Musia dziwisz się /-)_ Nie dziwię. Laska weź ich słuchaj, ja też pyskowałam i zadawałam mnóstwo pytań, z których wynikało, że mam gdzieś co piszą, przestałam, dostosowałam się i efekty powoli są 8-) Piekę muffiny redukcyjne (mąka razowa żytnia 2000, odżywka, banan, olej kokosowy - same pyszności redukcyjne) i jak już pachną skubane 8-)
powinnam zmieścić się w bilansie, ale jak nie to trudno ;) takie wartości przewidziałąm na tę pizze, chyba realne, co? Mąka żytnia typ 2000 - 50g - 151kcal, 4g białko, 1g tłuszcze, 37g węglowodany Kurczak pierś - 100g - 111kcal, 21g białko, 3g tłuszcze, 0g węglowodany Ser Gouda tłusty - 50g - 144kcal, 13g białko, 10g tłuszcze, 0g węglowodany
Jestem za cienki w uszach żeby przy pierwszej masie na koksie moją wątpliwą kratę utrzymać. Masa masą, celuję bardziej w siłę. I po prostu nie chcę przy 115kg przekroczyć 95cm w pasie :P Skład: Mąka pszenna makaronowa durum typu semolina :-) I znów guglanie :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-09-18 20:38:26
Biedronka najbliższa jakieś 15km, ale i tak trzeba się wybrać dalej w świat - tam większy wybór, taniej i łosoś jest, bo u mnie się uparli na tę pangę i tilapię No właśnie o tesco myśłałam, tam więcej rzeczy tanie jest - mąka żytnia 2000 do wypieku jakoś o 55% taniej niż w innych
no po tesciu co innego ja po nandro 0 hcg i 0 cloma potem rok off ale jakis problemow masakrycznych nie bylo jak kupiłeś towar od wieska z trzepakowa i biłeś kujawski to na pct małe frytki z maka dały rade %-)