, albo fasola, albo mieszanka ich, czasem dodaję komosę albo kaszę gryczaną, do tego nasiona chii i siemię, by się masa trzymała. [...]